Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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felicia29  2267 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 26/04/2012 à 09:40 HELLO BONJOUR Le soleil est revenue sur la bretagne et la ginette a l'air d'aimer ça - 200 g Bienvenue Laeti ! notre petit groupe s'agrandit et c'est bien ! toute dans le même cas et on se serre les coudes @un grand BRAVO au capitaine du bateau !!! et bien TITI dit nous ton secret !!!!! @tetelle contente que ta petite souffre moins ! ta journee va être dure !!! et normal que tu reprennes les soucis et le stress sont la ! @ hello turquoise ! ca descend ca descend !!! et un coucou general aux autres 
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Utilisateur85021  |
Posté le 26/04/2012 à 09:42 à les mautdites ZR.... moi enfin finie hier....jusqu'à quand??? Mystère! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur36354  |
Posté le 26/04/2012 à 09:43 Super félicia !!! contente que ça descende............. Zinia, bouh c'est nulle la ZR ............!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tetelleak  1783 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:44 oui ce matin j ai deja mangé une tasse de lait avec un thé ( oui oui ) et mes muffins au sons
c est pratique cette histoire de gateau il m en reste pour ce soir et je dois en refaiire pour en avoir toujours sous le coude et comme je suis une flémmarde pour manger le matin bein là pas grand choses à faire 
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ziana  51 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2012 à 09:44 yes felicia contente pour toi!!!! 
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nenessa  1405 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/04/2012 à 09:44 Bienvenue à bord laeti! Une experience, et de la bonne humeur en plus, moi je dis OUI! lol
titi c ca du lours?? lol c'est mon petit dej ca
Ziana ca va mieux toi? ton bilan sanguin, rien de grave? Faudra essayer de pas te peser pdt ta ZR pour pas t'arracher les cheveux lol
Par contre c'est bizarre mais moi en ZR je ne remarquais pas de differences... chui ptetre trop gracon manqué! 
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florence53  90 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2012 à 09:45 whoua bravo les filles pour vos pertes c'est super ça!!!
les filles ont raison tetelle le stress est un facteur de stagnation ça va redescendre vite quand tout ira mieux, courage! 
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ziana 51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2012 à 09:45 ba oui faut mangé ma tetelle, faut mangé pour maigrir
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:45 hello félicia si en Bretagne ya du soleil figure toi qu'ici il pleut encore salle temps
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Utilisateur85021 |
Posté le 26/04/2012 à 09:46 ah ben j'ai eu du mal à fini...bon, javais chargé en saumon..MDR...
Bravo pour ta perte Felicia!
C'est bien Christelle..plus besoin de te rapeler de manger au matin!!! COOOLLL!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:47 oui oui ziana comme tu dis faut manger pour maigrir lol alors pas le choix je me force le yoy c partout avec moi dans l alimentation et sur Ginette
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ziana 51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2012 à 09:48 merci nenssa de prendre des nouvels, oui sa va mon bilan sanguin est bon. ta raison je vais éviter de me pesé sinon je vais pleurer :(
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Utilisateur85021 |
Posté le 26/04/2012 à 09:48 moi j'ai pu refaire ela cuisine hier avec ma nouvelle gazinière!!! Du coup: gato sans son d'avoine pour les petit déj aujourd'hui et demain Gateau au son d'avoine pour mes encas pour é jours et ...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:51 comment tu les repartie titi tes sons tu prends et l au pti dej et pour tes encas ça ne depasse pas les doses
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nenessa 1405 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/04/2012 à 09:52 
aahhhh! Pas mal de perte aujourdhui! c'est la dream team en force! lol
Alors faut que je relance le CONCEPT DE LA CAGNOTTE! (hommage à mon ancienne capitaine) Pour chaque kilo perdu, on mettra 10 € de coté dans notre cagnotte. Comme ca a la fin du regime on aura de quoi s'acheter de nouvelles fringues, s'offir une seance de massage ou changer de coiffure... tout skil faut pour subblimer notre perte Ca vous dit??
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:54 je veux bien nenessa mais à mon allure je vais être à découvert vue que je reprend du poids lol
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Utilisateur85021 |
Posté le 26/04/2012 à 09:55 lol Nenessa!
@ christelle: je me fais des muffins missdior sans son d'avoine pour le matin et un gateau avec ma dose de son de la journée que je partage en 2 pour me faire 2 en-cas... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:56 10 centimes il en faudra une sacrée perte pour s offrir klk chose ça sera lent
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 09:56 ha j ai pas vue les recette de muffin missdior c est un bon compromis ça je vais voir ça
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Utilisateur85021 |
Posté le 26/04/2012 à 09:58 c'est les muffins coeur de rubarbe...mais en PP tu mets pas la rubarbe...lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ziana 51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2012 à 09:59 lol nenessa bonne idée!! bonne journée les dudu, prenez soin de vous!!!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 26/04/2012 à 09:59 bonne journée Ziana! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 10:00 bonne journée ziana
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 10:01 prend soin de toi aussi
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tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/04/2012 à 10:02 nenessa désolée tu parlais de 10€ je ne c pas où je suis allées chercher 10 centimes moi pfffffffffffffffff
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Ce sujet est clos.
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mdr! bon la g plus le tps mais vrmt mon premier dudu le matin c 2 oeufs au plat avec du jambon fumé ou meme des fois 1 steack...lol au moins j'avais pas faim a 10h ca c clair!
