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Le Titti's ZenBoat: en route vers Noël!

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:14

Coucou les filles'

 

Bravo kikie 700gr c'est pas rien.... moi levée en retard donc pas de ginette  

 

Midi blanc de poulet haricot et creme titi a la passion coco( je suis pas fan de l'exotique) et ce soir peut être cake aux konjac suis tombe dessus pour varier le konjac je sais pas bien ce que ça pourra donner a voir    

 

Bises les filles

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Utilisateur46869

Posté le 16/11/2012 à 10:20

En ce moment, je commence à manger le midi (poisson, viande...) et très vite plus faim !! (ce n'est pas mon habitude)

Donc j'arrête ! jusqu'au soir, ça va (éventuellement petit encas à 4 h (autorisé, hein !)

et le soir catastrophe ! ça dérape... Rien ne me fait envie (rien d'autorisé, bien sûr !!!) et c'est n'importe mawak !!!

Docteur au secours !!!

Peut-être de la lassitude, je ne varie pas assez mes menus  ???

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Utilisateur69421

Posté le 16/11/2012 à 10:20

helloooo elory je vois que tu gardes la motivation ds le régime!!!! c'est cool!!!!

 

@émilie euhhhh bah j'ai pas besoin de me reprendre puisque ce matin la ginette a baissé!!!! lol

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Utilisateur85021

Posté le 16/11/2012 à 10:21

kikoo Elory!

Bisous

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Utilisateur69421

Posté le 16/11/2012 à 10:21

ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule à prendre la fuite qd je suis proche de mon objectif!!! lol

bienvenue chez les fous!!!! mdrrr

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:22

Coucou titi

 

Bisous a doudou

 

Rose je suis bien oblige car mon ventre degonfle pas assez vite  

 

Coucou jemelance...

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Utilisateur85021

Posté le 16/11/2012 à 10:27

Si tu varies pas les menus surtout au soir, ça doit devenir lassant et du coup ton corps en profites pour te tenter Jemelance...

 

Tu fais koi en général le soir comme menus?

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Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 10:31

désolée Rose.... lol

Utilisateur46869

Posté le 16/11/2012 à 10:32

... je fais la même chose qu'à midi !

omelette jambon poulet / poisson / escalope poulet ou dinde / crevettes / haché boeuf+oeuf ...

oui pas très varié tout ça !!

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Utilisateur46869

Posté le 16/11/2012 à 10:33

+ légumes si PL !!

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:34

@elory t'inquiète ça ira ton petit bidon

 

@titi merci pour la précision je sais que je suis chiante

 

@jemelance ton surnom mamie gaga te va à ravir  MDR

 

@Emilie moi j'ai rien perdu ... mais toi par contre c'est un joli moins !

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kikie5976

Posté le 16/11/2012 à 10:34

kikooo emilie

oui il faut varier ses manus sinon on craque)))

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:35

Moi je faisais comme toi avant jemelance et du coup je craquais super facilement maintenqnt je me force a cuisiner via le forum les recettes les plus simples et des desserts et du coup je tiens mieux  

 

Faut que tu cuisines    

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Utilisateur85021

Posté le 16/11/2012 à 10:36

t'es pas chiante!!!!! t'arretes oui Simply!!!n on mais oh! lol

 

Pk tu essayerais pas Jemelance de tenter des repas différents du midi le soir?

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:40

moi ce qui m'aide le soir c'est le dessert un bon dessert dudu au bon goût sucré mmmmmmm!

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:41

et ma bouillie mais ça je suis pas sur que tout le monde aime ^^

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:41

Tu parles c'est génétique pour mes 40 ans je voulais une opération ms mon homme veut pas     hihihi

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:42

Pareil simply le soir du sucre pour ne pas succomber  

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:44

Une opération Elory mais ça va pas des abdos et c'est tout !!

 

euh titi ? combien de fromage 1 ou 2 carré ? ouuuuuu le boulet ... 

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 10:50

Oui je m'y suis mise ms c'est long   

 

L'opération c'est une blaqueentre mon homme et moi pour mes 40 je lui s demande une paire de seins et une lipo,ahahah pour être parfaite ms lui veut pas c'est parce que si je suis trop belle je vais le quitter il a peur MDR

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:52

il est pas chier ton mari lol 

 

@Rose et oui on est des dingos !!

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Utilisateur46869

Posté le 16/11/2012 à 10:52

allez mamie !! aux fourneaux ! et k'ça saute...

C'est vrai que j'ai pas trop envie de cuisiner pour moi seule !

Et quand j'ai vraiment faim, il est trop tard pour cuisiner... aie aie aie, le boulet, comme dirait Simply !!

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Utilisateur85021

Posté le 16/11/2012 à 10:52

tu dois pas dépasser 30G de fromage simply...mais je sais plu combien j'ai mis pour ateindre ça (et je pense ap dailleur à avoir mis autant! )

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Utilisateur85021

Posté le 16/11/2012 à 10:53

prépares toi des plats à l'avance que tu congèles Jemelance...comme ça plus ka sortir du congélo et réchaufer!

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 10:57

lol jemelance fait toi des trucs pour 2 ou 3 jours par exemple un cake au thon tu peux manger ça le soir en pl avec une petite salade de tomate et puis comme ça le midi tu te fais une tite omelette ou de la viande ou du poisson prépare l'après midi pour le soir ou enfin voilà c'est pas les idées qui manque après c'est surtout à toi de voir ce que tu aimes et ce que as envie de manger

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