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Le Titti's ZenBoat: en route vers Noël!

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:04

Forum Dukan : ben je crois qu elle revient pas titi elle a dit qu elle faisait les magasins

ben je crois qu'elle revient pas titi elle a dit qu'elle faisait les magasins !!!!!

Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:04

Bon week end doudou  bisousssssssss

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:05

j'adore l'image de moïse

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:06

moi aussi ça me fait toujours bien rire meme si je la connais (ben j'ai le rire facile lol) allez ma belle je te laisse pour la 10 ème fois !!! lol cette fois c'est la bonne !!!!!!!

Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:07

Est ce que vous connaissez qqechose de meilleur que les ferrero rocher????? Ceux de l'ambassadeur merci la voisine

 

Sinon j'attends mon réparateur de chauffage pour finir la semaine en beauté y'apas de raison....

 

T'inquietes dodudou ils vont pas rester ces kgs

 

Bonne route jemelance et bon courage  

 

Emilie heureusement qu'il y a le coca Light sinon j'aurai pas tenu

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Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 15:08

merci les filles pour toutes ces infos, j'avais besoin qu'on me rafraîchisse la mémoire.

 

Doudou, je fais 5 jours de PA ensuite j'attaque 3PL/4PP... seulement comme je voudrais faire coïncider les PL sur le vendredi - samedi et dimanche il va falloir que je jongle un peu.....

 

Je vais aussi récupérer les menus de Titi ça ne pourra pas me faire de mal...lol

En ce qui concerne le Coca c'est bien du light que je parle ; mais peut-on en boire en phase d'attaque ???

Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:09

No Soucy emilie tu peux, ça aide a ne pas craquer enfin pour ma part

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:11

Extra la photo doudou bon week et gros bisous

 

Simply titi allait faire les boutiques après

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Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 15:12

Salut petite Elory c'est vrai que ça aide... j'aimerais aussi me faire des desserts mais il me manque des ingrédients. Comme je ne peux pas me déplacer c'est pas évident (sans compter que j'ai plein de trucs chez moi, alors tout racheter c'est gonflant et CHER !!!)

 

@ Doucou je suis sûre que tu vas vite les déloger ces foutus kilos... puis y' en n'a pas des tonnes hein

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:12

oui oui émilie le zero ou le light tu peux en boire le jour et la nuit de l'attaque à la fin de ta vie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! autant que tu veux et meme en perfusion si je n'avais pas ça je me serais pendue !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lol élory les ferrero c'est une tuerie !! (t'as vu simply je suis pas partie!!)

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:13

les dessert i ly a la recette des cannelés que tu peux te faire c'est la recette de jemelance ils sont terribles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:14

oui oui clamez vous je vous la cherche et je vous la donne lol

Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 15:14

Ouf !!!! suis contente tiens ! je vais de ce pas aller boire un coup lol

Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 15:17

Allez, on y va aussi pour les cannelés de Jemelance faut avouer que je suis assez gourmande...

 

Doudou c'est bon 5 jours PA non ? je devrais perdre dans les 17/18 kg ce serait pas mal...

Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:17

Trop bon les canneles c'est vrai  et super simple a faire

 

Doudou tu traines tu traines lol...le coca c'est bien sauf que moi ça me fait gonfler et déjà que je psychote sur mon ventre alors....

 

Emilie y a les bioflans pas trop cher et bon

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:17

les cannelés pour Emilie non enfin pas en attaque quoi !! comme il y a de la maïzena !

 

tu peux te faire des panacotta Emilie en attaque

 

@ Elory courage ma belle c'est une mauvaise passe après la pluie le beau temps

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:17

http://www.proteinaute.com/recette_canneles-494.html

 

c'est la recette de jemelance une vraie tuerie... attention c'est 50 g de maizena dans la recette et on a droti à 30 gr en toléré, alors mangez pas tout !!!! laissez,en 2 aux autres mdr

Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:18

Emilie j'ai fait 5 jours d'attaque comme ça m'était recommandé et j'ai bien plus de poids à perdre que toi (50 kg en gros ) alors 5 jours c'est bien suffisant 

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:19

ben là elle va la finir son attaque nan emilie??? elle a dit 5 jours elle est à 4 jours non?? ha ben je sais plus moi si pas de maiezna en attaque heureusement que simply est là tient !! bon coca émilie tchin tchin a la tienne !!!!

Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:21

Pas de toléré en attaque doudou    

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Utilisateur62645

Posté le 16/11/2012 à 15:22

Simply tu es notre livre du du interactf   moi j'avais même pas capte...

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Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:22

comment j'ai sauvé Emilie MDR t'inquiète doudou (au fait tu devais pas repartir ?? lol )

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2012 à 15:23

ha l'attaque est si loin !! sinon ben attend encore demain emilie et ensuite canneléééééééééééééééééééééé

Emilie16

309 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/11/2012 à 15:23

Simply : je vais également voir les recettes de Pannacotta (de qui?) et comme le préconise Doudou pour les cannelés faudrait que j'en mange la moitié à cause de la maïzena. Mais je crois que même 30 gr je ne peux pas puisque pas de tolérés en PA ... est-ce que je me trompe ?

 

Elory : j'espère que tout ira bien très vite. Puis je vais essayer les Bioflan je ne connais pas.

Utilisateur100057

Posté le 16/11/2012 à 15:23

presque Elory ya titi aussi

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