Le top départ le 20 Aout 2012

Posté le 19/11/2012 à 09:38

Oups très peu de perte. .300g de moins la semaine dernière. .Je n'en vois pas le bout. ...Peut être que ça va décrocher la semaine prochaine. ..Mes derniers kg s'accrochent. ..

Allez biz à toutes!

Posté le 19/11/2012 à 16:46

Bonsoir Marycathy, contente de te lire même si pour toi ce n'est pas vraiment top. ..C'estvrai que quand on se prend trop la tête. .Ce n'est déjà pas facile de s'alimenter correctememt et encore moins de suivre un régime. .J'espere quand même que tu as reussi à equilibrer ton alimentation. .Mais bon avec le stress pas toujours simple. ...Donc je te souhaite bon courage en attendant des jours plus souriants. Bisous.

Posté le 20/11/2012 à 14:35

tu sais c'est vraiment déconseillé de reprendre en pp..repasse en croisière sans tolérés..ce sera moins frustrant et tout aussi efficace..

bonne journée 

Posté le 20/11/2012 à 17:24

non je ne me suis pas inscrite.;j'ai lu dukan et me reporte souvent aux infos du site..je pense que le coaching est surement indispensables aux personnes qui doivent tenir sur un très long parcours jusqu'en fin de conso..comme mon petit frère qui avec ses 68 kg à perdre a vraiment du s'inscrire car il s'en prend pour 4 ans jusqu'à sa fin de conso et sa croisière sera encore longue..donc pour lui le coaching était indispensable..mais pour nous..si on reste bien sur le fofo ..ça peut suffire..et puis avec le coaching si j'ai bien compris on te donne des menus.;;donc tu es obligé de cuisiner..bon ce n'est pas mon truc..

Posté le 24/11/2012 à 10:22

bonjour à toutes, ma balance affiche -700gr, je suis trop contente, pourvu que ça dure. je ne me souviens pas avoir fait ce poids là depuis au moins 25ans !!!! c'est vrai que notre corps fait des paliers, mais il faut tenir

@rapt, même si tu perds un peu chaque semaine, vois ton objectif, tu es tout prêt. il reste juste 2.3kg, allez courage

biz à toutes, on vaincra ces maudits kilos !!!

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Posté le 24/11/2012 à 13:37

bonjour tout le monde

Et oui une revenante!!!! Bon a partir de mardi je vais pouvoir venir bavarder touts les jours, et ca m'occupera! Et oui le grand jour de l'opération est lundi et j'ai pratiquement fait tout ce que je voulais avant le jour j.

En ce qui me concerne la balance descend gentillement sans trop de pallier, mais la je pense que je vais stagner un peu car je suis arrivee a mon poids d'avant grossesse et qui a ete pendant des années et puis aussi que je vais etre accro a la morphine quelque temps!lol

Mais bon 15kg je suis heureuse comme tout et j'ai enfin l'impression de ressembler a quelque chose pas a une boule comme j'etais au mois d'aout! Et puis aussi le plaisir de prendre un vetement dans l'armoire et qu'il aille impect ou meme voir trop grand!

Bon sinon j'ai presque tout lu, bon j'avoue un peu en diagonale, mais j'ai l'impression qu'il ne reste plus grand monde. J'espere que c'est par ce qu'elles sont débordées et non par abandon ca serait trop bete.

Bon sinon les filles pas de démoralisation vaut mieux perdre lentement que reprendre! Et moi j'ai remarqué que si je buvais vraiment ben la balance etait tres contente! J'essaye de boire mes 3l par jours et la balance flanche par contre si pour une raison quelquonque (je sais que je vais pas pouvoir faire pipi toutes les 2minutes) je bois moins et bien la bourrique elle fait la greve!!! En fait je triche, je bois pas 3l d'eau, pas plus de vin d'ailleurs... je me fais des bouteilles avec du sirop teissere, citron-grenadine ca passe tres bien. Je me fais aussi 1 bon litre de thé que je bois dans la matinée ou l'apres midi en fonction de mes horaires de boulot.

Bon voila les petites nouvelles.

A tres bientot. (mardi au plus tard)

Posté le 25/11/2012 à 10:11

Bonjour tout les monde

pesée ce matin -700g. j'ai enfin lâché les 6....à mon avis ce sera bon pour noël. .

Et vous ça continue?

Posté le 26/11/2012 à 10:06

À+ plouf. .Ton epaule va mieux?

Bonne journée à toutes

Posté le 27/11/2012 à 08:34

Coucou les filles

bon et bien voila, ca c est fait! L operation s est tres bien passe. seul truc c est qu ils m ont fait une anesthesie tres legere du coup je les ai sentis couper mes petits os et aussi les tordrent pour remettre tout le monde au garde a vous! La vache je me souvenais pas que c etait si douloureux, j en ai fait un malaise ce matin! Du coup tant pis dudu j ai bu un grand verre de jus d orange. Pas le choix l interet est quand meme que je tienne debout!

Je conpatie plouf et j espere que la duree va pas encore se rallonger. c est epuisant d avoir tout le temps mal.

A plus tard les filles. Promis pendant quekques semaines je voys lache plus!

Bises

Posté le 28/11/2012 à 07:23

Coucou

Stephnonos , Le plus gros est passée reste a te rétablir tranquillement sans forcer, bon courage , bravo poUr ta perte,

Rapt, tu cherches quoi sur le net ? J'aurais louper un truc ?

Hier soir rdv avec gyneco , j'ai poser fin septembre un stérilet qui fait que l'on a plus de règles sauf que je saigne depuis deux mois, mais comme dans la foulée diagnostique de l'épaule avec cortisone et médoc , c'est pour ça que le tout n'a pas fait bon ménage ,

Mais d'apres lui tout va rentrer dans l'ordre,

Voila une petite douche et au boulot

@+ tard

Bises

Posté le 01/12/2012 à 14:18

bonjour les filles,j'aime ma balance, -1kg cette semaine, j'ai rajouté des bretelles à ma robe pour le mariage, au moins elle ne va pas tombé ! J -7, ça approche à toute vitesse.

ce soir, je suis invitée à l'enterrement de vie de jeune fille, resto antillais, je vais essayer de limiter la casse, il parait que ça bouge beaucoup, le seul bémol, c'est qu'ils annoncent des chutes de neige dans la nuit

@ plouf et stephannos, rétablissez vous bien

@rapt, bravo, moins de 2 kg pour la ligne d'arrivée, j'espère que tu ne vas pas nous lacher, et que tu vas continuer à nous motiver

bon week end à toutes, à bientôt

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Posté le 03/12/2012 à 07:18

Salut les filles

J'ai fait beaucoup de shopping ce week avec mon mari, ça a fait mon sport Que de pietinage , le plus gros achat une table de salle a manger avec huit chaises chez conforama, des rideaux et nappes chez gigastore et me voila avec une jolie pièce,

Tout ça pour dire beaucoup de boutique pour oublier l'essentIel des piles ronde plate pour la balance,

J'ai acheté de quoi faire régime au bureau au lieu d'aller au restaurant tout les midis, reste trois semaines avant Noël , je dois remettre un coup d'accelerateur dans le régime un peu de laisser aller.

bon début de semaine

Bises

Posté le 04/12/2012 à 20:33

Rapt tu t occupe de quel type d association ?

Tellement de boulot que même pas manger ce midi pas vu la journée passé , c'est ce soir je me suis dit j'ai manger quoi ce midi ? Pour me rendre compte rien, même pas eu faim,

Quel vie de dingue !!!!!

J'ai mal au dos Ca fait 5 jours que je marche avec mes bottes a talon , ma 5ème lombaire aime pas elle se rentre dans l'intérieur et pas de bol fait pression sur le sciatique, je viens de m'allonger et ca soulage un peu , demain c'est basket

Allez télé et dodo

Bise