Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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sandra26  3461 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2012 à 12:52 bon retour mumu, aller ne lache pas, on va y arriver.
oui sylvie c'est la cancoillotte mais mes doigts ont ripé sur le clavier 
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sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2012 à 12:54 je vous dit bonne apres midi et à ce soir ...j'emmène les enfants à l'école dans un moment et je vais au travail pour évaluer un étudiant.....comme si j'y passait pas assez de temps!!! ce soir je suis célibataire car Mr à la caserne....la pais et le calme ce soir...à pouvoir regarder un vieux film en pyjama pilou pilou!!!!
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nono88510  1945 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:17 mmm la cancoillotte a l'ail bien chaude miam .... mais avec une pince a linge dans le nez lol bisouuu mumu , tienquiete pas pour la motiv on va t"y aider a la trouver heuuu tu connais mr coach ? bah il dit tout le temps , pour ce motiver , lever de bonne heure , 10 mn devant la glace a se dire je suis une wineuse , je vais les tuer , ils ne me reposederont plus .... a bas les kg et vivent les moins sur la balance ... et la dessus tu saute dans ton jogging et tu te ptape 3 km de cote en sprint , tu accelere au 4 eme km et tu cours a fond a 100 m de l'arrivé . ensuite 1/2 de velo a fond les pedale (tu branche une tite centrale electrique sur la roue , pour alimenter le poste de tele 'economie d'energie ) et on fini en beauté avec un ti marathon de 40 km ou un tri athelon au choix ... alors tt les jours a toute heure de la journée et sans limitation . une fois motivée il ne te reste plus qu'a sauter sur ta balance et lire le resultat et si il n'y a pas de - ( ) tu remet le couvert jusqu'a pleine reussite de ton programme minceur .... 
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nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:21 a demain matin ma jumelle sylvie , de bon heure et de bonne humeur , n'oubli pas le ti dej , alors pour moi croissant au chocolat , heuuuu eclaire au café et une tite religieuse a la vanille ..... merci
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Utilisateur85021  |
Posté le 17/09/2012 à 13:22 ptdr nono..tu vas me la faire fuire ma mumu... Courage ma mumu, tu y arriveras!!! sure que dès que tu auras redégommé qq kilos tu seras à nouveau reboostée comme nous toutes!! ALLEZ ALLEZ!!!
Coucou Sylvie! et ouai, on s'ennui pas ici..lol
Bon, mioi arrivée sur un autre chantier...à peine posée mes affaires et que m'annonce-t-on??? Visite du nouveau directeur jeudi...et donc...qui doit faire présence obligatoire??? Ben bibi...une note féminine...MDR... et du coup BBQ!!! Yep yep... super, ici sont anti dudu à chak BBQ... (faudra que je prévois...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur109857  |
Posté le 17/09/2012 à 13:23 Quel souffle!!! Bon demain matin à 5 h je commence doucement mais surement : 1/2 h de velo elliptique en musique devant les clips, à 7 h 35 depart boulot 25 mnn à pied. C est mieux que rien non ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:23 
nono après son petit déj demain.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:25 ah ben t'as du courage Sylvie...moi levée 5h30, j'ai jsute le temps du petit déj, préparer les affaires de tout lemonde, préparer mes enfants et filler à 6H45 direction la crèche du petit...avant boulot (pas possible à pied car bcp bcp trop loin parfois) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:26 Bon courage sandra! Profites de ta soirée!!!! (Peuvent pas reprendre mon mari à la caserne???) Au fait, ton frère arrive bientot par chez moi???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour  5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2012 à 13:27 coucou !!!!!!!!! couru 1h mes 8 km oui nono tu peux me féliciter je reviens de loin moi !!! a midi brochette de boeuf et yaourth 0 sylvie moi aussi je suis originaire de franche comté !!!!!!!!!!!! hihihihihi allez la bissssssssssssssss eeee je sais pas si je peux revenir après !! j'ai rdv avec le big boss !! ouille je vais mettre un décoleté je plaisannnteeee 
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nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:27 oui ma jumelle , faut demarrer en douceur et aller crechedo l'essenciel c'ets d'arriver au marathon tt les jours .... j'ai encore du chemin jusque la mais j'y crois
t'inquiete pas titi , mumu aura sus retenir l'essenciel a savoir : froncer les soursil devant la galce , prendre son air de tueuse killeuse et lui faire peur ^^a la glace pas a mumu
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2012 à 13:28 lol sandra ça a du bon le céliba parfois !!!! bisssss
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Utilisateur100057  |
Posté le 17/09/2012 à 13:28 hey le gars les filles arrêté j'arrive plus à sui vre :( MDR
titi je te le laisse volontier ton italien trop macho les gars là pour une fille comme moi !!
et puis niveau musical je rejoins doudou par contre superbe reprise rose j'adore ton ex il a une superbe voix !!
sandra hate d'être au 2 chiffres pour avoir une page rien qu'à moi !!!
bon demiversaire ou 6moisiversaire a titi et sandra !
sylvie balkis mumu en avant la musique Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:29 hip hip hip hourra pour ma doudou et ses 8 km
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Utilisateur109857 |
Posté le 17/09/2012 à 13:29 Bon apres midi tout le monde. J essaie de passer ce soir apres 20 h 45. A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2012 à 13:32 mdr et ce soir.....bouteille d'eau et hop hop hop !!!! les bras !!!!! aller je crois que je suis repartie pour la dernière ligne droite dudu ( nono j'étais blessée avant mes vacances ..... pu de sport pendant 1 mois... ouf ) la bis les copines alors simply vite vite dis moi tu as eu un nouveau entretien?? vite je dois me doucher avant de travailler
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:33 bon après midi Sylvie!
Bravo ma doudou!!!! je suis fière de toi!!! bon courage avec le boss!!!! use de ton charme! lol (si tu vois de quoi je parle... )
Macho mon italo???? mais non, dans ce village là il y a un nid de gentils, galants et charmants messieurs....bon,; j'ai pas pris le bon à l'époque j'avoue..mais bon, qq année en allemagne et qq année de florentins, ça déforme tout! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 17/09/2012 à 13:35 non doudou toujours pas de nouvelle donc je pense que c'est mort pas grave ça sera pour la prochaine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 17/09/2012 à 13:36 lol titi !! mais c'est pas grave l'important c'est qu'il te plaise à toi et qu'il permette de rêver un peu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:36 essayes peut être de les rapeler Simply...parfois ls entreprises attendent de voir aussi qui est acroché au taf proposé.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:36 bon sylvie on se vois demain matin moi ce soir au taf .... retour vers 5h30 pas avant . pour moi ce sera comme d'hab avec un ti demarrage tranquile d'1/2 de step suivi d'1/2 heure de step intense , et mes 2 heures de marches forcé . je vais bourrer mon sac a 20 kg cette fois . ..... gogogo
zou zou zou bidoussss a toute celles que je ne reverrai pas avant demain matin slurp .... la c'est l'heure de ma isste .... je trouve pu ma totosse pfffff
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:38 me fait pas réver...mais sa musik m'entraine et du coup je tiens mieux sur mon vélo!!! MDR... en plus il est plus jeune que moi!!! PTDR... trop habituée la fille au mecs plus vieux... (en age, parce ke maturité, c'est pas ça hein! ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:40 
dodo l'enfant do...nono dormira bientot...do...do... (MDR) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2012 à 13:40 ahhh alors si je te lis bien titi age = maturité ???? ou maturation ? lol
deja moi je ne suis pas mur mais alors pas du tout ... c'ets pitere parce que j'ai juste 2 X 22 ans dans ma tete ^^
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Utilisateur85021 |
Posté le 17/09/2012 à 13:40 me lève à ton retour!!! ptdr... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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