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Les fées de Lyon attaquent 2012 !

Ce sujet est clos.

CassiaL

1778 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/01/2012 à 13:06

Hello!

Mon ptit neveu ne s'est levé qu'à 10h, yay! Une grosse pensée pour celles qui n'ont pas eu cette chance *hugs*.

 

En plus comme c'est journée restes, j'ai même pas à faire à manger Smiley bonheur Sauf pour moi, mais j'ai des brocolis à la vapeur (berk) que je vais me faire en purée avec la première viande/poisson que je trouve. (et si la première chose que je vois en ouvrant le congèle c'est du saumon c'est vraiment pas ma faute, hein!)

 

Bon ap' mes fées!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:10

bon app cassia, que ta main trouve le saumon, même en s'attardant ! mdrrrrr

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:12

moi ce midi purée de broccolis hihihi !! avec jambon cuit et viande des grisons puis yaya aux pruneaux 0%

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:15

oups j'oubliais pain et masdam

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:22

plus personne au café ???

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:24

comme tu dis cassia tu as de la chance pour avoir pu dormir evan levé a 7h30 là j'en peu plus! je viens de le mettre a la sieste si il s'endort gentiment je sors marcher (jonathan est a la maison bien sur) sinon j'irai plus tard faut que je sorte sinon il va me rendre chevre!! en attendant un café??

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 13:27

moi je suis au café ma mikas!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 14:39

voila j'ai fait mes 45 min de marche rapide je suis naz!!

ce soir velo et j'aurai mon quota!!

aller vais faire calin a ma centrale!!

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 16:56

coucou à vous les fées

je sature des révisions alors je viens vous lire ^^

Cassia en même temps vu ton amour pour le saumon si tu en trouves dans ton congèl c'est qu'il partage la même passions que toi

 

Marche pendant une heure pour éliminer le PL du midi, et là révisions, ce soir marche pour aller faire un tour au leader price entre saxe et garibaldi, peut être de bonne surprise niveau dudu.

 

Mikas à combien achètes tu ta viande de grison ? car je n'en trouve qu'à 50€ le KG soit souvent 4/5 € la bouchée quoi o_O je me rends bien compte que c'est le prix mais bon si une astuce pouvait être trouvée ^^

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 16:57

reve comment s'est passé ton corps à corps avec la centrale ? je ferais bien comme toi je suis gelée aujourd'hui (la ZR s'en va ... moins chaud)... Et dire qu'hier je me promenais en tshirt et qu'aujourd'hui je suis limite en combinaison de ski !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 17:09

le corps a corps est terminé et j'ai froid!!!!

mais maintenant c'est le bain d'evan!!

a plus tard bisous

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 17:21

tu ne t ennuies jamais ma pauvre fée !!!!

 

moi ma pause est finie je file bosser pour l'heure et demie qui reste et après marche !

Bizoux à vous j'espère avoir le temps de venir vous bizouiller ce soir

Utilisateur38815

Posté le 11/01/2012 à 18:33

Hello... Carrefour,décathlon et GL au programme pour moi!!!

J'ai trouvé du maquereau fumé en boîte...c miam pour mes rillettes...vous connaissez car découverte pour moi!!!

 

Bon je file en cuisine faire des légumes à mes affreux qui ont tous pris menu panini à la kfet ce midi :(( qui se ressemble.....

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Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 19:05

Ouha c est bon le ski je vous jure je comprend pas pourquoi j étais autant réticente avant car la c est un vrai kif à même fait une tite pointe à 67 km/h un grand kif même lol

Utilisateur38815

Posté le 11/01/2012 à 19:20

Tu prêches une convaincue!!! rien de tel que du sport en montagne pour se rebooster!!!

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CassiaL

1778 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/01/2012 à 19:33

Je n'ai fais du ski qu'une dans ma vie, en CM1, j'avais adoré ^__^

 

Contente de voir que tu t'amuses autant, ma belle!

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CassiaL

1778 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/01/2012 à 19:39

Maxime, tu m'étonnes, mon saumon m'adore il m'a quasiment sauté dans la main quand j'ai ouvert le congèle. Bon, il a du bousculer un sac de pois-chiche, du poulet et de la viande haché mais l'amour rend fou 

 

J'ai couru 20mn mais doucement, juste 2Km. J'y retourne surement demain pour essayer de faire 2,5Km en 20mn pour commencer en douceur Smiley bonheur

Ca fait du bien de courir dans le noir, toute seule avec la musique dans les oreilles et une écharpe sur la bouche (oui sinon je respire trop d'air glacé et je tousse pendant des semaines).

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 19:50

coucou mes petitesfées super-actives !!! tout le monde carbure en ce moment !!!!

mes petits monstres sont partis il ya 20mn, juste le temps demettre une soupe en route et je vous lis

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:02

magnifique rêve ta performance ! et je suis sûre que ça t'a fait du bien! et bbmax qui profite de la moindre occasion pour marcher ! vie qui dévale les pentes avec frénésie !!!...

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:05

bbmax, la viande des grisons est trèschère c'est vrai! aussi j'en prends exceptionnellement pour me faire plaisir!

là j'ai pris chez dia ex ed mais j'ai pas retenu le prix ! la prochaine fois je regarde et je te dis

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:09

je fais un roulé jambon cuit, petit suisse aux herbes et viande des grisons

et parfois je remplace le jambon par une escalope de dinde, une papillotte et hop cuisson micro-onde

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:11

bravo cassia, courir même doucement un rêve pour moi !

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:21

Ouha Cassia courir moi ça même une meute de toutous affamés aux fesses je courre pas rien y fait je sais pas faire !!

Utilisateur38815

Posté le 11/01/2012 à 20:31

Ce n'est déjà pas mal cassia... Cela fait un demi tour de parc en 20 mn...lol...oui je calcule en tour de parc/mn...qd je fais un tour mon chéri en fait 2!!!  Smiley bonheur

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MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2012 à 20:40

Bonsoir mes petites fées !

Ce sujet est clos.

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