Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mikas 8 messages et tu rejoins le club tres fermé des expertes!!!!
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/06/2011 à 19:44
Bonsoir les fées. Je suis désolé, j'ai pas tout lu.
J'ai rentré du travail et ma fille était au ordinateur.
Mikas, j’espère te voir le vendredi! Je t’appelle demain, ok?
Je suis fatiguée...
Gros bisous à tout le monde
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/06/2011 à 19:49
Mikas, je ne fais jamais les choses à moitié!!
Utilisateur38815
Posté le 22/06/2011 à 19:52
Lol , le club des expertes Mikas(enfin pas vraiment en ce qui me concerne!!!)
Et oui les épreuves de la vie ne nous épargnent pas tjs...Comme rève je mise sur les ressources intérieures (mais moi je suis une vieille carne mal embouchée et j'évacue tout de suite les pbs qd ça ne va pas même si je ne suis pas tjs très raisonnée) Cpdt il est vrai que parfois il faut accepter de l'aide ,même médicamenteuse ,qd on ne peut plus faire face!!!Ca ne fait pas de miracle car parfois certains maux sont chroniques mais ça peut aider le temps de rassembler ses forces!!!
Et c'est vrai que ce sont les épreuves qui nous forgent aussi......alors carpe diem , à chaque jour.......
Je bave sur mes tomates ds mon frigo Mikas, aie pitié de moi!!!!lol
Ce soir noix stjacques et moules + îles flottantes!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2011 à 19:54
bon app fée billy!!
un peu de rhum dans tes iles flatante (arome) lol!!!!!
repose toi bien célest et oui, appelle-moi demain !
mdr, rêve, oui ! j'avais pas tilté !!! ce sera sans doute pour ce soir, yessssss je vais devenir une pipelette patentée !!! loll )))
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/06/2011 à 19:56
merci les fees pour tous ce que vous m avait dit et c est vrais que c est surtout ce que l on vit qui fait ce que l on est ensuite c est pour sa que je suis fiere de ma petite famille je vous promet que je vais tous faire pour allez mieux PAROLE de fees dudu je vais reprendre les choses en mains as ma facon c est a dire me defouler dans le menage la cuisine et surtout soutenir mes amies dudu
sissi tu as vraaiment pas de chance gros bs a toute je vais surveiller mon cake
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2011 à 20:00
bravo zen, tu repars au combat !!!
billy sympa aussi ton menu ! demain tu vas te ré-ga-ler !!! loll ))))))
Utilisateur38815
Posté le 22/06/2011 à 20:05
Grrrrr demain!!!Je vais les manger au petit-dèj !!! mdr
C'est bien Zen,on part à la guerre aux kilos et aux idées noires!!!
Sissie ma pauvre!!!! Tu m'étonnes de ne pas être bien ,une infection urinaire pffff heureusement le traitement est en cours!!!
Rève ,tu lis en moi !!! lol ,hips!!
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zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/06/2011 à 20:12
pas de soucis mes fees je vais montrer a mon homme que je suis avant tous une femme aimante et as l ecoute et non pas chieuse et pleurnicheuse mdrrrrrrrrrrrrrrrr bonne soiree a toute a demain
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2011 à 20:13
bonne soirée ma petite zen!!
bisous
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2011 à 21:11
je vous souhaite une douce soirée mes fées!!
bisous a demain
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2011 à 22:29
bonne nuit mes fées et que vos balances vous soient bonnes demain FFFFFFFFFFFFfffffffffffffffffffffffffff
Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 06:20
Hello,
J'accorde un bon point à ma balance qui ne bouge pas malgré l'arrivée imminente de mes r....!
J'espère, néanmoins ,que les vôtres seront plus téméraires et pencheront du bon côté...
Aujourd'hui journée valises etc etc car nous partons vendredi pour Bordeaux ...retour lundi ! J'ai pris une boite de biscuits aux sons pour emmener là-bas...et je pense que j'alternerai les repas PP ou PL (plutôt que des journées entières) selon les circonstances..dc je ne me prends pas la tête,à défaut de perdre du poids durant ces 4 jours j'espère ne pas prendre...
A priori ma soeur a fait un stock de jambon etc etc ....
Pour moi journée PL, pas utile de répéter ce que j'ai au menu (lol Mikas!) ...
Biz et belle journée les jolies fées!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2011 à 06:41
coucou les fées,
bonjour billy ! oui on peut féliciter ta balance ! la mienne affiche +100 bof des rognures !!! j'inscris même pas !!!
je suis aussi ds les valises, très à l'avance, mais plutôt pour négocier un petit bagage vu que j'aurai des trajets sncf à faire seule, donc au minima sans repasser pas chez moi ds l'intervalle
ton we mariage à bordeaux, ça va être super ! tu vas gérer ma petite fée ! fais toi plaisir surtout ! ceux qui ne t'ont pas vu depuis longtemps vont sans doute en rester coit !!!.
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2011 à 06:46
pour moi aujourd'hui pp, j'ai envie d'une omelette ! bizzare ! et puis pour le reste je vais faire poissons,fruits de mer, histoire de bousculer un peu ma balance !
Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 06:49
J'adore ....je suis quasi sûre de te retrouver ts les matins à l'heure des poules !!!!
Ah ces valises!La plaie...en + je ne suis pas aidée ni par mes gds dadets qui avaient plié leurs costumes ds leurs valises! pfffffffffIls trouvaient ça + pratique bref retour à la case centrale vapeur ......ni par mes filles qui emmènent de quoi tenir un siège!!!!
Courage à toi aussi!!! Tu emmènes du dudu aussi, vu que tu pars pdt lgtemps( trop longtps d'ailleurs grrr!)
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Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 06:50
Et bien omelette si ça te fait envie, avec qqes jaunes et autant de blancs que tu veux !!!
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Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 06:54
3ème étoile - 3 Mikas!!!!!!
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Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 06:55
Pffffffff 5ème étoile - 3 !!!!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2011 à 06:59
oui, omelette bizzarre !!! 2 oeufs qd mm que ça ressemble à qq chose !!!
hihihi !!!! les gars ! donne leur ta centrale loll ))) marrant les filles, enfin pour chacun comportement typique !!!
oui, comme je suis sûre de toi, je suis quasiment sûre de moi pour pratiquer dudu, enfin, en conso, ce sera + souple !!! verdict, début août !!!
oui 3 semaines !!! tu vas me manquer !!! rêve et qq autre aussi !! sniffff
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2011 à 07:01
voiiiiiii ! ça va être avec toi le passage !
Utilisateur38815
Posté le 23/06/2011 à 07:02
Ca ira ta conso et si tu a des questions ou des doutes j'assurerai la hotline dudu pas SMS!!!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2011 à 07:03
ayééééééé 2000 avec ma sister fée !!!! et ça, ça me fait PLAISIR !!!
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