Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Utilisateur38815  |
Posté le 22/06/2011 à 05:59 MDR... Je suis la fée Geek !
J'espère que tout le monde a repris du poil de la bête et est en forme ce matin!
PP pour moi mais je ne sais pas encore ce que je vais cuisiner!
Cet aprem une bande d'ados débarquent pour fêter l'anniv de mon grand et jouent les prolongations jusqu'à ce soir.....au secours! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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celesteinha  406 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 06:02 Bonjour mes fées Hier j'ai me réveillé à 8 h. Aujourd'hui, voila je n'arrive pas à dormir depuis 5h.
Chris, courage. Ne te culpabilises pas. Moi aussi je suis comme toi. Mais tu verras, tu va entré en ordre. Nous sommes la et tu sais que tu peux compte sur nous!
Gros bisous à toute les fées!
mikas hier, j'ai pas peu me connecter. Je ne suis pas alle à la fête de la musique.
J'ai pas me pésé encore , alle je vais! 
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celesteinha 406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 06:05 ça y est, - 200! C'est déjà ça!
Billy courage pour les ados!!! Il vont déjeuné chez toi? Un gratin, ou des pâtes...
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 06:46 Bravo ma Céleste, je suis ravie pour toi!!!!
Merci pour tes encouragements!!! Ils viennent en début d'aprem donc je prévois un goûter digne de Pantagruel puis partent faire un laser game et reviennent pour passer la soirée ensemble à la maison et là pas de prise de tête j'ai programmé une commande chez le pizzaiolo + plein de cochonneries (je vais tout de même leur faire un plateau de crudités et une salade de fruits) pas dudu du tout mais.... on a pas 16 ans tous les jours!
Et j'ai dit minuit tout le monde dehors (sauf ses 2 bests friends qui restent dormir) sinon fée Billy les transforme en crapauds !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mikas  12211 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 07:53 coucou mes fées,
réveil à 7h mais longues plages d'insomnies cette nuit, totale une nuit correcte de 6h de sommeil !
un peu moins tourneboulée qu'hier matin mais encore pas très gaillarde, avalémon porridge arôme pain brulé
allez ma petite fée cris, aujourd'hui est un nouveau jour, balaie les sentiments négatifs et repose-toi tu vas à nouveau être fière de toi!
en tout cas moi je suis fière de toi, regarde ta courbe !!! ya de quoi applaudir qd mm !!! les coups de blues on en a ,on en aura toutes !!! alors poste, perds-toi ds les sites dukan, forum, recettes, etc et tu iras mieux !!! en tous cas pour moi la recette marche !
bon courage ma sissie ! tu ns a pas dit si tu as retrouvé la forme ! 
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 07:58 ohlala ma billy, ce que tu me racontes là me rappelle que de bons souvenirs !!! mes ados et leurs bandes (chacun la sienne) après la classe ou les exams, leur anniv... quelle joie de les voir heureux ds leur univers perso... j'en ai encore les larmes aux yeux de ses instants si précieux !!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:03 bravo ma célest !!! bonne reprise en main ! de toi aussi je suis très fière ma petite fée !!! si tu veux passer sur lyon aujourd'hui on se fait un café, une balade, une causette selon le temps ?
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:05 moi -500 ce matin, il faut que je mette ma réglette à jour ! j'espère que le yoyo des derniers jours est fini !!! je me réjouirai plutôt demain si confirmation
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 08:13 Extra Mikas!!!!!Tu as accroché ton wagon, je suis heureuse pour toi!Mais oui ça va tenir!!!! ;:
Oui j'en profite car ils sont trop mignons à voir, surtout que certains sont des amis de maternelle...des fidèles malgré nos pérénigrations... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:16 hier soir j'étais au tél avec mes frangines, scotchée jusqu'à bien tard !!! je vs ai laissées tomber mes dudufées !!! pas grave, je me rattrappe ce matin, à moi seule je remplis le post !!! loll ))))
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:19 merci ma billy sister !!!
oui, je vois que tes gosses fonctionnent comme les miens !!! ils ont encore aujourd'hui des amis de tjs, qu'on compte sur les doigts d'une main, mais c'est si précieux !!!
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 08:23 Et toi comment comment vas-tu ce matin, ton bidon va mieux?
1er gâteau uu four, heureusement qu'il ne fait pas trop beau .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 08:25 Tout le monde fait dodo encore? Lol ,debout les fées!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 08:33 Je profite du four pour faire des tomates farcies dudu...j'ai trouvé hier de belles tomates coeur de boeuf.....ce sera pour demain . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:39 miam, je salive pour tes tomates farcies!
le bide va mieux, la tisane a marché ce matin, mais l'appétit n'est pas encore au rdv : je me suis forcée à avaler mon porridge ce matin et j'ai l'impression d'avoir un boulet ds l'estomac!!! bah, ça passera, j'ai déjà la tête plus claire et les jambes plus fermes, bon début ! le digestif suivra !
je suis en pl aujourd'hui, je vais peut être faire ces fameuses tomates farcies ! ?
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:43 oui ! ou sont nos duducops ?
en les attendant je vais décongeler mes steack pour la farce ! bises et à +
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reve2011  12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:43 bonjour les fées pipelettes!!!!
Evan a a peut pres bien dormi !! et moi pareil!! bravo mikas voila tu as ton 72 c'est genial 
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 08:47 Bon pied bon oeil et esprit léger Rève...bonne journée!!
Bonne popotte Mikas........grr, moi je devrais patienter jusqu'à demain! Du coup je tente le cake tofu feta !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 08:50 je serais pas trop la today la marraine d'evan vient passer la journée a la maison!! billy courage avec tous tes ados ce soir!! bonne cuisine les fées cuisiniere!!
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celesteinha 406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 09:07 cc Billy et reve moi, comme mikas aussi j'ai la nostalgie de ce temps des ados à la maison! Il faut profité, car ils poussent très vite! Bon, ma fille commence à sortir de l'adolescence. Mais elle aussi par fois amène ses copains et copines et moi, j'adore!!!
mikas, je travail cette après-midi. Mais vendredi j'ai un rdv à Lyon, si tu est dispo on peut se voir!
mon four ne marche plus. C'est la panique!
bisous
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ganathaine  34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 09:14 salut les filles merci pour votre southin sa fai du bien on se sens moin seul et surtout comprise . je serait pas tres presente aujour d hui car une grosse journee de boulot cotee poids le meme qui hier rien na bouget mais je garde espoire bonne journee a vous ps votre gouter du 3 juillet se passe ou? 
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 09:30 bonjour les fées qui viennent de poster !
bon courage pour le boulot gana, le 3 lieu non encore fixé ! t'as raison de garder espoir ! ça va bouger, foi de dudu !!
bonjour ma fée soleil, contente pour votre nuit à tous les deux ! merci d'être tjs solidaire avec moi ma chérie et profite bien de ta visite!!! tou ça c'est des cadeaux !!!
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Utilisateur38815 |
Posté le 22/06/2011 à 09:33 Oups Céleste, mince pr ton four !!! Alors ces tomates Mikas? Mon cake tofu fumé est fait , ce sera mon miam de midi....il a l'air ...comment dire.....kloug !! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 09:34 ok pour vendredi, mais pour moi c'est le matin avec repas ou après 15h 15 car à 14h séance de cellu m6, ma petite fée célest tu me diras jeudi soir au plus tard ce qui t'arrange bisou
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2011 à 09:37 billy les tomates sont prêtes et attendent midi pour passer au four !
déjà que j'allume le four pour moi seule je suis bien tentée par un gâteau aussi ! dis moi où tu as trouvé ta recette, si elle m'inspire je me laisserai tenter pour demain
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