Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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tu peux allez ds un moules frites (et ne pas consommer les frites) il y en a un ds une petite rue derrière la place bellecour, côté rhône
ou ds un restaurant fruit de mer ex : près de la mairie du 3°
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/06/2011 à 21:40
ds des resto de viandes grillées ou ceux qui font buffet ...
sabrinette
625 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/06/2011 à 21:41
tu aurais des exemple de resto par exemple stp
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/06/2011 à 21:44
allez mes dudufées, avec cette chaleur je vais mecoucher à l'heure des poules !!!
bonne nuit à toutes et mdr pour nos balances demain matin!!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/06/2011 à 21:50
je vais quasiment jamais au resto et à part les 2 de poissons que je t'ai indiqué, vu que je ne suis pas lyonnaise je ne peux pas trop t'aider, l'un s'appelle moules frites ds le 2° et l'autre spécialité fruits de mer mairie du 3°, tappe ça sur internet et tu auras les adresses ! bonne chance
sabrinette
625 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/06/2011 à 21:51
merci mikas
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 06:01
bonjour mes fées,
FFFFFFFFFFFFFFFffffffffffffffffffffffffffffffffff que vos balances vs soient favorables !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
la mienne, après le yoyo traditionnel qui suit une perte chez moi affiche à nouveau le 72 !!! confirmation d'un pallier donc qui, si tout va bien, devrait céder avant mon départ en vacances !!! but entrée en conso vers le 5 donc ??????
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 06:09
billy, tu ne devrais pas tarder à poster !
rêve, as-tu enfin passé une bonne nuit ?
sissie, réveil imminent, courage pour ta nouvelle journée de boulot !
à toutes nanou, flo, jiji, célest, zen, cris, marokina, esilulu, bon courage pour cette nouvelle journée de grosse chaleur !!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/06/2011 à 06:31
coucou les filles,
un petit bonjour avant d'aller au boulot!!!
Une bonne journée pour vous tous et avec le soleil et la chaleur!!
Bisous
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/06/2011 à 06:44
coucou les fées,
Je viens de lire, et alors Rêve, tu ne vas pas bien ? avec les chaleur on boit beaucoup et l'on perd nos vitamines... tu devrais prendre à la pharmacie une boite de JUVAMINE, ça fait du bien, une petite cure de 10 jours, et puis un peu de repos...
Billy alors mariage bordelais réussi, c'est formidable, pas eu trop chaud ?
Mikas, ce palier tu vas le casser, comme on boit beaucoup avec les chaleurs, on doit faire un peu de rétention....
Sissie, bon courage, travailler avec ces chaleurs, pas drôle...
Nanou, bonne journée au Parc, n'oublies pas de prendre de l'eau, il faut s'hydrater suffisamment en ce moment...
Jiji, courage tu vas l'avoir ce poste....
Bonne journée à toutes les autres
Bon je vous laisse, je vais me préparer pour partir bosser, moi ça va j'ai la clim dans le bureau, mais en sortant, je ne vous dis pas ... quand j'ai repris la voiture hier soir, ça affichait 50°, puis en roulant c'est redescendu à 40, et ma clim de voture ne marche pas, alors bonjour le sauna.... hihi, si au moins ça me faisait perdre....
Bises à toutes
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 07:09
cc mes fees je suis rentrer seulement hier car du coup apres la kermesse je suis rester tous le week end chez mon bo pere ca m as fait du bien oui et nn ??
Utilisateur38815
Posté le 28/06/2011 à 07:15
Coucou!
Bouh la tête ds le seau et à la bourre!Ma dernière chante ce matin avec sa classe donc vu que le papa ne sera pas là on va en groupe sauf n°2 qui passe le brevet!!!
Récompensée par la balnce, faut dire qu'il faisait tellement chaud que j'au du boire 2l d'Hépar par jour!!!!
Mikas accroche-toi ma super Fée !!!Ah que ça énerve!!
Si Florian ,un four à la bordelaise!!!!
Rève sûrement un vilain virus+la chaleur, j'espère que tu vas mieux ce matin!!!!
Je vous bise et vous dis à plus.....je reviens vite!!!
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zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 07:16
sissie ton texto m as fait du bien
mika comme d habitude tu as pas arreter en meme temps on vas pas te changer lol
jiji oui c est bien sa moi j habite presque au terminus du tram T4
reve je sait pas ce qui se passe en ce moment mais j espere vraiment que tu vas mieux
moi je suis dans le meme etat que toi en ce moment ja i fait des malaise ce week end (tete qui tourne+ blanche comme pas possible= tous le monde etait inquiet et veulent que je fasse mes analyses au plus vite)
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 07:22
j en est profiter pour avoir une grosse discution avec ma mere sur pas mal de choses qui me travaille depuis des annee et sa as fait du bien car je la comprend mieux maintenant et je sait que malgres ce qu elle montre elle vas pas bien du tout
je llui ai expliker dans qu elle etat je suis en ce moment et j ai craquer un bon coup
as oui les fees bonne nouvelle mon homme veux que lon parte et j ai recut mon canapee hier
ma balance m as mit +300gr fait chier j te jure
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/06/2011 à 07:39
Bonjour les fées!
Je profite que les enfant dorment pour venir ici. lol
Zen, c'est bien que tu as peux parler avec ta mère, tu doit te sentir mieux maintenant.
reve la tête qui tourne, le mal-être, j'avais ça avant de entré en conso. Il faut vraiment boir beaucoup. J’espère que tu va meilleur.
Billy contente pour toi, ta réussi faire dudu au mariage, bravo!
nanou ta conso ça marche! c'est formidable
Bonne journnée à tout le monde!
mikas, le pallier va descendre!
Moi aussi, j'ai pris encore, plus courage de monte la balance. Mon fils part aujourd'hui. snif...
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 08:01
merci celeste profite bien de tes dernier moment avec ton fils et fait lui des calins bs
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 08:16
coucou avant mon café!!
billy comment fais tu??? C'est super genial!!!!
mikas accroches toi!!
les autres courage!!
j'ai du dormir 4/5 heure ça va un peu mieux mais on verra au fil de la journée!!
bisous mes fées!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 08:43
personne?????????????
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 08:45
cc ma belle
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 08:47
j'en profite Evan dors encore!!!
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 08:48
biily les gens on du te trouver changer?
reve tu vas mieux?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 08:50
bof c'est pas la tres grande forme mais ça va un peu mieux!!
today repos et demain j'espere que ça ira mieux!!
et vous les fées quoi de prevu aujourd'hui??
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 08:54
moi je vais finir de ranger la maison car hier fab as monter les canape du coup j ai du boulot qui m attend lol
et en ++ je vais essayer de faire les petites annonce pour demenager
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2011 à 08:57
du boulot en perspective!!!
bon rangement alors zen!!
bisous
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/06/2011 à 09:00
merci reve ma famille c est beaucoup inquieter pour mmoi ce week end et ils veulent que j arrete le regime
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