Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Ce sujet est clos.
mikas |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Utilisateur38815  |
Posté le 29/06/2011 à 10:03 Maxime 6 j c'est un peu long , je penses que tu peux t'arrêter à 5 ...perso à partirdu 4ème jour je ne perdais plus! Intègre les légumes très fibreux (HVerts, epinards, coeur céleri..... ) dès le 1er jour de PL et tout va se réguler!
A midi PP donc viande hachée paprika soja ...mes profiterolles! Ce soir pizza dudu pâte sons et crème tofu! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
zenlove  850 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 10:06 et oui maxime on as toute notre petite tisane richter moi j en boit ou le soir avant d aller au lit ou le matin si je sait que je bouge pas de chez moi car il faut avoir des wc pas loins mdrrrrr 
|
|
reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:06 je m'inquiete un peu pour cris ! je crois quel a pas poster depuis vendredi soir!!!! cris????????????? 
|
|
celesteinha  406 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 10:07 mikas, c'est bon. Merci! Je t'appelle toute l'heure. Bisous 
|
|
mikas  12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:07 c'est fait célest ? 
|
|
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:09 je viens de regarder depuis samedi matin cris a pas poster!!! lacheuse snifffffffffffffffffffff!!! bon vous pouvez m'envoyer un peu d'energie pour aller au course!!
|
|
Utilisateur38815 |
Posté le 29/06/2011 à 10:11 ENERGIE ENERGIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! File rève, et + vite que ça!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur38815 |
Posté le 29/06/2011 à 10:11 Qd je serai de reour sur Lyon rève je viendrai avec mon aspi et .........mon linge à repasser!!! mdr! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:12 flllllllllllllllllll flllllllllllllllllllllllllllllll fllllllllllllllllll du fluide +++ pour ma fée soleil et pas de coup depied au derrière, c'est ta spécialité !!! loll ))))
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:15 ça y est rêve ! t'es partie ???
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:18 pour ce midi, soit je fais des courses, soit... un restau !!! ouais j'attends un coup de fil appelle célest !!!!!!!
|
|
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:19 non pas encore partie !! assise je me sens bien mais debout j'ai la tete qui tourne !!!
|
|
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:20 tu as raison mikas fais toi plaisir
volontier billy je prefere la centrale vapeur a l'aspi!!
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:20 mdr, les courses tu peux pas déléguer ?
|
|
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:21 je vais y arriver t'inquiete pas mikas!!!
|
|
zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 10:22 je t envoie ma liste de courses reve mdrrrr je vais envoyer un texto as cris je verrait bien si j ai des news
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:25 si si j'm'inquiète !!! fais pas d'imprudence !!!
|
|
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:27 t'inquiete pas je serais pas seule jeremy sera avec moi!! on forme une super equipe tous les deux aux courses, on est super organisé!!
|
|
zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 10:29 bon ben bonne course ma fees reve tu as de la chance il fait moins chaud qu hier
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:41 tu prends la voiture ? soit hyper prudente ma belle !
|
|
zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 10:42 il y as t il encore quelqu un sur le forum ??????????????????????????????????????????????????
|
|
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:43 allez ! je bouge !!! à + mes fées
|
|
MAXIME  2878 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 10:43 ^^ vi vi présente ^^ 
|
|
zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 10:44 fait quand meme tres attention as toi reve je m inquiete enormement pour tes vertige en ce moments vas faire un bilan si sa continue
|
Ce sujet est clos.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.