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Evan vient de prendre son bain maintanat va falloir faire a manger!!!
pour moi ça sera foie de volaille ou steack haché et milk shake melon en dessert
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/07/2011 à 19:19
Céleste félicitations pour ta fille ! bizzz à toutes les 2
Nanou, c'est super si ta fille s'interesse à la photo c'est une passion très enrichissante
coucou reve ! j'ai fait 30 mn d'aquagym et j'ai prépré un wok poulet gambas... hummmmm j'attends que Marine rentre pour passer à table, pour mon mari et ma fille j'ai fait aussi du riz
La glace tofu je prends une barquette + 2 petits suisses+ édulcorant+ arôme et cacao pas mal en goût mais cela givre vite.Le mieux est de la passer à la turbine au dernier moment av dégustation.
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Utilisateur38815
Posté le 06/07/2011 à 19:31
+ un peu de lait pour allonger...
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 19:39
bravo ma cris une deuxieme etoile et demain des grammes en moins!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/07/2011 à 19:57
pour les grammes en moins suis pas sure, j'ai bcp mangé ce soir mais mangé dudu ! wok poulet, gambas, courgettes, carottes .. à m'en faire péter le ventre ! c'était suepr bon mais un peu salé donc rétention d'eau demain
mes vieux démons ressurgissent, un besoin de me remplir quand j'ai des petits soucis... mais autant se remplir dudu !!
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/07/2011 à 19:57
mais pourquoi je suis encore proteinaute débutant ???
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 19:58
coucou mes fées,
viens de rentrer et de vs lire !!!
bravo célest à ta fille ! passez une bonne soirée à fêter ! je vs embrasse ttes les 2
bien fait pour le collègue , cris !!!
rêve si la boutique est ouverte je t'en prends ! combien ? autrement j'en ai acheté un hier qui se conserve jusqu'au 14/7 et je te l'amène de toute façon !
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/07/2011 à 19:59
envie de faire un milk shake pour demain mais je pense qu'il vaut mieux le préparer juste au moment de le déguster ?non
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:01
t'inquiète cris tjs un petit temps de retard et tape sur F5, parfois ça marche ! félicitations à notre bi-étoilée !!!!!!
comment va notre billy ce soir ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:06
moi j'ai pris le milk shake au melon en dessert trop bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! cris je pense qu'il vaut mieux le preparer au dernier moment
mikas deux si le magasin est ouvert sinon je suis preneuse du tien et je t'en remercie!!!!!!!
tu pars vers quel heure demain?????????????????
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:07
jiji vient de m'envoyer un texto elle ne sera pas des notre demain pour la marche elle a des papiers a faire!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:15
bon, faut qd même que je passe en cuisine si je veux manger !!! poisson blanc, câpres, filet de citron et arôme beurre fondu + boîtes d'épinards en branches, ail et sauce yaya nature + mon reste de glace moka
carl a ouvert le congelo pour se prendre une glace tout à l'heure en attrapant le bol glacier, les doigts sur la paroi intérieure !!! mon sang n'a fait qu'un tour !!! il aurait pu y laisser sa peau !!! ouf, j'ai agi vite rien de grave !!! les accidents sont si vite arrivés !!!
par contre j'ai dû attendra pour le laver ( question d'hygiène), je l'ai remis aucongelo à 18 h donc je ferai ma glace vanille demain midi en rentrant pffffffffffff on l'a échappé belle ! il faut le surveiller comme l'huile sur le feu ce petit lascar !!!!
allez mikasen cuisine pendant le feuilleton de mes fées !!!! loll
Utilisateur38815
Posté le 06/07/2011 à 20:17
Ca va , merci Mikas...salade verte maquereaux et un far aux pruneaux pr moi ce soir!
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Utilisateur38815
Posté le 06/07/2011 à 20:18
Rève ton milk-shake melon ???Miam ...c'est arôme ou yaya???
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:19
dommage ! je me réjouissais aussi de voir jiji ! sniffff ! on se consolera ttes les deux !!!
pour avoir plus de chance d'attraper le chinois ouvert je partirais 5 mn avant 9h si ça te va !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:20
yaourt sveltesse melon (je l'avais mis au congel toute l'apres midi), tu sais moi et les aromes!!!!! demain j'essaierai avec arome marron glacé (j'adore ça mais en vrai) j'espere que ça sera reussi
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2011 à 20:22
tant mieux ma sister fée !!!
rêve, attention au strabisme divergent !!!! loll ))))
allez ! je pars en cuisine, mon ventre gargouille !!!
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