Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur53001
Posté le 16/06/2011 à 15:35
Ben je ne sais pas si ça va me faire ça dans quelques temps mais je trouve ça super fun ... Lol
je ne sias pas si ils accepteraient un groupe comme nous... lol. Trop de risque de contaminer les enfants... lol
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 16:23
Meuh nan on se tiendra a carreau!!!!!!
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 16:37
les miens sont déjà atteints. glop glop
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 17:10
Vous savez quoi les filles? à nous 4 entre les 7,3 kg de Corinne, les 11,8 kg de Lulu, les 14,3 kilos de Vanessa et mes 17,2 kg........... nous avons perdu 50,6 kilos ca fait du lourd tout ca si on devait soulever des altères, non? ON EST TROP FORTES!!!!!!!
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 17:11
et dans 6 mois j imagine meme pas!!!!!
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 17:54
mais dit moi Cécile, tu travailles dur aujourd'hui hihihi
t'as compter sur tes doigts ou à la machine.je rigole hein!!!
en fait je te motive pour massacrer quelqu'un ce soir ippon sénague
(ha non c'est que pour le karaté le ippon)alors ogoshi
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11
1136 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/06/2011 à 19:21
courage les filles vous avez bien perdu
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 19:37
toi aussi, d'ailleurs tu es presque arrivée au bout de la phase 2.
bientôt les gala!
bravo calimero11( c'est quoi ton prénom)
moi corinne
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 19:38
moi ludivine lol
sur ce je vous laisse vais aller m occuper de mes bebes
bonne soiree les filles (et les garçons?!)
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 19:40
bonne soirée lulu les miens sont à tables.
a demain
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 20:04
Corinne ipon seoi nage c'est du judo, et o goshi aussi, t'es forte dis donc!!! j'ai compté avec la calculette tu crois que je vais me faire chier à compter à la main? lol
salut calimerooooooooooo!!!!!!
bisous à toutes, demain poisson poisson poisson je reviens des courses et j'en ai plein
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 20:14
ouéééééééééé une cure poisson!!!!! mio je pe po les faire a la bordelaise jviens de voir que j ai plus d echalottes!!! zut! (quoi???j avais dit que je partais??oui oui je repars je repars!!!)
Bisoussssssss les filles!
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 20:29
je viens de finir le poisson, on pue pas de la g..... avec autant d'échalottes? j'ai du en mettre trop, déjà que j'ai pas trop ça.sinon c'était très bon. merki pour la recette.je la referais mais avec moins d'échalottes.
demain je refais poisson jusqu'a épuisement de la mer.hihihidis Cécile ton pain de poisson on peux le faire avec du surgelé?
Lulu est repartie.bisous.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 20:41
bien sur Corinne, moi c'est avec du surgelé que je le fais d'ailleurs ! tiens c'est une bonne idee pour demain. Les filles, mes muffins lulu sont au four apres repos 30 min de la pate.. et ca a l'air de marcher, verdict dans 5 min ! Je les ai fait avec arome anis je vais voir ce que ca donne...
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 20:42
et non, on pue pas particulierement de la gueule avec l'echalotte puisqu'elle est cuite !!! de toute facon avec Dukan il parait qu'on pue tous de la gueule....
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/06/2011 à 20:46
ca y est c'est la happy hour de mes chats ca courre de partout, ils sont reglés comme une horloge, 9 heures moins le quart et c'est le bordel à la maison hihihihihi
bon je vous laisse y'en a une autre qui est reglée comme une horloge et qui si elle a pas mangé à 21h pète son cable..!!
c'est moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
bisousssssssss peut etre à plus tard!!
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 21:05
quelle recette tu fais?
tiens je vais aussi faire des muffins lulu pour demain.
ce matin c'était orange et demain je vais faire.......spéculoos noisette
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chaf
12 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/06/2011 à 21:52
coucou les filles comment sa va aujourdhui jsuis la tot jvais un peu parler de mois j'habite a paris g 26 ans je travail dans la compta g du faire dans ma vie au moins 35 regimes depuis que g 16 ans depuis c le yoyo mais la avec dukan j'espere que c bon g pris des bonne resolution sinon mon probleme de poids est que je dort tard donc je mange beaucoup la nuit et resultat jarrive a prendre 12 kilos en 2 mois apres un regime
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 22:56
bonsoir chaf
désolé de ne pas avoir répondu plus tôt j'ai des soucis d'internet.
35 régimes wouha quel programme!! t'as tout testé alors..
je comprends pas tu fais de la compta la nuit hihi
12 kg en 2 mois ben attention a ta santé tu es jeune
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 22:59
d'apres ta courbe tu perds très vite, c'est l'avantage des hommes.
ils perdent plus vite que les femmes, c'est pas juste.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45770
Posté le 16/06/2011 à 23:15
bon l'ordi veut pas ce soir alors je vous laisse.bonne fin de soirée, et que la balance soit avec nous.
bisous à tous.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45770
Posté le 17/06/2011 à 07:34
vive le poisson
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/06/2011 à 07:59
Alors elle t a dit quoi la balance ce matin corinne? et cecile? et les autres? moi +100g mais je reste dans les 7 c est deja ça!!!!
Bon j ai rdv ce matin pour a pre inscription a ma formation a 9h15 et j ai la flùe d y aller car il pleut il fait gris et roid aujourd hui : un temps breton quoi!!!!
Utilisateur53001
Posté le 17/06/2011 à 08:01
Ca annonce une bonne nouvelle ça corinne... Je te le souhaite.
Je vous souhaite à tous une excellente journée!!!
Bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/06/2011 à 08:02
Toi aussi Vanessa!!! bon courage ac tes deux boulots et ta fille!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.