Les maghrébines se déchaînent ! Part 1

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Posté le 27/07/2012 à 20:38

Slimounette : bon voyage ! pleins de bisous chaleureux pour la France ! ça me manque !

Schtazy : pour perdre je suis prête à ingurgiter 10kg de protéines par jour LOOOOL, non mais la vérité j'ai énormément de poids à perdre (31kg à aujourd'hui) et pour faire vite je dois pas laisser la stagnation prendre le dessus je sais pas qu'il faut pas brusquer son corps, mais je me supporte plus, du coup je dois faire les mains et les pieds pour ça marche 

Posté le 27/07/2012 à 21:37

Nounou non je ne stagne pas, c'est juste que pas d'évolution par rapport à hier LOL ce n'est pas vraiment une stagnation, enfin je ne pense pas !

j’espère avance demain sinon encore PP jusqu'à ce que je passe 74 LOL

faut que je me bouge un peu aussi sinon ça va pas le faire !!

it's time to iftar BON AP'

Posté le 28/07/2012 à 00:49

Bonsoir les filles, je viens de faire mon cake salé malgré le faite que j'aime pas ça mais j'ai voulue essayé et effectivement j'aime pas ça enfin il mangeable mais j'aime pas le cake salé avec un thé à la menthe il passe bien.

bref pour mon dîner c'est gratin de légume celui que j'ai fais hier pour mes parents et sardine mcharmla au four, un délice.

Je vous souhaite un bon weekend et un bon début de semaine puisque je serais te retour que mardi voir mercredi, j'espère ne pas faire d écart ou du moins juste ne pas reprendre des kilos, pour la perte dans mes rêves xD. bisous bisousss

Posté le 28/07/2012 à 22:39

salam 3likoum les filles w saha ftourkom je commence par le poids -700gr youpi

slt moonsoph et bienvenue ds le forumconcernant le passeport de mon filstps reccord a la mairie en 4j mon mari a bien failli aller au consulat car eux le font ds la journee mais la secrétaire de la mairie ma dit q'on avait bcp de chance bref tt rentre ds l'ordre pr le diner chorba poisson boulette de viandes a la coriandre et pilons de poulet lhmdl ya rabbi bon wk les filles

Posté le 29/07/2012 à 04:14

Bienvenue malak

Posté le 29/07/2012 à 17:06

merci Didinia et la ptiteboule;

au ramadan c difficile de se tenir devant tous ces plats et sucreries mais tant qu'on a commencé on doit éstimer ;de temps en temps on ferme les yeux chhuuuttt;

essaie de manger trop de blanc d'oeuf vraiment c efficace

bon courage

Posté le 30/07/2012 à 00:07

wsaha chribtek noussa ;tu fais quoi aujourd'hui PP ou PL????

Posté le 30/07/2012 à 14:47

Coucou les filles  comment ca va ? pas trop soif avec cette chaleur ?

Moi si, quand même, mais pas faim du tout !

Sinon, je rejoins l'avis de Malak (bienvenue à toi) pour les blancs d’œufs c'est vraiment efficace ! j'en prend parfois 6 d'un coup et ça se voit sur la balance le lendemain ! car ce weekend j'en ai pris pas mal et j'ai pu récupéré de ma stagnation ! hamdoulah

je continue comme ça jusqu'à ce que j'arrive à 10kg de perdus lol

COURAAAGEUUUH !

Posté le 30/07/2012 à 15:43

coucou les filles !!

pff j'suis troop dégoutée j'ai repris 2 kg !! mais bon je suis pas trop étonnée pour autant puisque j’arrête pas de faire des écarts !! et hier j'ai pas dinné chez moi donc je me suis pas retenue j'ai mangé de tt j'ai aussi pris des gateaux des crèmes ...!! bref , je me suis lachée cette semaine !! mais bon j'ai décidé de faire un phase d'attaque de 3 jours pour booster un peu ma perte !!

allez bon courage a toutes !! on va y arriver ^^

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Posté le 30/07/2012 à 20:13

Coucou tout le monde,

Bah alors c'est mort ici. Fine mchitiou???

Moi je suis tjrs en france, mais lhamdoulah, j'ai trouve mon logement pour l'année prochaine, ( un 25 m carré a 370 euros super sympa) Donc je suis treeees contente.

Hier j'ai pas jeuné. et c'est pas faute d'avoir essayé. Je vous explique, samedi, c'était journée voyage, 3 heures d'avion + 4 heures de TGV. je ne suis arrivée a Lorient qu'a 21h00 et comme j'était crevée, je me suis dit fais un petit somme en attendant 22h, bah je me suis reveille le lendemain, sans avoir rien mangé :( J'ai bien essayé de terminer la journée, mais bon a midi j'avais la tete qui tournait, donc j'ai mangé.

Par contre j'ai fait des écarts. Un peu de jus de pomme, et des biscuits (3 pour etre precise )

Today, je jeune, et j'ai une soif d'enfer. Vivement 22 h

Sinon bougez vous les filles, je ne veux plus entendre parler d'écarts, et puis au sport. Un peu de marche juste avant le ftour, c'est super sympa.

Et pis bienvenu a Malak.

Voila grosse bises de France

Posté le 30/07/2012 à 20:54

Ah ok je vois,c'est bon a savoir.

C'est moi qui cherchais les pots de fromages, c'est quelle marque? et le jambon c'est ou exactement. chez les personnes qui coupent coupent ou emballés?

Posté le 30/07/2012 à 23:30

T'en a de la chance Schatzy. Moi c'est la premiere chose avec le visage que j'ai perdu. Le probleme c que maintenant ca pendouille, c'est pas tres beau a voir :(