Les nouvelles de juin par ici!!

Posté le 21/06/2011 à 11:07

bonjour à toutes les lorraines! j'ai démarré phase attaque hier lundi. Je suis à peu près comme toi artpla au niveau poids. Par contre je ne suis qu'au deuxième jour mais j'ai faim, je tourne un peu de l'oeil. J'espère que ça va passer. Vous mangez koi au petit dej? j'ai pas encore achete le son d'avoine. bizz à toutes

Posté le 21/06/2011 à 12:55

olala mimi un seul mot a dire bravo ca m impressionne!!!!!!!!!j espere avoir autant de volonte pour y arriver

Posté le 21/06/2011 à 14:18

ouahhhhh la perte de poids pour toi Mimi! mais c'est impressionnant! on doit se peser quand la première fois? j'en suis au deuxième jour d'attaque donc je pense dmeain matin. En tout cas je ne trouve pas ce regime si simple que ça car je n'aime pas trop la viande.... donc pour moi c un peu nauséeux....

Posté le 21/06/2011 à 15:39

bonjour a toutes

j ai fais dukan l année derniere et j ai perdu 20 kiols je n'ai pas repris de poids mais je cherche maintenant a perdre 12 kilos pour etre la plus belle des mariées. j ai tenté de reprendre sérieusement mais j ai craqué. je recommence aujourd'hui mais je me dis que cette fois c'est la bonne.

je suis d'hettange grande et si parmis vous certaines sont dans le coin !!!!!

je suis venue sur le forum pour trouver de la motivation !!! j'espere tenir le coup

Posté le 21/06/2011 à 15:54

coucou leolatruite! je suis de Nancy. Etant donné que j'ai commencé hier, on peut se motiver mutuellement!!! tu reprend la phase d'attaque ou tu passes direct à la phase de croisière? car j'ai lu qu'on ne devait faire la phase d'attaque qu'une fois dans sa vie?? tu te maries quand? bizz

Posté le 21/06/2011 à 21:15

coucou les filles

premier soir et grace au site j ai trouvé des recettes vraiment sympas du coup j'ai fais un gateau au yaourt et de la creme anglaise.

finalement c'est pas si lassant que ça; y a moyen de bien mangé c'est surtout le sucré qui me manquait.

biz et courage

Posté le 21/06/2011 à 22:42

merci mimi pour ton soutien,ca du bien de ne pas se sentire seule,alors je reste motivee et je viendrais sur le site regulierement

Posté le 22/06/2011 à 10:51

bravo lilou c genial tu dois etre ravie,super motivant alors on fonce et on s y tient!!!ca fait bpc de bien d etre sur ce site super motivant pour moi

Posté le 22/06/2011 à 13:30

coucou les filles. j'ai tjrs pas de pile dans ma balance!!! j'en suis à mon troisième jour et j'ai pas faim! je suis contente. J'ai enfin acheté le son d'avoine j'ai passé la soirée à faire des recettes PP du site. du coup ce matin j'ai mangé une galette et j'ai pas eu faim jusquà cette heure ci (13h30) et un yaourt.

sinon c'est les soldes et j'ai eté dans magasin ce matin, je crois avoir perdu une taille!! c bon signe. demain je monte sur la balance c promis! Lilou, Sevie, vous en etes ou? merci a toutes d'etre là.

Posté le 22/06/2011 à 18:33

Super contente pour vous Sevie et alice !!! continuer comme sa, felicitation.

Aujourdhui j ai trouver des biscuits Dukan en pharmacie a la noisette, histoire de goutter pour changer un peu, j ai yrouver egalement le cacao, certain aromes la gamme devrais s agrandir !!!!!

Posté le 22/06/2011 à 21:37

Bienvenue Candywoman parmi nous !!!! tu va y arriver, tu plein de recettes avec du poissons !!! les fruits tu n y a pas droit encore......

Posté le 23/06/2011 à 08:58

merci beaucoup mimi!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 23/06/2011 à 10:52

coucou les filles! et bienvenue à candy! alors ça y est je me suis pesée ce matin. j'ai commancé lundi, on est jeudi. j'ai perdu 2 KG !!! yeahhhh cool de revoir 63.6 sur la balance au lieu de mes 65.6 ! (voire 66 quand je bouffais des gateaux!).

coolllll par contre je ne veux pas aller trop vite vu que j'en ai pu que 5 a perdre. du coup je passe en phase croisière dès ce soir je rajoute un concombre. Perso je fais gaffe car j'ai fait un regime il y a 14 ans (j''avais 24 ans) et j'ai perdu trop vite j'arrivais pu à me controler j'ai perdu 20 kg je ressemblais pu à rien. je pesais 45 kg. c'etait l'horreur. alors pour pas retomber dans anorexie, j'y vais mollo!!! et les legumes me manquent à mort !!! bizzz