Les nouvelles de juin par ici!!

Posté le 08/07/2011 à 13:23

Salut Celinenicole goldmann loool bienvenue parmis nous, allez motivation c'est le maitre mot ici !!!

Posté le 08/07/2011 à 18:00

Coucou celinenicole, bienvenue parmi nous !!! jamais te decourager, toujours avoir une pensee positive = reussite.

14 mois que je suis au regime j ai toujours garder le cap......tu va y arriver comme moi faut juste rester motiver !!!!

Dommage que beberoze laisse tomber, elle n avait pas grand chose a perdre.....avec n importe quel regime tu va reprendre ton poids si ton alimentation n est pas corriger, le regime Dukan n'a rien de dangereux si il est respecter, pour ma part je prend des vitamines tout les jours, je boit au moins 2,5 litres par jour, j ai effectuer 2 prises de sang de controle qui se sont améliorer la prochaine je la ferais en septembre ou octobre, je me sens tellement aujourdhui qu avant avec 65 kilos de surpoids !!!! tu peux quand meme venir discuter avec nous quand tu veux.

Posté le 09/07/2011 à 22:12

Merci mimi tu es vraiment une personne adorable !!! oui c'est clair! de toute facon je pense que je vais surveiller mon alimentation et j'envisage d'un jour reprendre ce regime et de me faire suivre comme ca mes proches seront rassuré et ils arreterons de m'acabler avec toutes leurs mises en garde et leur facon de me demotiver . J'atend d'aller mieu aussi car jai des problemes personnel assez important ... une fois que je me sentirai bien et prete a le refaire je part chez mon medcin et hop re-Dukan ! je vais faire comme toi mimi ce que tu m'as dit sur les prises de sang m'a mis la puce a l'oreille je t'en remercie ! j'aurais aimé te rencontrer ailleurs que sur un site tu es une femme qui a beaucoup de merite et qui est super sympa ! bisous les filles et bonne continuation je passerais de temps en temps aux nouvelles

Posté le 10/07/2011 à 18:57

salut les filles ca fait 3 semaine que je stagne ou mene poid j'attend la fin MON SICLE DU MOIS ET JE VAIS ME METTRE OU SPORT VELO ET MARCHE JE SUIS TRES HEUREUSE DE FAIRE PARTI DE CETE AVENTURE AVEC VOUS CA MOUS ENCOURAGE ET BON COURAGE A VOUS LES FILLES

Posté le 11/07/2011 à 11:48

Tu a raison alice moi aussi je trouve sa dommage, ma famille n essaye meme pas !!!!!

La galettel e matin sa fait bien longtemps que j ai arreter !!!! en faite je n arrive pas trop a manger le matin d ailleurs.....tu peux manger les sons de plein de manieres !!!! dans le fromage blanc, ou dans une recettes. Le matin tu peux manger plutot des yaourts et fromage o%, des oeufs etc

Il te reste pas grand chose a perdre, faut que tu resiste !!! je suis la gare a toi, LOL

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Posté le 12/07/2011 à 10:19

mmmh un cake au pain d'epice.... lilou tu me donnes trop envie.... je vais essayer la recette. Mimie tu vas rire quand je monte sur la balance le matin je pense à toi, je me dis "si j'y monte tous les jours, elle va me dire que c nul"!! alors je resiste! et j'attend la fin de la semaine!! lol

De toute facon cette semaine je vais avoir mes machins choses alors je vais pas decoller a mon avis. ça vous a fait ça à vous?

Bienvenue Celiam!! biz

Posté le 12/07/2011 à 13:53

salut tout le monde et bienvenu a celiam

moi craqué tout le week end

aujourd'hui je me met a faire des gâteaux muffin moelleux et clafoutis a la rhubarbe j'en ai dans le jardin et puis je vais congeler ça me permettra d'avoir toujours quelque chose a manger dudu

moi les galettes je n'ai jamais aimé je met mes sons dans le fromage blanc le matin

bis

Posté le 13/07/2011 à 12:23

Oui courage à toutes et non on ne va pas "essayer" de ne pas craquer on ne craquera pas et puis c'est tout lool !

Surtout Alice que tu n'est qu'à 3 kilos 2 de ta conso donc si tu craques pour 5 minutes de plaisir tu risque de les perdre en 2 mois au lieu D'1 ! ça fait reflechir n'est ce pas !!! Bisous à toutes et hop preparation de gateau dudu pour le week !

Posté le 17/07/2011 à 11:35

salut tout le monde le power plate c'est une machine vibrante

hier j'ai craqué sur une pizza et du gâteau et ben très mauvaise digestion toute la nuit et ce matin le petit dej a du mal a passer

aigreur et douleur au ventre ça m'apprendra

et en mm tps je suis contente car je ne supporte plus de manger comme avant

bis

Posté le 21/07/2011 à 14:21

Coucou les juinettes !!! alors quoi pas de nouvelles - bonnes nouvelles ou quoi ??? J'espere que tout le monde va bien en tous cas ! Bisous à toutes

Posté le 29/07/2011 à 21:33

Coucou Alice t'inquiete, moi on m'a dit qu'il y avait une femme qui avait perdu 7 dents lool j'ai repondu m'en fiche j'aurai un dentier mais je serai super bonasse quand j'aurai tout perdu hihhi

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