Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

les vacances des "dudus de retour"

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:02

Ben du coup je lui ai envoyé un texto pour qu'il me promette qu'il m'aimera pour toujours mdr

 

Alors moi à midi c'est escalope de poulet avec carrés frais aux baies et dés de volaille pi en dessert yaourt aromatisé à la pêche

 

Et vous ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:04

lol !!! y a pas de raison ma belle !!!!

toi aussi tu aimes les carrés frais aux baies !!! moi j'adore !!!

moi midi je vais au resto alors j'ai pensé à toi fililou je vais prendre une salade je vais demandé pas d'huile que du vinaigre si jamais j'ai ne serais ce qu'une petite remarque...... voilà ce qu il va arriver au serveur...

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:05

Forum Dukan : tu l as ramenes ta salade sans huile

tu l'as ramènes ta salade sans huile !!!!!!!!!!!!!!!!

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:07

Mdr t'as bien raison !

 

Oui j'avais jamais goûté, j'en ai acheté pour essayer et j'adoreeee ! Je pense que la prochaine fois j'en prends 2 paquets hihi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:08

mdr doudou !!! la killeuse des serveurs !!! lol

 

moi ce midi steack haché haricots vert + yaourt + galette de son avec fromage 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:08

moi j'aime bien au poivre aussi c'est bon ça relève bien le goût !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:09

Ah je les ai jamais vu ceux-là !

 

Vous mangez quoi le matin si vous ne mangez pas vos sons ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:10

c'est mon peché mignon en fin de repas un bon carré frais au poivre, celui au fine herbe je le mets plutot en cuisine ou en roulé avec le jambon !!!!!

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:10

ben fililou au baies c'est celui au poivre non???

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:11

moi le matin je mange du fromage blanc et je mélange les deux sons dedans , avec un café et ça me suffit

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:11

Ah mais ouiiii que je suis bête mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:12

oui oui c'est ça doudou !!

 

moi le matin fromage blanc café et brioche de temps en temps

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kikie5976

Posté le 07/08/2012 à 11:12

pour moi omelette au saumon et fromage blanc arome choco menthe apres je vais faire mes yaourts maisons

lilly a toujours la diarrhe la nuit hier soir elle a eu la bonne idee de mettre la main dedans et a 3h du mat pareil ca me gave elle exagere elle a le pot dans sa chambre grrrrrrr

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:12

Ben si tu les a déjà pris ce matin Simply tu peux pas manger de galette au son à midi, si ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:14

Ah m*rd* je me suis trombée avec Doudou lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:14

tu picoles fililou lol c'est moi qui prend le son le matin lol

ha je me disais mais il exite un autre carré frais lol

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:14

Forum Dukan : bon je mets mon image du jour hein

bon je mets mon image du jour hein ^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:15

je rigole devant mon ordi !! j'aime bien ta fraicheur fililou tu me fais penser à nenessa toute nature, toute simple , tout fraiche quoi !!!

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:15

Oui de l'eau avec du sirop 0% aux agrumes mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 11:16

ha ben attends attends on a tellement parlé que j'ai oublié ton chiffre !!!!

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:16

zut pour ta fille kikie comment ça se fait ??? elle est malade ?

 

fililou t'as pas les yeux en face des trous MDR, la bricohe que je prends c'est sans sons moi (pas véronique hein ^^^^ pfffffffff la blague de m*rd* )

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:17

Euh rassurez-moi, les garçons sont moins évolués que les filles hein ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:17

c'est pas grave doudou tu me feras le 106 !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur100057

Posté le 07/08/2012 à 11:17

pourquoi fililou ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fililou54

337 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 11:18

mdr simply

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.