Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

ma cuisine toute simple

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 10:47

Forum Dukan : http natanael canalblog com archives 2013 02 15 26422370 htm recette agar

http://***/archives/2013/02/15/26422370.htm recette agar

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 10:47

Forum Dukan : entier

entier

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 10:51

http://***/archives/2013/02/15/26422370.html

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:14

Forum Dukan : dudu c est franco francais deja en belgique on ne trouve pas tous les ingredients imaginez alors la galere lorsqu on vit loin tres loin de l hexagone

Dudu, c'est franco-français. Déjà, en Belgique, on ne trouve pas tous les ingrédients. :-((( Imaginez alors la galère lorsqu'on vit loin, très loin de l'hexagone.

C'est le cas d'Exou, qui virevolte en Asie et qui peine à trouver quelques aliments dudu.

 

Perso, j'adore la cuisine asiatique. En fait, perso, j'adore toute les cuisines. Je ne serais pas ici, sinon ... 

 

Soupe miso ou tom yam kung, salades d'algues et de crevettes, chop soy, konjac style riz sauté, ... Tout est possible, "the sky is the limit".

 

Un petit coup de pouce pour Exou ... et pour moi aussi. Miam !!!

 

C'est ici : http://www.proteinaute.com/forum/les_meilleures_recettes_de_base_du_net_les_p(...)

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:15

Super beaux, tes gâteaux, Nath ....

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:28

Merci didi un coup pouce a exou c vrai v creusé le cerveaux

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:35

Marche pas le lien didi

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:49

Forum Dukan :

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:50

Oups ! voici le lien correct : http://www.proteinaute.com/forum/les_meilleures_recettes_de_base_du_net_les_p(...)

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 13:44

j'ai gouté une cuillère roooo

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 16:30

Bon, j'ai fait un delicious en suivant la recette : j'aurais mieux fait de m'abstenir. J'espère que les lutins du frigo vont agir cette nuit pour faire un miracle parce là je trouve que c'est super décevant.

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 18:02

Tu as raté quoi, Annie ? Consistance, goût ...

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 18:33

je n'ai rien raté triskell, juste que je trouve qu'il n'y a vraiment pas de quoi se rouler par terre. C'est un cheese juste plus humide que les autres. Vraiment déçue pour le coup. Ma version modifiée d'hier était meilleure pour finir. Bizarre.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 19:25

a bon pas possible ce truc et crooo bo n lol

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 19:39

Forum Dukan : que de beaux gateaux ont defiles aujourd hui ce matin porridge chicoree midi haricots vert dos de cabillaud reste du cheese et tarte chocolat ce soir

que de beaux gâteaux ont défilés aujourd'hui !!!!

 

ce matin porridge, chicorée,, midi ,, haricots vert,dos de cabillaud,reste du cheese et tarte chocolat,!!!!! ce soir un grand bol de soupe légumes , 1 yaourt , et une soupe de fraises au thé vert à la menthe

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 19:55

Houlaaa, mamie, trop belle ta soupe de fraises. Tu nous donne la recette ?

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 19:55

roooooooooooo mamie

didi mail

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 20:04

je l'ais inventée ce soir pour moi,,,, pour une personne ,, 100g de fraises,100ml d'eau,1 sachet de thé vert, édulcorant ou sirop de fraise à 0 % sucre, quelques feuilles de menthe

faire infusez le thé 5 min avec la menthe,mixez les fraises (en réservez 3 ou 4 ) les déposez dans un bol ,versez le thé par dessus , sucrez à votre goût, d'écorez avec les fraises et quelques feuilles de menthe,, réfrigérez et dégustez bien frais ,,j'ais posté la recette ce soir ,dès qu'elle est validée je l'a met sur le fil des fruits

Utilisateur110781

Posté le 11/06/2013 à 20:08

Bon diou, rare que je jure, mais mon pavé englouti !!! pas comme mon pantagruélique diner !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 11/06/2013 à 20:09

Je pique que les recettes salées, mais j'applaudis pour les becs sucrés -)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 11/06/2013 à 20:12

Hihi, retour à mes premières z'amours ce soir, gala dudu, à faible dose, ça suffit !

Galette dudu tartinée de carré frais mixé avec oignons blancs nouveaux et méga dose de poivre, de peur de devenir accroc, éclat de rire.

La course aux courses pour 3 bricoles de bidouillage ! Yes, en conclusion, j'ai trotté, j'ai la dale, et Pétrolette somnole d'un air arrogant et méfiant.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 20:12

clac clac gavotte

tu va bien ma belle

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 20:14

repas de ce soir 5 tranche de surimi le reste de deliscout tt façon pas faim je fil je revient v lavée ma maison

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 20:16

je suis allée au course jai pris plein de chose pour faire des recettes des fil de didi pfff pas le lait en poudre zut zut et re zut

Utilisateur110781

Posté le 11/06/2013 à 20:17

Nath, je te prépare le seau, la serpillère espagnole, la porte est ouverte. T'occupe pas des chiennes, elles ne mordent pas, patte de nounours est cool, rire.

Bizoux ma jolie pile.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.