Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur66183
Posté le 23/06/2013 à 10:10
et bam !
en sus j me paie une page !
hé hé ...
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 11:01
une quiche pour midi ,, saumon,poireau,carotte, oseille,gingembre frais,crevettes,oeufs,crème fraiche allégée, et 3 c à c de spylium
Utilisateur66183
Posté le 23/06/2013 à 11:26
mmmmmmmmmmmmmmmm j peut venir ?
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 11:35
coucou nadinevic oui allez vient pendant qu'il en reste ,j'ais pas mis de fromage ,, tans pis ma souris ,, et mes chats sont gavés donc tu ne crains rien !!!!
Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 11:38
Mamie, trop belle cette quiche et qui correspond à mon bec salée !!! J'ai tout qu'est ce qu'il faut, sauf les poireaux (courgettes à la place ?), alors ... j'ose pas, mais elle est où la recette, éclat de rire.
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Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 11:40
Je veux bien le plat aussi, si ce n'est pas trop exagéré, il irait super dans ma cuisine, yes. Bon, je prends le lot, dring dring, je suis à la porte, hihi
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Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 12:12
Hum, œufs de lump sur baguette recette Nath avec un mini verre de rosé en apéro, à rester scotcher, y'en a plus déjà, et j'avais déjà bien attaqué, hummmmmmmm
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 12:18
il n y à plus de quoi toast ou rosé ou les deux
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triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 12:18
Tchn, tchin, Gavotte.
Ce midi, c'est huîtres, palourdes, moules et langoustines ... Que des protéines ! Un petit jaune à l'apéro, tout de même, sous le soleil timide et le vent des grandes marées d'équinoxe.
Bisous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 12:22
oui gavotte tu peux metre des cougettes à la place du poireaux et pas de précuisson au micro-onde
la recette viendra dès qu'elle est validé ,,
avec nath on vas faire auberge et table de restaurant dudu et tata saphir je crois pour la nounou, et le mari de gavotte comme boulanger !!!! et attention au stock de fromage avec la souris qui rôde !!! mais les chats de cordy veillent !!! qui nous rejoint ,,,,,
Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 12:29
Mamie, cuistot aussi mon Chéri, une passion, un loisir, mécano aussi en dépannage pour les circuits rouillés, les fuites, direction assistée, pêcheur, chasseur (bouh, ça j'aime pas trop), fromager avec les biquettes, trop top pour la ferme auberge. Bon, ben moi, je fais le ménage avec Saphir, rire
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Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 12:30
Ok, va pour la recette en attente d'approbation qui ne saurait que recevoir un accueil chaleureux et surtout très novatrice avec le Psy machin, lol
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triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 12:39
Mamie, j'en suis ! Cuistot aussi, sommelier surtout, et toujours le sourire ... Un CDI, au minimum. lol
Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 12:41
Oui oui Chic'Ouf, une jolie robe, de la cuisse et un joli tablier, rire
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triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 12:47
Oui, Gavotte ! Et rond en bouche (?!?), avec une belle longueur, des arômes de fruits rouges avec une fin de palais épicée !!!
A voir sur la dernière page de mon fil.
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 13:18
mais c'est bien alléchant tout ça ! j'arriveeeeeeeeeeeeeeeee y a t il une place pour mamie moustachette, je veux bien être inspecteur des travaux finis loll )))) non plutôt taste gueule avant le service en salle pour le solide et le liquide ! oupsssssssssssssss ptdrrrrrrrrrrr
Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 13:51
No souci la majordomette, on le met où le hamac pour ta sieste ensuite, à non madame veut un hammam, un sauna, une chaise longue ombragée, ensoleillée, ça fait grimper le banquier cette orgie de luxe.
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 14:34
qu est ce qu il t a fait mon banquier ptdr
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Utilisateur110781
Posté le 23/06/2013 à 14:47
Oui Amy, envoie le gros, besoin de finances, mdr.
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 14:53
Il nous file la tune pour ouvrire un gite dudu mdr
Jai fait une mouna mona un truc comme ca c tres long trois heure mais elle et splendide
Utilisateur66183
Posté le 23/06/2013 à 15:51
hum fromage ,
addict depuis que je fais dudu seulement !
bizarre non ?
alors cette quiche et son lien qui va avec ?
nameo !
elle fait trop envie !
moi pas d apero ce midi ...j ai sifflé mon cubit de rosé pamplemousse la semaine passée ...hipppsss°°°°°
bé ?
j avais le permis du fiston et mon futur statut de mamie a arroser !!
hiipppppppppsss °°°°°°°°°°°°°°°°
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 16:06
RRRHHHOOOOO le cubi entier !!!!
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Utilisateur66183
Posté le 23/06/2013 à 16:08
kesako ?
mouna mona ?
une sculpture ?
peinture ?
un essai de laboratoire ,
une experience ?
arfffffffffffffff
hi hi hih
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 16:14
Le cubi nad!! Ouaaa mdr
Mouna mona a a a a a mmmm c bon
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2013 à 18:30
patience petite souris le lien viendra dès que la recette est validée,, naméo !!
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