Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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perle57 413 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2013 à 23:15 oups je t'ai oublié Mikas bon les autres aussi hein ... bye les filles allez oust aux plumes |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2013 à 23:19 tu demenage quand demain !!! ce sa |
Utilisateur110781 |
Posté le 23/06/2013 à 23:29 Perle, joyeux retour et déballage cartons dans ta région qui t'es chère, qu'elle t'apporte tout le bonheur avec ta famille si proche, bizou. Nath, merci, demain oui, l'anniv de mon Ouassou, une boule dans la gorge, le dernier cadeau à ma Mam's, son anniversaire aussi, sourire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2013 à 23:39 b oui ma gavotte je c pff vie con mais bon c comme ca moi mon anniv approche vie moche c comme ca v devoir apprendre a faire avec je mis ferai jamais on et sensé sourire et fêté ça dignement moi fait une tonne d économie
bon sur ca vivement que ce déménagement soi fini sérieux maman ma tel de 21h30 a 23h00 c tt les jours elle m use la b oui je cet on a qu une mère mais elle muse elle me rabâche sans cesse la meme chose depuis un moi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!stoppppppppppppppp |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2013 à 23:41 et ma gavotte c quand ton anniv au faite |
Utilisateur110781 |
Posté le 23/06/2013 à 23:52 Courage ma jolie pile pour le déménagement de ta maman ! il est vrai que j'en suis restée à l'horloge des souvenirs d'antan, je ne connais pas les aléas de s'occuper de parents vieillissants, sourire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 23/06/2013 à 23:53 Mon anniversaire, chut, c'est le 2ème jour de l'année où je ne travaille jamais, sourire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 23/06/2013 à 23:56 Nath, la fille de Marie s'est régalée avec les baguettes, elle passe commande ! Pour Marie, ex boulangère, juste un commentaire sur un manque de sel, la bourricotte, lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 07:21 bonjour tout le monde ,,, bon déménagement perle bonne reprise du travail pour celles qui ne sont pas ou plus en vacances, bonne vacances pour ceux ou celles qui y sont bonnes occupations pour toutes les mamants chez elles ,, que de travails les attendent !!!! bon petit déjeuner pour tout le monde bon test de cuisine pour les cuisinnières et testes pour les papilles !!! bonne journée à tous les proteinautes ,, bizzzzzzz ,, mamie à +++++++ |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 07:43 bonjour tous, toutes ! que la paix soit avec vous dans l'effervescence de cette journée : déménagement, boulot, examen, ou quotidien plus ou moins chargé ! je partage mon café et mon porridge ce matin ! à + |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 07:54 bonjour tout le monde ! passez tous une bonne journée ma fifille commence son travail ce matin donc c moi qui fait des aller et retour à la maternelle et en plus ce soir spectacle de fin d'année! attention les yeux ! les petits bouts qui dansent c mignon! nat bon déménagement est vue ton monna lisa bravo! comme d'hab ! bonne journée et dimanche je pars! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 08:11 Bonjours a tt ici levé avalé un café preparé un cake pour chez maman habillé et mes filles prete preparé leurs affaire et a 9 j je decole et retrousson nos manche c dingue comme je suis motivé en plus b il pleut super bon deja il fait pas 30 la sa aurai etait trop mais la'pluis tt va etre degueulasse chier Merci les filles pour vos o'des positif pour tt monde Tigrese bonne chance a ta filles et profite des spectacle enfants je me rappelle encor cceux de mon fils pas a l ecole ici il on non jamais fait mais au centre sociale c t bien les dance et tt les'piot sont tout timide pi une fois lancée on les arrette plus bon maintenant il a 16 il continu a dancé mais vers les filles tout ca pour dire que ca nous rajeunie pas |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 08:26 bisous d'encouragement nath ! ménage ton dos ! bonne position, hein !!! courage ! perle, mêmetopo ! bises à toutes les 2 |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 09:16 Bonjour les filles,
bon courage ! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 09:29 le lien de la quiche
http://www.proteinaute.com/recette_quiche_saumon-10699.html |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 09:33 des muffins au café et spyllium
http://www.proteinaute.com/recette_muffins_au_cafe_son_et_psyllium-10691.html |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/06/2013 à 10:25 bonjour a toutes et tous je viens de kidnaper 2 belles.petites princesses pour la journee je suis folle de joie et ma Douce va pouvoir fairele demenagement tranquille.
Mamie felicitation que de beaux plats bravo |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 10:57 le lien du cheesecake est sur le fil de triskel des cheeses |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 12:45 Bonjour à toutes,
Courage, Nath. Ce sont de dures journées ...
Mamie,, merci pour le lien du cheese.
Tigresse, je croise les doigts pour la première journée de ta fille. Et bon spectacle. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 14:41 hello pas pu passer du we mais j'ai tout lu.... ça vaut vraiment le coup le spylium... ?????? |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 14:56 Nath : mail. |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 17:57 alors nath ? ce déménagement ? Saphir, les princesses t 'ont transformée en grenouille ? |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 18:10 notre saphir est bien trop occupe a jouer avec ses princesses elle nous a oublie pour la journee lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 19:34 fajette pour le spyllium ça dépend ce que tu en attend ,,,, pour moi c'était surtout pour le transit qui depuis plus de 40 ans me pose problème (intestints paresseux avec colopathie aigüe par moment, au moins 1 fois par mois ) et qui ne s'arrangeait pas avec le son d'avoine ,et j'avais due augmenter ma dose de son de blé (2 à 3 c à s jour ) depuis que j'en prend le transit est normal et ce sans médicaments et ma dose de son de blé est réduite à 1 c à s jour ,, donc affaire à suivre !!! et les bienfaits que je peux en tirer en plus ne seront que du bonus ,,, et je préfère le spyllium dansmes préparations au son de blé ,, voilà pour moi |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 20:47 bonne soirée et bonne nuit tout le monde ,, à demain bizzzz à tout le monde ,, mamie |
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