ma cuisine toute simple tome 3

Posté le 28/09/2013 à 09:29

Bonjour tutti

J offre les muffins avec votre café

Posté le 28/09/2013 à 09:36

coucou

ma fille m'a rapporté des spaghettis aux konjacs

mais elles sont seches ...enfin comme des vraies pates .....

vous connaissez ?

Posté le 28/09/2013 à 10:17

Menu de ce midi

Poireaux ( du jardin) vinaigrette

Foie de veau / haricots verts du jardin

Fondant poire / choco

Posté le 28/09/2013 à 10:43

Merci nath pour les conseils

Voilà si je comprends bien tous les jours 2tranches de pain + 1fruit avec alimentation PL et tous les jeudis PP

Si je me suis trompée faites moi la rectification je pars demain pour le Maroc alors j'aurais pas internet souvent

Posté le 28/09/2013 à 11:01

Mamba c 50 gramme de pain pese bien et complet ton fromage 40 gramme pese aussi et prend ton pain plutot le midi ou matin evite le soir

Boi bien t son aussi ton jeudi pp

Ton fruit tt les joirs pas raisin ni banane hein

Si tu mange framboise ou autre petit fruit c un bol

Mange plus de proteine que de legume

Ton repas gala un feculent par semaine plutot midi c mieux

Voila manba ca va allee

Posté le 28/09/2013 à 11:03

Mmm mamie tu m en donne l eau a la bouche avec une salade et des cornichon miammm

Posté le 28/09/2013 à 11:06

mombasa , 1 repas de gala par semaine, 40 g de pain complet par jour, 1 fruit par jour sauf banane,cerises et raisin,200g de féculent complet par semaine (riz,pâtes,boulgour,semoule ect..) 1 jour PP par semaine ,de préférence le jeudi

le repas de gala ne veut pas dire orgie alimentaire ,c'est une entrée,un plat ,un dessert, ce que l'on veut

c'est la première moitiée de la conso ,qui se décompose en deux ,

bon voyage au maroc ,,mamie

Posté le 28/09/2013 à 14:31

Faj oui les spaghetti de konjac sèche il y a une mélange de blé et konjac mais elles sont très bonnes je les préfère de loin

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Posté le 28/09/2013 à 16:16

Mamie jolie terrine j'attends ta recette

Merci à nath et à toi pour vos conseils de conso le temps que je ne suis pas chez moi

Je reprendrais la croisière des mon retour à la maison j'espère juste de ne pas reprendre je vais mettre pédale douce au Maroc

Tout compte fait j'oublie le couscous les tajines les soupes et je reste comme en P'L sauf que j'ajoute du pain complet 40grs + 1fruit jour 200grs féculent semaine 1jrPP et 1repas gala light c'est ça?

Je me suis pesée ce matin c'est +2.6kgs misère!!!!!!!!

Bisous à toutes et à papy triskelll et des que j'ai une connection je vous fais coucou

Posté le 28/09/2013 à 17:03

contrôle technique de la voiture ok , ouf !!!

Posté le 28/09/2013 à 19:37

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_de_campagne_pour_se_faire_plaisir-10984.html

c'est la recette d'amilly ,, toute la famille a adorée

je reviens plus tard , on a de l'orage ,, on viens d'avoir une coupure d'électricité d'une heure à cause d'enfants des voisins qui ont lancé un ballon sur les fils électrique , tout le quartier à été en panne !!!!!!!!!!!!!!

Posté le 28/09/2013 à 20:47

;

Posté le 28/09/2013 à 21:02

Bonsoir encore un peu de temps pour vous faire des bisous

Nath j'ai pas eu mes arômes ni ce que j'avais commander donc la m*rd*!!!!!'

Bref j'espère que Marie pourras me ramener tout ça quand elle viendra pour son mariage par contre pour faire du fromage à part ce que l'on trouve en pharmacie que je ne pourrais pas mettre au frais j'ai pas pris tout compte fais à part le protifar j'ai rien plus conne que moi tu meurs!!!!!'

Je suis prête pour mon homme c'est le principal je vais reperdre ce que j'ai pris en faisant un sport particulier ah ah ha

Bisous à tout le monde à bientot