Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur9634
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cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/02/2011 à 10:08
Coucou, en fait j'ai beaucoup réfléchi à cette histoire d'objectif final .... pour ne pas trouver de réponse finalement !! Je n'ai pas de point de comparaison, j'ai toujours grossi, il n'y a aucun poids que j'ai gardé, donc mystère ...;
J'ai enfin décidé de ne pas m'arracher les cheveux, de continuer ma croisière tant que l'envie est là, en me disant qu'au plus tard, je passerai en conso le 11 mai ( ça me fera un an de phase attaque + croisière), on verra bien où j'en serai d'ici là !
Stephanie
308 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/02/2011 à 11:36
Bonjour cerise87
Je viens te faire un petit coucou amical en tant que collègue de plus de 110kg au départ.
Moi aussi j'ai déjà bien perdu et le chemin n'est pas encore terminé. J'ai vraiment hâte de voir un 7 comme toi, mais je sais que je dis ça à chaque dizaine.
Ton objectif est sensiblement le même que le mien mais la grande différence entre nous doit être l'âge (je ne suis pas vieille hein, mais je vois bien que tu n'as pas 37 ans lol) et le nombre de grossesses (4 à mon actif).
Le Dr Dukan me donne un objectif à 71,5kg. Je ne sais pas si j'y parviendrai ou si je ne vais pas pousser à voir un 6 (69,9 par exemple lol) histoire de me donner un garde-fou virtuel.
En tout cas ton allure avec -37 kg est vraiment impressionnante.
Je voudrais pour ma part quitter DEFINITIVEMENT l'obésité et connaître les joies du surpoids. Comme toi, je n'ai jamais connu que le "grossissement" et j'ai du mal à envisager un poids idéal. MA référence reste pour l'instant le poids que je faisais quand j'ai rencontré mon adorable mari. Il était plutôt beau-gosse alors je ne devais pas être trop mal non plus puisque nous allions bien ensemble
A moins de 5kg de ton objectif je t'envoie toutes mes ondes positives.
Je continue mon chemin pour ma part. Encore un peu plus d'une quinzaine de kilos alors je me donne comme date de conso le 1er juillet.
A voir...
Bon courage pour la fin.
mimine38
129 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/02/2011 à 11:44
.
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/02/2011 à 11:58
En effet, tu as raison Stéphanie, je n'ai pas le bonheur d'être maman et j'ai donc eu la malchance d'aller jusqu'à 112kg à 22 ans ... ça devenait vraiment critique !
Peut etre qu'avec tous ces kilos en moins, je vais me trouver un prince charmant ! qui sait !
Très bonne continuation à toi, ne te décourage pas, ça en vaut vraiment la peine
Stephanie
308 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/02/2011 à 12:17
J'en suis certaine parce qu'avec ton physique maintenant, et avec le sourire comme le souligne ma copine Eva44, tu vas tous les faire craquer !!
Un conseil: sois difficile et ne tombe pas dans les bras du premier bellâtre venu. Tu as fait beaucoup d'efforts pour en arriver là, alors à eux de faire des efforts pour te mériter
Ou alors lance toi à la Sex and the city: croqueuse d'hommes ça doit pas être mal pendant un temps (mais juste pendant un temps parce qu'à 50 piges, ça devient pathétique lol)
Je ne me décourage pas, je m'accroche au contraire. Je n'ai jamais été aussi près de mon objectif, quel qu'il soit d'ailleurs
Bise
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/02/2011 à 12:19
Je n'ai pas encore l'assurance de Carry, je ne sais si je l'aurais un jour !!! Un seul me suffira, à condition qu'il soit bien !
Utilisateur33705
Posté le 02/02/2011 à 14:42
Cerise97: que dire ? WAOW !
tu es magnifique ! et grace à ton exercice physique on a du mal à t'imaginer avant ta peau est toute lisse !
Prends confiance en toi ! tu es superbe !
Bravo
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cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/02/2011 à 20:14
Je dois vraiment avoir un souci dans ma tete, parce que je vois toujours mon gros ventre et mes bras de patate Pourtant j'essaie !!! Mais ça ne vient pas pour l'instant !
C'est rassurant de voir que les autres ne voient pas la même chose que moi finalement !
Utilisateur38815
Posté le 04/02/2011 à 19:51
Je ne vois plus rien de gros ! LOL
Je ne vois plus une superbe jeune-femme qui a une volonté qui mérite le + gd respect !!!!
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cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2011 à 20:05
Et pourtant, avant dukan, combien de fois on m'a dit que je n'avais aucune volonté !!!
Et bien j'ai prouvé à tout le monde que si, je peux en avoir, à condition de ne pas être privée dans tous les sens
Utilisateur38815
Posté le 04/02/2011 à 20:10
Tu as eu le déclic , trouvé le "régime" qui te correspondait....et tu as fait le reste. Bravo et bien fait pour les mauvaises langues! ))
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isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 20:20
coucou moi aussi cerise pas de volonté et pourtant là avec dukan jusque maintenant je résiste là je viens de manger une mousse au chocolat délicieuse et je me sens pleine, alors j'ai mauvaise conscience car je me dis que demain je ne vais pas maigrir, ce matin -100gr. Il faut que je perde si non grrr ça me motivera pas!!
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2011 à 20:31
Mais la mousse au choco, elle était dudu ou pas dudu ?!
isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 21:06
oui je suis à fond dans dukan moaaaa oui oui
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2011 à 21:07
Oh alors pas de souci pour ta pesée !!
isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 21:13
super cerise on verra demain surprise lol
Utilisateur33711
Posté le 04/02/2011 à 21:38
un seul mot : bravo
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cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/02/2011 à 19:22
merci beaucoup christelle tu y arriveras aussi, il faut être patiente
Dites, les filles (et les garçons si il y en a !), j'hésite vraiment à me fair eun piercing au bidou pour me récompenser, mais je me demande si ça fera bien ?
En clair, est -ce que mon ventre est montrable ?!
Merci de m'aider !
isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/02/2011 à 19:43
coucou cerise, écoutes je vais être franche avec toi, maintenant quand je vois le poids que tu as fait.. et celui de maintenant; j'ai envie de dire OUI, ton ventre est montrable et confiance dans ta tête. Maintenant moi qui pèse au départ 70.1kg, montrer mon ventre NON car trop gros avec bourrelet et à peine on verrait le percing. Ceci dit j'adore un percing au nombril c super beau mais tu vois j'espère que je ne t'ai pas offensé en disant ce que je pense.. je ne suis pas à ta place mais je pense que j'opterai pour la première solution dans ton cas, on a qu'une vie et profites-en !! courage !!
Eva44
98 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/02/2011 à 19:50
Cerise,
ton ventre est super beau, tu peux y aller, à ton âge, tu peux te le permettre.
Mais attention aux fuites !!! MDR !!!!
Bisous
Eva
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mimine38
129 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 11:12
coucou CERISE
moi je reviens d'un week end à londres de 4 jours ( fish, chips...) et je suis super fier de moi car un seul écart hier soir pour un restaurant bresilien ou je n'ai mangé que de la viande qui etait frit, ce matin sur la balnce + 600GR en plus j'etais en PL donc suis pas trop trop médontente va falloir que je my remette à fond
Par contre c'est mon premier écart et je n'arrete pas d y penser est ce que l'une d entre vous aviez deja fait des écarts comment les aviez vous gerer
merci d'avance pour votre soutien
isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 11:19
bonjour mimine, moi aussi hier fait un écart d'une glace vanille/café et ce matin -100gr mais bon je jour d'avant n'ayant pas fait d'écart et bien suivre à la lettre +100gr donc à mon avis demain je vais stagner faire du sur place mais écoutes franchement moi en ce qui me concerne cela m'a fait du bien de manger de très bonnes choses et tant pis je me reprends aujourd'hui, bon courage
mimine38
129 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 12:03
coucou CERISE
moi je reviens d'un week end à londres de 4 jours ( fish, chips...) et je suis super fier de moi car un seul écart hier soir pour un restaurant bresilien ou je n'ai mangé que de la viande qui etait frit, ce matin sur la balnce + 600GR en plus j'etais en PL donc suis pas trop trop médontente va falloir que je my remette à fond
Par contre c'est mon premier écart et je n'arrete pas d y penser est ce que l'une d entre vous aviez deja fait des écarts comment les aviez vous gerer
merci d'avance pour votre soutien
isabaude
328 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 12:05
mimine c normal que tu as posté le même message il est au dessus de moi lol
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