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Mon avant/ pendant !

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Utilisateur30019	Posté le 14/02/2011 à 22:05 un grand bravo! Quel parcours!!!! Tu peux etre fiere de toi et du travail accompli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10368	Posté le 15/02/2011 à 17:30 Felicitation!!!!!!!!!!!!!!!!! ta bien perdu ,peux tu nous dire quelle creme rafermissante /vergiture et nous dire si sa a marcher merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 19:40 coucou cerise 87 , dis moi est ce qu'il t'es arrivée de faire des écarts ou de stagner. ? A vrai dire aujourd'hui j'ai fais un écart j'ose même pas me peser demain de peur de voir l'aiguille aller dans le mauvais sens.
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2011 à 20:08 mimimi, je n'ai pas fait d'écart, ça me stresserai de trop ! Mais bon maintenant que c'est fait pour toi, ne te pèse pas pendant plusieurs jours, fonce sur le thé vert, et dépense toi !
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 20:15 je vais suivre ton conseil et pas me peser. je compte faire 1pp demain aussi après je reprendrais 1pp/1pl. merci
Utilisateur10368	Posté le 16/02/2011 à 12:26 Merci pour ta reponse ???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 16/02/2011 à 14:16 Sarah , désolée d'avoir oublié ta question, mais j'ai déjà repondu sur un autre sujet cela dit ... j'utilise de la creme yves rocher pour les vergetures et un peu de tout pour les cremes raffermissantes, sachant que lorsque j'aurai fini de maigrir, j'investirai dans de la percutafeine qui est apparemment tip top.
Utilisateur10368	Posté le 16/02/2011 à 16:09 pas de soucis ,merci pour ta reponse. BONNE CONTINUATION. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 10:09 Bonjour, oui je commence a le sentir y a des matins ou je me sens légère (bizarre hein avec tout le poid que je fais encore ...) j ai eu des ptits coups de blues au début du régime j étais comme a fleur de peau ...cette période est passée je ne sais pas si c est le régime qui a fait ca ou si c est le manque de soleil ...mes sarouels ne me serrent plus autant qu avant ..et les commentaires des personnes qui entourent ...ca se voit bien ...remonte a fond ..perdre donne encore plus envie de perdre ... puis il y a toi et toutes celles qui ont bien perdu qui nous donne envie d en faire autant ... ce régime je le fais pour moi ( je ne fais aucun eccart ..j emporte mes " gamelles" partout et chez tous ... je savoure chaque kilo perdu en me disant qu il me rapproche de plus en plus de mon objectif ...je ne vise pas la perfection ...et je me dis encore ou plus que 39 a perdre ... je fais du 5/5 ..et ca me convient je fais les courses differement j acheté que du poisson en barquette avant et maintenant je prends plaisir a faire la queue au rayon poisson ...lol kissouille et merci pour ta reponse
marina59113 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 11:15 que de changements!!!!! tu est splendide .....J'espere obtenir le meme resutat
vanessa94 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 12:44 Impressionnant!!! Félicitation a toi pour ce magnifique parcours !!! Sa motive vraiment et surtout sa prouve que l'on peut y arriver. Merci!
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2011 à 16:34 merci les filles pour vos gentils messages, je pense bien fort à vous qui commencez dukan et qui avez une plus ou moins longue route à faire ici le temps passe vite, et les gens qui vous aiment comprendront que vous trimballiez vos gamelles partout, que vous pensiez à vote coca 0 et refusiez le champagne ! Plein de courage, et des bisous !
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 09:35 juste un petit coucou, pour vous dire que, je craque, je me reprends, je craque, je me repreprends, mais auj ma balance m'a affichée 67.1kg donc qd même contente... Bon courage à vous Ce qui me sauve c que j'adore la galette dudu ;-D
linette539cline 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 11:31 la classe mondiale !!! t'es magnifique !!!
eaudecoco 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 13:50 bravo, bravo, bravo !!! tu ne peux pas t'imaginer combien tu me motives ! allez tu tiens le bon bout ! moi je commence et j'espère bien m'inspirer de toi.
priscilla10 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 18:16 clap clap !! félicitation ca motive !!! bravo

cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2011 à 18:35 Merci merci merci bon allez, je vous raconte mes petits potins, deja j'ai recupéré un vélo d'appart pour varier un peu, peut etre qu'en pédalant mes fesses comprendront mieux que je ne veux plus d'elles ! et puis pour mes 40 kilos, je viens de m'offrir un rdv massage modelant, il parait que c'est top pour la peau quand on maigrit ..; j'ai rdv lundi prochain je vous en dirai des nouvelles !
perlation 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 20:04 oui c'est vrai on m'en avait déjà parlé que le massage c'est bon quand on fait un régime, ça décolle les graisses et c'est bon pour la circulation.... profite bien, tu as raison de te faire plaisir et de fêter ça!! Tu es un exemple pour nous toutes, moi je viens de regarder mes photos et je vois déjà le changement entre le mois dernier quand j'ai commencé et la photo d'aujourd'hui... c'est dingue! je mettrai peut-être des photo le mois prochain ou en avril quand j'aurais plus avancer dans le régime! bonne soirée, biz Aurore Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2011 à 20:12 Aurore, je t'ai ajoutée sur msn mais je ne te vois jamais connectée, c'est normal ?!
perlation 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 21:17 Merci, ah bon pourtant j'y suis souvent! je vais aller voir! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
perlation 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 21:19 je n'ai pas de nouveau contact dans ma liste, bizarre... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cerise87	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur44405	Posté le 21/02/2011 à 21:31 vraiment félicitation!!!!!! alors je suis stockée!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2011 à 21:32 merci tu es gentille ! tu vas y arriver toi aussi, patience !

Utilisateur44405	Posté le 21/02/2011 à 21:45 merci cerise j'ai vraiment une détermination de fer et pleins de raisons d'y arriver donc je fonce!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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