Mon Régime Dukan
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lolitamamandamour1504  1060 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 22:37 je me suis fait un masque pour le visage moi meme au miel ! hummm javais envie de devoré le miel! 
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reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2011 à 22:38 Moi je les prends a leader price a moin de 4 euros (raisonnable)!! je les fait decongelé dans du lait je les egoutte et les fait cuire dans une poele tefal et en fin de cuisson je rajoute sel, poivre ail et persil un regal!! a chaque fois que j'en mange je perds 
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 22:38 d ailleur je vais passé a la douche car rien que de sentir l odeur sur mon visage !!!! Grrr
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2011 à 22:39 gourmande lolita
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 22:39 ah oui c'est pas cher ! l autre jour a picard elles etait très cher j en acheterai !!
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 22:40 oui trop gourmande ! allez a plus tard ! bisous
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2011 à 22:40 picard c'est super cher je trouve!!
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2011 à 22:40 bonne douche!!!
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travelgirl  377 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2011 à 22:56 ouais ca va !! enfin je fais aller ! je suis un peu en mode deprime a pleurer toute seul devant des clips de you tube qui me rapelle ma jeunesse !! lol et qui me rappelle aussi a kel point g deja reussi a gacher ma vie a a peine 26 ans !! lol desolé de plomber lambiance !! mais ca va aller vs inkietez pas !! qui a dit que le regime jouait pas sur les nerfs ... 
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travelgirl 377 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2011 à 23:01 bon allez bonne nuit les filles ! demain est un autre jour !
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2011 à 23:34 bisous julie!! garde la peche ta vie ne fais que commencer!! (parole de vieille) fais un sourire!! bonne nuit et demain je te veux de bonne humeur!!
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mimoune32  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2011 à 23:35 salut à toutes je suis déprimée, je ne sais pas si c'est la bonne méthode j'ai commencé le 22 février mon régime là j'ai fit 6 jours PP, puis depuis lundi soit le 28 février je commence la phase croisière soit 3 jours PP puis 3 jours PL hors je ne perd plus de poids j'en ai meme repris 1kg500 pour dire j'ai plus de 25kg à perdre HELP les filles aider moi est ce que je fais ce qu'il faut et quels sont les aliments qui font bien maigrir vous toutes qui avaient déjà perdu pas mal
merci de votre aide et soutien répondaient moi sur mon mail pour votre aide c'est laetip32@sfr.fr 
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 23:45 Mimoune tu es la???
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 23:47 Travel , faut pas deprimé a ce point tu sais la vie c 'est des haut et des bas !!! tu ne la pas gaché ta vie , tu es jeune , jolie , ta pas d enfants ta un belle avenir devant toi ! tu boss ! ah je sais ce que c'est cette deprime cette nostalgie devant des chansons qui nous rapelles quelque chose ! ou bien quelqu un !!!
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/03/2011 à 23:48 Qui a face book ?les filles!
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mimoune32 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2011 à 23:51 oui je suis là moi g facebook
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/03/2011 à 00:11 ok on peut parlé tu es dispo??
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mimoune32 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/03/2011 à 00:16 demain si tu ve là je suis ko bonne nuit a demain
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lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/03/2011 à 00:38 ok pas de pb a demain bisous
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mimoune32 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/03/2011 à 08:32 coucou lolitamamandamour1504 je te laisse mon adresse msn pour que l'on discute de dukan c'est bosouriredu32@hotmail.fr je sens que tu vas être de bon conseil car je commence vraiment à désespérer je comprend pas pourquoi je maigri plus et en plus j'en ai repris mon mari lui continue de diminuer pas moi. a très bientot
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Douda71  744 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/03/2011 à 09:47 bonjour les filles ! les cuisses de grenouille font maigrir alors il va falloir que jen fasse, jadore sa et jen ai dans le congel ! il faut que je me programme sa !!!!! aujourdui 68.4 ! jai reperdu ce que javai pris et -100g en bonus ! c pas super mais c deja sa ! lol ! c clair que le régime joue sur le moral ! je me sens plus à fleur de peau ausi et plus irritable ! la frustration sans doute ! et bon qd on voit que sur la balance sa bouge peu c encore pire je pense ! alé les filles ! a tt a leur ! 
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/03/2011 à 09:50 hello
aujourd'hui c'est moi qui est pas le moral!! pas de perte voir un peu de prise c'est vraiment deprimant!! c'est vrai que moi aussi je suis a fleur de peau j'ai l'impression que les kilos me laisserons jamais pfffff c'est long!!
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Douda71 744 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/03/2011 à 10:40 oh ben nn fau garder le moral ! c tjs toi qui remonte le moral des troupes dc normal que tu aies un pti coup de moins bien ! mais si ils vont bien finir par te lacher ! allé on positive, on oublie le négatif et on retient le positif : tu a deja perdu plus de 10 kilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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travelgirl 377 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/03/2011 à 11:00 salut les filles !! heureusement que vous etes la !! sans le forum a mon avis j'aurais deja abandonné !! mais c rassurant de voir qu'on est n'est pas seule ds la meme galere !! lol bravo sandra pr ta perte !! a mon avis tu a réenclencher la machine et ça va continuer a descendre !! sonia garde le morale ! je compatis vraiment ! moi je fuis toujours la balance ! lol
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travelgirl 377 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/03/2011 à 11:01 et oui jai facebook aussi ! si ça vous dit !
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