Morale a 0 !!!svp aider moi merci

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travelgirl 377 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:13 coucou les filles ! je vois que le moral n'est pas au beau fixe .. ca va aller vous inquietez pas ca va repartir jen suis sur ! vous etes toutes les 2 magnifiques et vous avez des familles extra, je me doute que les enfants c des soucis et des inquietudes mais je suis surqu'ils vont s'en sortir av les mamans qu'ils ont !! je vous envois pleins de bisous et pleins de courage !! moi rien de nouveau sous le soleil , ca va meme si jarrive toujours pas a reprendre la conso normalement... jarrive qd meme ac ma journée pp mais les autres jours c dur ....... gros bisous et felicitation a sandra pr son 61.9 )))))) keep smile and enjoy les filles !!

Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 31/05/2011 à 19:42 salut les filles ! Alors comment va le moral aujourdui ??? mieux qu'hier jespere ! voyez le positif : vous avez des enfants qui vous aiment et que vous aimez alors meme si ce n'est pas tjs simple c le principal ! nivo régime, certes sa pourrait eter meiux mais regarder un peu en arriere et tous ces kilos perdus !!!! alé courage !
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/05/2011 à 21:48 COUCOU COMMENT VOUS ALLEZ LES FILLES ???? JAI REPRIS LE SPORT SERIEUSEMENT !!!! et jai hate detre a jeudi pour finir mais 3 jr de PP la jen et marre jai limpression detre en phase dattaque !!!!! et je crois que courent juin je vais macheté des fringues pour me recompensé de mes efforts!!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 11:06 coucou les filles!! comment ça va today?? ici il pleut depuis hier et il caille!!! lolita ça va?? sandra?? julie??? kissssss
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2011 à 11:28 coucou Ici aussi on a eu de la pluie l hiver et il revenue ? Car le froids et de retour !!!!! je vais un peu mieux !!! vivement demain la PP me dgoute 3 jr c est trop !!!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 11:32 courage ma belle!! c'est vrai qu'il caille julie sandra ça va??
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 01/06/2011 à 11:45 salut les filles ! moi sava merci et vous ? je rentre du body sculpt et ouille lol !
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 02/06/2011 à 16:55 salut les filles ! je comprends pas ! j'ai repris quasi un kilo en 2 jours comme sa ! bref c bizarre ! je me decourage pas mais ya de gros écarts en vue ce week end alors jespere que sava alé ! la semaine pro jsui en vacances jvais doubler le sport ! jai pourtant pas repris en cm o contraire ! je sais pas si c du muscle je comprends pas !

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2011 à 17:08 coucou sandra t'inquiete pas ça doit etre du muscle ou de l'eau mais vu que tu fais pas mal de sport ça peut etre du muscle! attention quand meme aux ecarts!! bisousssssssss
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2011 à 13:42 oui la jai fais pas mal d'écarts ces derniers temps et puis yen a de prévu ce week end mais je vais essayer de limiter la casse ! et lundi jsui en vacances dc pas de tentation o boulot ! je refais tt sa sérieusement !!!!! et sport tous les jours !!!!!! jespere que je vais redescendre car c rageant qd meme ! moi qui veu descendre en dessous des 60 !!! mais bn ne dramatisons pas je suis qd mem mieux dans ma peau et ma silhouette certes n'est pas parfaite mais elle est plus ferme et sa c cool!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2011 à 20:02 coucou les filles ça va??? bisousssssssssss
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 06/06/2011 à 10:38 salut les filles sava ? moi c moyen ! je suis à 63.3 kilos ce matin après un week end de mariage et tout dc je susi un peu deg mais o final je matendas a pire vu que javais deja commencé a reprendre avant le wek end ! dc voila maintenant c diet a fond et sport a fond ! je suis en vacances je vais essayer di alé o moins tous les deux jours ou tous les jours sauf jeudi vendredi jsui a disney ! bisous
travelgirl 377 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 10:08 Hello les filles !!!!!!!! bon il fallait s'y attendre vu les derniers ecarts que j'ai fait .........+900g apres la journée de pp hier (jose mem pas imaginer si je m'etais pesé avt le pp..) du coup je suis a 61.9 .............jsuis deg meme si je peux men prendre qu'a moi meme j'ai fait nimporte quoi ces derniers jours !! dc voila faut vraiment que je reperde ce kg ..dc cette semaine diet a fond surtout que le week prochain je vais a la feria de nimes ac mes amis ..ça promet ... et vous ca va ?? lolita, sonia ?? sandra : courage , je compatis on va les avoir ces kg....
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2011 à 11:40 coucou les filles!! allez on se reprends finit les ecarts!! ça fait un moment qu'on a pas vu lolita j'espere que ça va?? lolita reponds nous!! sandra profite de cette semaine de vacances!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2011 à 13:18 LOLITA je me fait du souci de pas te voir dans le coin!! es ce que ça va?? j'ai plus ton adresse mail mais sur ta page perso tu as la mienne hesites pas a m'envoyer un mail!! gros bisous
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 11:24 salut les filles ! je narrete pas de faire leyoyo ! ji comprends plus rien ! javai reperdu 1 desdeux kilos repris et le revoila sur la balance ce matin ! et pourtant je mise a fond sur le sport ! step lundi, chorégraphie hier! enfin bref je vais a dysney ces deux prochains jours alors jespere que sava allé!

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/06/2011 à 15:36 coucou les filles!!!! comment ca va vas??? BON BEN MOI DEPUIS tout ce temps jai un peu craqué depuis le jeudi de l ascension jai pas mal manger !!! lanniv a mon filston , le jeudi meme si le lundi mardi et mercredi javais prevu en pp ^^ et le samedi jai craqué jai manger un bigoo choco au quick , et le soir une demi baguette plus fromage !!! voila la cata mais je me suis venger pas le morale pb de famille et dargent en plus de ca grosse facture de gaz qui arrive (+1000 euro) en plus des prelevement mensuel ... jai craqué .......... trop de choses qui c est accumulé ... samedi soir j etais a 2 doigt d arrete le regime ... je me sens naze desole bon jai repris le dessus !!! NON je veux pas etre comme avant !!! donc jai fait dimanche pp et lundi et aujourdhui ! voila on verra demain la pesé si nin quoi de neuf chez vous???
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2011 à 16:57 coucou ma belle rassuré d'avoir de tes news!! moi ça va mais tjs pas de balance!! sandra j'espere que ça se passe bien a disney!! bisous
travelgirl 377 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 10:48 hello les filles !!!!!! lolita : ptite baisse de motiv , on est un peu toute ds le meme cas !! en tout cas bravo pr ta remotivation !!! sonia : tu devrais remonter sur ta balance pr savoir ou ten es et puis ds tous les cas ca te reboustera pr la suite !!! sandra : jespere que tu t'amuse bien chez mickey )) moi je craque aussi ... je fais pas du tout la conso correctement mais jarrive pas a reprendre le dessus pourtant je veux tellement pas reprendre tout ses kilos perdu !!!!pfffffff c vraiment la phase la plus dur !!! gros bisous
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 11/06/2011 à 13:33 salut les filles me voila de retour ! jai pris le parti den profiter a fond et voila jai mangé mangé et mangé ! mais une fois la bas je me suis dit profite sen t pas la bas tous les jours dc voila ! mais maintenant je suis de retour et le régime avec ! pas de pesée avant mercredi et reprise alimentation diététique lol et le sport aussi! sinn vous comment sava ? bisous
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2011 à 11:29 alors les filles vous venez plus ?
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2011 à 12:39 coucou les coupines!! comment ça va?? sandra j'espere que la reprise du taf est pas trop dure!!?? big kiss mes poulettes!!
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2011 à 13:37 ben en fait jai pas encore repris lol ! jai encore cette semaine de vacances !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2011 à 13:39 c'est cool ça sandra!!!!! quoi de prevu cette semaine?? moi je cours tjs entre les rdv d'ecole, pediatre, course etc..... mon grand finit les cours vendredi deja!!! lolita????? julie?????

Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2011 à 13:57 alala deja les vacances scolaires ! comme sa passe vite ! cette semaine c farniente ! jai courur tte la semaine derniere dc la c repos et sport pour gommer les kilos pris la semaine derniere lol ! et toi koi de NEUF?

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Morale a 0 !!!svp aider moi merci

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