nouveau depart

Posté le 09/10/2018 à 03:46

Bonjour les filles!!!

Il est presque 4 h,je suis réveillée depuis 2h et demi     

Bravo pour tes menus ,ils sont parfaits...croisons les doigts pour que çà dure..

Oui,le temps est inversé...profitez encore du soleil..nous on doit avoir un épisode Cévenol,il faut espérer qu'on n'aura pas de catastrophe..

Bonne journée à toutes,je vais essayer de me rendormir une heure où deux..

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Posté le 09/10/2018 à 08:33

euh non 400grs !!!!!!! 

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Posté le 09/10/2018 à 16:59

Zazette, les bulots je les ai acheté a un poissonnier en face du port

j'ai été décu il ont finit a la poubelle

je les avait bien nettoyé et il était gluant

mon mari ma rapporté des moule qu"il a acheté en passsant prés de Berck sur mer ,on les mange demain midi

Adele ca fait loin pour ta belle fille ,il n'y a pas plus prés

elle ne peux pas revenir toute seule en voiture,ton fils l'accompagne peut etre

elle n'est pas malade trop avec la chimio

pour l'enterrement ca été assez dur

mon beau fils a craqué, ses enfants ne l'avait jamais vu pleuré, en plus la deuxieme fille a ma fille a perdu sa marraine

bonne aprés midi Zazette ,Adele, Lola

Posté le 09/10/2018 à 23:14

bonsoir les girls!!!

menu ce midi battonets de surimi 5

escallope de veau sauce duduu

ce soir

paleron de boeuf mijoter pendant 6h humm un régal

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Posté le 10/10/2018 à 13:15

bonjour les copinettes

Zazette, ton boeuf bien mijoté ,devait etre trés bon,moi j'adore bien mijoté

malheureusement je ne fait plus avec le cokéoo, ca cuit vite et c'est bon aussi

ca va tu t'en sort bien avec Dudu

Adele ca fait de la route pour ta belle fille et de la fatigue supplémentaire

ca va c'est mieux qu'elle ne prenne pas sa voiture

ton fils a repris son travail,c'est mieux pour lui

j'espere que le temps chez toi ca ne va pas faire trop de dégat

Lola tes 1kg 8 en trop,vont disparaitre un peu a la fois

ca y est tu as planté tes arbres fruitiers,qu'a tu mis

ca fait du travail ,mais aprés tu sera récompensé

vous avez du vous régaler avec le veau marengo

bon resto vendredi

et profitez du w end

bonne aprés midi Lola Adele et Zazette

Posté le 10/10/2018 à 14:26

salut les copinettes  

2 ième jour pp et -1,1 kg ce matin, dernier jour pp demain phase de croisière humm des légumes !!!!

violette j'adore les moules aussi je les cuisine au vin blanc ail oignon thym

ce midi pas eu faim juste pris du fb

ce soir boulettes de boeuf (ail oignon persil échalotte) oeuf et son d'avoine plus un peu de protifar fait des boulettes et hop au congélateur !

violette pour les bulots c'est pas cool moi j'y retournerai et lui dirait !

merci adèle pour ton soutient j'espère oui y arriver et m'y tenir

lola bravo pour ta perte tu a de la volonté  

a bientot de vous lire 

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Posté le 11/10/2018 à 09:40

Bonjour les filles,

Zazette si tu te remets aux légumes c'est donc que tu as opté pour la méthode traditionnelle ... l'escalier est moins frustrant mais la perte est moins rapide  

Çe matin pour moi. - 400g il me reste encore 1,4kg à perdre pour revenir à 64kg  Ça m'apprendra à faire excès sur excès bon ... il faut dire que j'ai craqué le sac avec ces restos à répétition

Violette pour l'instant je n'ai acheté que des framboisiers, mûriers sans épines, cassis, groseilles jaunes et rouges, des kiwis, des vignes et des figuiers, comme tout est planté je vais pouvoir m'occuper des pommiers et poiriers en palmette double ( je trouve ça plus joli Et plus esthétique que des pommiers et poiriers ordinaires ) je ferai ca fin novembre car avant. Il y a les lauriers  .

Je me suis inscrite à des cours de salsas, j'ai ma 1ère séance çe soir de 19 à 20h ... j'ai connu ca à Marrakech dans un pub branché Ou dans la semaine une soiree est réservé à la salsa. Il y a quelques années j'allais à des cours de country à Lille c'était super et finalement assez physique.

hier soir mon cheri est rentré tôt du boulot, on en a profité pour faire un tour en moto, nous sommes rentrés vers 21h il faisait encore 19°  nous avons fait un petit stop dans notre Resto préféré mais j'ai été plus que sage pas d'entrée ni dessert juste des noix de st Jacques sur un lit d'endives braisées et un café je sais, je suis incorrigible mais ... c'est difficile quand on est épicuriens

Adele, ca va ? Il refait beau chez toi ? Ici, un peu de plus cette nuit mais ce matin le soleil brille à nouveau.

Bonne journée les filles    

Posté le 11/10/2018 à 13:35

bonjour les filles

oui lola je recommence traditionnel

3 jours d'attaque et - 1kg700 ça motive aujourd'hui 1 er jour de croisière filet de dinde ratatouille et compote de rhubarbe ce soir haricot vert et omelette j'espère tenir ce week end souvent c'est la que je craque apéro !!!!!!! là je vais faire coca light   

adèle ça va ? merci violette pour tes encouragements c'est sympa et c'est vrai que moralement ça aide      

bonne après midi les filles  

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Posté le 11/10/2018 à 19:42

bonsoir adèle ,

pour nous dans le pas de calais encore une superbe journée 24 dg on arrive mi octobre et on se croirait en plein été c'est super

j'adore les bignonnes !!

ce soir j'ai cuisiner des haricots vert et une cuisse de poulet au citron au four un régal je finis par un clafouti a la rhubarbe ,

je regarde aussi des recettes dukan sur you tube tu devrais y jeter un oeil si tu n'as pas d'idées

pour demain pp c'est sandwich avec carré frais moutarde cornichons et blanc de dinde le soir je pense que se sera poisson j'anticipe mes repas le soir pour le lendemain pour ne pas craquer ! et mon frigo est toujours plein comme ça je n'ai pas d'excuse !!

allez bon courage et bonne soirée 

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Posté le 11/10/2018 à 21:48

au fait les filles j'ai vu sur la liste des aliments que l'on avait droit au filet mignon fumé c'est du porc pourtant ????

ètes vous de mon avis ?????

bonne soirée 

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Posté le 12/10/2018 à 14:19

Bonjour les filles,

Me voila de retour de chez le coiffeur ! Cet après midi je vais profiter du soleil et faire un peu de transat Ma valise est prête pour demain, nous avons réservé au Saint James Albany dans le 1arr. Comme d'habitude quoi ... ce week end SPA nous fera du bien dimanche en fin d'après-midi nous passerons peut être vite fait chez ma belle sœur avant de regagner nos pénates. J'espère ne pas reprendre de poids avec les restos je ferai en sorte que, par contre, pour çe soir avec les clients çe sera beaucoup plus compliqué.

Zazette, oui le filet mignon de porc tu peux car c'est la partie la moins grasse.

Adele, c'est dommage pour tes fleurs ici hier le vent a soufflé assez fort par moment c'était d'ailleurs assez désagréable aujourd'hui nickel pas l'ombre d'une feuille qui bouge ...

Violette c'est bon les châtaignes et riche en fibres tu les a faites grillées ?

Bon week-end les filles à lundi

Posté le 12/10/2018 à 18:52

Lola,profites de ton week-end !!!à bientôt...

Zazette,Je dis comme Lola le filet mignon,c'est maigre...c'est une bonne idée les recettes Dudu sur YouTube,je n'y avait même pas pensé...

Que c'est bon les châtaignes grillées,Violette!!!mon mari c'est des noix qu'il est allé chercher dans la nature,celles qui sont tombées..et avec le vent qu'on a eu ces jours ci,il y en avait plein par terre...

Mon fils est hospitalisé depuis ce matin avec 40° de fièvre,normalement il voit l'urologue lundi,j'espère qu'il ne lui fera pas faux bond cette fois...

Bon week-end les copines     

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