Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2019 à 16:11
Bonjour les filles,
J'espère que vous allez bien et que vous passez une bonne journée
Ici il a plu hier soir, cette nuit et çe midi entre deux le soleil brille il parait que demain le vent va souffler à 100km/h ...
Violette tu as raison je devrais faire le jardin par étapes mais quand je commence j'ai beaucoup de mal à arrêter pour le menage c'est pareil je devrais ménager ma monture ...
Adèle voici le résultat du test la différence est nette même sur un carrelage assez brillant ça fonce pas mal, je l'ai lavé pour voir si ça tenait bien pas de soucis c'est impeccable ! Le nettoyage se fait avec facilité car grâce au produit le carrelage est deperlant d'ailleurs suite à çe test la prochaine fois que ma terrasse sera nickel chrome et bien sèche ( joints compris ) je mettrais du produit mélangé à de l'eau et je relaverai la terrasse pour y déposer un légère pellicule je crois avoir qu'on pouvait en mettre dans l'eau de lavage il faut que je vérifie bref, concernant ton carrelage de salle de bain je pense que tu peux le faire
Bon week-end les filles
chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 26/04/2019 à 16:13
Coucou les filles
Violette, je ne connais pas les merveilleux, c quoi, une pâtisserie miam miam?
Les filles, mon angine va mieux, et mon médecin a confirmé que c'était viral.
Ici on fait beau, un peu de vent mais le ciel est bleu avec qq nuages quand même.
Adèle, j'espère que tout pied te fais moins souffrir , et toi ma belle Lola, ton dos va mieux, tu as récupéré ?
Non, j'ai continué à travailler, pas d'arrêt, je suis une vrai guerrière lol
Je vous souhaite un bon weekend, bisous les copines
chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 26/04/2019 à 16:14
Désolée pour les fautes, c ça l'écriture prédéfinie
Utilisateur133693
Posté le 26/04/2019 à 19:02
Merçi encore Lola d'avoir testé pour moi...je pense que je vais le faire ne serait ce que pour les tâches d'eau,la moindre goutte fait sa trace...
Ma cheville est désenflée mais me fait toujours mal...j'ai fait ma radio à 11 h30 ce matin,mais je n'aurai le résultat que lundi soir parce qu'à l'hôpital on est en télémédecine...j'ai commencé mon traitement hier après la prise de sang...ces remèdes m'ont bousillé les intestins je passe ma journée aux toilettes
On a eu un temps affreux hier,un super orage de grèle et aujourd'hui mitigé et il ne fait pas chaud du tout...
J'avais fait un taboulé hier soir pour avoir quelque chose à manger si on sortait tard de l'hôpital ,en fait çà à été rapide,il n'y avait pas un chat...donc taboulé et bavette aux échalotes...
Bonne soirée
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2019 à 20:17
bonsoir les filles
ici ou j'habite en début d’après midi 2 averse de grêle et le tonnerre a grondé un coup
après nous sommes parti a l'ancienne maison,
et la mon linge était sec je n'en revenais pas
j'étais contente,je m'était dit il va être tout trempé, j'ai eu de la chance sur ce coup la
Lola il a l'air de fonctionner ton produit
Adele j’espère que ca va vite s'arrangé
Chris le merveilleux on ne le trouve surement pas partout
dans le Nord,pas de Calais et la Belgique
Lola tu dois en avoir prés de chez toi
c'est de meringue,avec une creme au chocolat,noir ou chocolat blanc ,ou pistache
c'est mon pécher mignon
bonne soirée Lola, Adele et Chris
Utilisateur133693
Posté le 27/04/2019 à 03:06
Bon week-end les copines!!!je ne dors pas,je vais aller me faire cuire du riz,parce que là c'est plus possible,si vous voyez ce que je veux dire,ça fait dix fois que je me lève
Bonne journée
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Proteinaute expert
Posté le 27/04/2019 à 09:50
bonjour les copinette
oui je vois ce que tu veux dire Adele
moi je me leve beaucoup aussi peut être pas10 fois
tu dois avoir mal et la nuit allongé ce n'est pas le top
la douleur empêche de dormir
pour nous ce midi ce sera œuf au plat et frite,je vais faire une mayo maison
ici temps maussade,pluie ,vent
bon w end Adele ,Lola et Chris
LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2019 à 09:33
Bonjour les filles,
Oui Chris mon dos va mieux heureusement lol ... je sais que je ne suis pas raisonnable je fais toujours tout d'un coup et toi, complètement guérie ? Tu ne connais pas les merveilleux ? Tu perds quelque chose c'est hummmm comment dirais-je ... MERVEILLEUX ! Lol ... je te mets une photo moi je les achète à Lille chez Fred, un spécialiste du merveilleux.
Violette tu n'étonnes que ton linge était sec avec le vent qu'il a fait ici ca soufflait à 90km/) C'est dingue ce vent, on en a de plus en plus souvent et de plus en plus violent ! Malgré tout hier nous avons terminé un des 2 parterres du fond du jardin nous avons déposé sur la toile de paillage 800kgs de paillis d'ardoise encore 800kgs à mettre de l'autre côté ensuite il nous restera des graviers à mettre sur les allées du potager et un portail au bout du 2eme terrain on doit core faire 1 devis car le 1er me semble cher.
Pauvre Adèle lol ... au moins tu n'as pas de problemes de constipation ... tu as mangé du riz à 3h du matin ? Tu n'as pas de comprimés d'imodium? Pour ton carrelage tu peux appliquer le produit au rouleau.
Hier en plus du vent il a beaucoup plu ce matin le vent est tombé mais le ciel est bien gris ...
Nous partons à Bruges pour la journée, nous déjeunerons sur place
Bonne journée les filles et bon courage à toi Adèle
LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2019 à 09:35
Pour toi Chris crois moi c'est une tuerie!
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2019 à 11:31
bonjour les filles
ou la la Lola tu me donne envie avec ce beau et surement bon merveilleux
je dit ca a Didier,il me dit on va en chercher un ,je lui ai répondu non merci on verra plus tard
on vient de revenir du pain ,il y retournerais ,on a quand meme 2Omn aller
ce midi c'est frite mexicano ,tu connais Lola
j'en trouve dans mon coin ,on les trouvent en Belgique,il m'en restait 2
mon fils est plus avec nous ,on ne va plus en Belgique
cette après midi c'est belote avec nos amis ,ca va nous faire du bien
après avoir été soigner les poules et les pigeons ,il sont encore la bas
il est en train de finir le poulailler
il va bientôt falloir que l'on rapatrie tout le monde
Lola profite de ta journée en Belgique
Adele es ce que ta douleur s’estompe
Chris j'espere que tu va mieux
bonne aprés midi a vous3
pas de nouvelle encore pour l'étai des lieu
Utilisateur133693
Posté le 29/04/2019 à 04:53
C'est quoi Violette,les frites Mexicano?vous avez de ces trucs dans votre région,je n'ai jamais entendu parler
Je mangerai bien cet appétissant merveilleux Lola!!
On a eu un week end pourri,du vent,de la pluie,du froid...
Ma cheville me fait moins mal,pour le reste,je vais mieux,je ne mange que du riz et des bananes...pas d'imodium chez moi,c'est une cochonnerie infâme d'après le toubib...il m'avait dit çà une fois...
Bonne journée les copines
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Proteinaute expert
Posté le 29/04/2019 à 08:03
bonjour les filles
Adele les mexicano ,on en trouve dans les friteries en Belgique ,dans le Nord et pas de Calais
je ne connait pas la composition ,mais j'aime bien
c'est surement une cochonnerie
c'est un peu épicé,on mange ca avec une frite et sauce samourail pour nous
tant mieux pour ta cheville Adele
pas beaucoup dormi cette nuit
je me dépeche le devoir m'appele
bon début de semaine Adele,Lola Chris
chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 30/04/2019 à 10:42
Coucou les filles
Eh bien, Lola et Violette, que de bonnes choses à manger, une vraie tuerie on dirait les merveilleux, miam miam !!
Adèle, tu as raison, l'immodium, pas terrible selon mon médecin, il paraît que c'est très mauvais.. le riz et la banane c'est plus naturel , quitte à boire l'eau de cuisson...
Lola , je vais mieux , j'ai beaucoup de boulot en ce moment, je suis en vacances le 12 mai, et je vais en profiter pour faire le grand nettoyage de printemps lol
Pesée de ce matin : 60.600 kg, pourtant je ne me suis pas privée ce weekend.
Demain, repos et grasse matinée jusqu'à au moins 9 h...
Bonne journée les copines
LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 30/04/2019 à 11:32
Bonjour les filles,
Je sais que l'imodium n'est pas naturel mais de temps en temps au Maroc je suis obligée d'en prendre car bananes, riz et autres et ben Walou, nada rien y fait alors, plutôt que de rester scotchée aux toilettes des heures et des heures ...
Chris tu es en vacances combien de temps ? Pour moi aussi bientôt les vacances ( même si je suis toujours en vacances depuis 10 ans lol ) je ne serais même pas là pour la fête des mères
Aujourd'hui temps maussade pffff ca démoralise, aussi j'en profite pour repasser et m'occuper de l'intérieur cet après midi je vais nettoyer un peu le grenier car depuis qu'on a installé les dalles pvc au sol je n'ai jamais lavé Heureusement que j'aime faire le ménage parce qu'ici ca ne manque pas ...
Pour çe midi j'ai préparé un risotto au poulet champignons et petits pois j'adore je vais me régaler
Bisous les filles bonne journée
Utilisateur133693
Posté le 30/04/2019 à 15:37
Je suis preneuse de la recette Lola,quand tu auras le temps...fais ton ménage
Je ne vais jamais faire les courses,sinon,je n'achèterai que du chocolat et des gâteaux...mon mari y và,il se débrouille très bien,je lui note ce dont j'ai besoin...mais ce matin,je suis allée avec lui,et je me suis acheté des nuggets au poulet...une grosse cochonnerie çà aussi,mais j'en ai eu envie..
Chris,la grasse matinée,je crois que de toute ma vie,je ne l'ai jamais faite...si un jour je me lève à 7h,je me traîne toute la journée,alors 9h n'en parlons pas
Violette,toujours du boulot depuis ton déménagement,ce sera sans doute bientôt fini?..
Il fait beau Içi,avec quand même quelques passages nuageux,mais çà va,il fait bon..
Bon après midi
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Utilisateur133693
Posté le 01/05/2019 à 05:09
Bon 1er Mai,les copines!!!
Bonne journée
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LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 01/05/2019 à 07:51
Bonjjour les filles,
Bon 1er mai à vous 3 sous le soleil j'espère ...
Merci Adèle pour ce joli bouquet ! Tu es bien matinale me suis moi aussi réveillée très tôt à cause des poubelles je ne pensais pas qu'ils seraient passés aujourd'hui heureusement hier soir en rentrant du resto j'avais pensé à sortir les miennes
Je ne sais pas où est passé le soleil annoncé par la météo, pour l'instant il fait bien gris même brumeux ca va peut-être se lever en fin de matinée
Bonne journée et gros bisous à vous 3
LOLALAGITANE
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Proteinaute expert
Posté le 01/05/2019 à 07:51
Adèle, des que j'ai un peu de temps je te donne la recette du risotto
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Proteinaute expert
Posté le 01/05/2019 à 12:24
bonjour mes demoiselles
hier plus moyen d'aller sur internet,le serveur ne répondait plus
Didier la réinitialisé,ca va pour le moment ,on va voir
Lola moi aussi je veux bien ta recette,quand tu as le temps la grande cuisiniere
moi je ne sais pas envoyer un bouquet de muguet,mais bonne fete du 1er mai a vous 3
merci Adele et Lola pour votre bouquet
oui pour nous ca se termine on a encore les poules la bas, les pigeons et le netoyage
le bassin a reboucher et la décheterie
on ne peux ramener qu'une remorque par semaine
le temps est triste ,je pense que c'est comme chez toi Lola
bon 1er mai, Adele Lola et Chris
chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 02/05/2019 à 15:06
Coucou les filles
Adèle, eh bien , la grasse matinée s'est terminée à 8 h lol
Hier, toute la journée, crise d'atchoumie, le nez qui coule etc...
Est-ce matin, nez bouché, un rhume quoi!
Comment allez vous les filles ?
Violette, toujours à nettoyer dans ton ancienne maison, j'espère que tu garde du temps pour la belote
Lola, en mai, je suis en congé une semaine du 13 au 20, hors vacances scolaires, comme ça je suis tranquille à la maison pour faire ce que je veux faire.
A moins que Virginie ai fini ses partiels de second semestre, sinon elle me filera un petit coup de main.
Heureusement que les microbes ne passent pas par le forum sinon je vous contaminerai...
Bisous à vous trois
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Proteinaute expert
Posté le 02/05/2019 à 20:19
bonsoir les filles
Chris garde tes microbes (lol)
j’espère qu'il vont te quitter tes microbes
oui on est toujours en route dans l'ancienne maison
heureusement l'état des lieu a été retardé,le notaire a pris quelques jours de vacances
on avait fait un bassin ,on doit reboucher
on a mis un cumulus on doit l'enlever
a la décheterie on est limité
c'est compliqué ,ca retarde, aprés on doit s'occupé de l'autre coté
pour la belote ,c'était hier
bonne soirée Chris,Adele,Lola
Utilisateur133693
Posté le 03/05/2019 à 04:53
Hello,les copines!!!
Çà saute ce matin,le Fofo,j'espère que je pourrai aller au bout,il y avait longtemps
Chris,tu les collectionne,les microbes c'est,pas possible autrement...après l'angine,le rhume...prends soin de toi...
Lola,oui tu nous mettras la recette quand tu auras un petit moment,c'est pas urgent...
Violette,vous avez encore pas mal de boulot à l'ancienne maison...bon courage..
On a de nouveau un temps pas fameux,...aujourd'hui et demain,il doit pleuvoir et les températures baisser,peut être à nouveau un peu de soleil dimanche...que c'est long...
Bonne journée et bon week-end les filles
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chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2019 à 10:28
Coucou les filles
J'espère que vous allez bien aujourd'hui.
Ici aussi, il fait gris , pas le moindre rayon de soleil....
Mercredi prochain, je comptais faire un petit tour à la brocante mais si il ne fait pas beau, je resterai à la maison au chaud.
Violette , bon courage à vous pour reboucher le bassin et dégager le cumulus, il y a encore beaucoup de travail...
Lola, pour le risotto, je suis preneuse aussi
Bonne journée les copines
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Proteinaute expert
Posté le 03/05/2019 à 10:59
bonjour les filles
on dirait que le temps se remet pour nous
le cumulus est a la déchetterie,
la il rebouche le bassin
il reste des tours a la déchetterie et du nettoyage
vivement que ce soit fini et que l'étai des lieu soit fait
c'est embétant que ca ressaute comme ca
bonne fin de semaine Lola,,Adele et Chris
chrisdu95
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Proteinaute débutant
Posté le 04/05/2019 à 10:18
Coucou les filles
Je ne sais pas pour vous, mais ici il pleut et un froid de canard, on se croirait en février...
Hier soir, j'ai fait une tchoutchouka revisitée avec de la pâte feuilletée, recette de ma collègue de bureau, pas mal ...
Cette aprèm, je fais les magasins avec David, Christophe a pété des chaussons et je dois trouver un cadeau d'anniversaire pour Anaëlle, elle a trois ans le 8 mai.
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