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Nouveau départ... J'espère !

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milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2015 à 09:01 hello merci valerie. poids ce matin : 74kg -1kg happyyyy !

tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2015 à 12:40 Coucou les filles Wouahh Milie, tes photos me donnent hyper envie !!!!! Par contre, te laisse pas déstabiliser par des collègues débiles ! Elle s'est pris pour qui franchement ta collègue ??.,!!!!! En tout cas tu as bien géré ! Ça aurait pu te pousser à un craquage. Félicitations pour cette belle perte ! Valérie ma belle ! Ça a toujours l'air d'aller bien toi. Tu es incroyable ! Merci pour ta bonne humeur et tes encouragements. Les autres, tout se passe bien pour vous ? 1000pat, tu as reperdu ce que tu avais repris ? Sarah, Dibounouille ça va ? Ce matin, ni + ni - sur la balance alors tout va bien (même si j'aurais évidemment préféré du - lol Je continue le sport et franchement je trouve que mes efforts paient ! Lors de mon dernier dudu, j'avais pas fait de sport (de toute façon, je pouvais pas) et je vois vraiment la différence. Ma silhouette se redessine et je parrais bien plus mince au même poids qu'avant. Vivement le -10kg !!! J'aurai fait plus de la moitié du chemin ! On tient on tient on tient ! Bonne journée les filles
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2015 à 22:01 un petit montage pour me boster encore plus !
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 03:43 coucou c la pause un Ti coucou s'impause mal de tête aujourd'hui grrr, pas trop bien j'espère que vous passerez une bonne journée sans craquage . Hier pas plus revenir sur le forum après mon premier passage mais une journée parfaite avec 45 minutes de vélo sa fait deux jours que je fais 45 minutes de vélo plutôt fiere de moi , aujourd'hui encore j'en ferais combien je sais pas ... Hate de rentrée la je vais aller me reposer car ma tête va sauter Lol , ma fille vient aujourd'hui donc je verrais si je peux repasser ... bonne journée les filles dur dur de travailler avec un mal de téte d'enfer bisous
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 03:43 milie30 bravo pour ta perte d'hier waouh continue ma belle
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 03:44 mllle30 waouhhh super sa motive bisous ma belle on reste motivé tu es superbe
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 03:45 tonelette aller ma belle on reste motivé on ny croit on va y arriver , on tient ma belle , on tient bisous
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2015 à 12:39 Salut les filles Ça a l'air d'aller plutôt bien aujourd'hui ! Milie tu es vraiment superbe ! Et en plus, tu devrais atteindre rapidement ton objectif !!!!! Plus que 6kg ???!!!! Valérie profite bien de ta fille ! Pas cool le mal de tête... J'espere que demain ça ira mieux. Ici, je crois que je suis arrivée à un pallier. 3 jours au même poids, ça sent vraiment le pallier lol je vais donc supprimer les tolérés jusqu'a ce que Ginette craque... Et elle le fera avant moi ! Ce matin, c'est sport et...... Mes cils !!!!!!! Yesssss mdr on verra si M. Tonelette remarque qq chose ce soir lol Bonne journée les minettes je repasse vous faire un avant après de mon regard lol

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 15:03 tu as raison tonelette supprimé un peu les tolérées et accroche-toi, ma fille elle va être retard comme toujours jai l'habitude Lol jamais à l'heure mdrrr, toujours mal a tête j'évite de prendre trop d'éféralgan c pas trop bon . hate de voir ton avant après de ton regard ma belle bon on reste motivé
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2015 à 17:47 Me voilà revenue !!!! C'est bluffant ! Un truc de fou !!! Bon il faut attendre un peu qu'ils se soient bien mis en place et j'ai une retouche à faire dans 1 semaine mais c'est over the top génial !!! C'est un super cadeau d'atteinte de l'objectif 1 mdr
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2015 à 17:48 Voilà le après
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/03/2015 à 22:32 wahou superbe tonelette quel joli regard ça agrandit tes yeux magnifique !! et merci les filles oui plus que 6 kilos ! ce soir chéri m'a fait une soupe de poisson hummm bidou bien rempli et lui une tartiflette....l'odeue qui embaume la cuisine ....elle m'a fait de l'oeil.... et....j'ai résisté !!!!! bises bonne nuit.
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2015 à 03:31 coucou les copinettes aller une nouvelle journée motivation , on s'accroche on degomme tout sa . je viendrais dans la journée dire ma pesée . Mon ti dernier fait de la fièvre quand je suis partit il en fesait cet nuit encore hate de rentrer il a du encore chopper quelque chose le temps sa beaucoup de malade en plus.... Aller on reste motivé bonne journée
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2015 à 12:39 Salut les filles ! Que donne votre dame Ginette aujoird'hui ? Aussi sympa que la mienne ? Finalement ce n'etait pas un vrai pallier lol seulement 3 jours Mais pas de tolérés hier et -400g ce matin c'est reparti !!! Milie merci pour le compliment. C'est vrai que ça transforme le regard. Même mon mari s'en est rendu compte mdr il appelle ça mes essuie glace... En tout cas tu as de la chance d'avoir un zhom qui te cuisine des soupes de poisson... J'en rêve depuis 3 semaines mais quand je regarde la composition de celles du commerce, je pleure lol Bravo pour ta motivation ! C'est hyper dur de résister à une bonne tartiflette... Valérie courage... J'espere que ton fils ira beaucoup mieux à ton retour du boulot. Faudrait que tu arrives à te reposer un peu quand même... À plus tard les filles et bonne journée sans écart !
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/03/2015 à 23:50 kikou les filles tonelette c'est chouette si ton mari a vu le changement valerie comment vas ton ptit bout ? ici le mien toussait ce matin eu vu qu'il est fragile...otites à répétitions..mais ça allait mieux ce soir. je vais profiter de mes 3 jours de repos....le boulot ça s'accumule ...des choses qui me mettent complètement à plat ..bref besoin de m'aérer avec ma famille. et je vais chercher ailleurs j'adore j me sentais bien mais là...je veux pas me pourrir la vie. allez bisous et motivées !!!!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2015 à 03:25 coucou les filles je vous souhaite une bonne journée, mon fils sa fièvre vient puis repart hate détre à la maison là pour être près de lui il n'est pas bien du tout ... Hier j'ai perdu -300 grammes sur la balance j'etait contente même si je trouve que je perd moi vite que le premier dukan ... La je vais finir mon boulot enfin pas encore finit mes bientot encore 3h et je retourne chez moi sous ma couette pres de mon ti coeur . Bonne journée les filles , bon week-enc motivation

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2015 à 03:27 tonelette waouh le changement c sur que sa fait de jolie yeux jolie regard sa les agrandit j'adore moi Bravo pour ta jolie perte super ma belle bon week end
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2015 à 03:29 milie30 bon week-end profite de tes 3jours ma belle avec ta petite famille , repose toi bien aussi . Jespére ton ti bou sa va aujourdh'ui moi tjours pareille , la fiévre vient puis repart on verra aujourdh'ui . bonne journée ma belle restont motivé
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/03/2015 à 16:43 kikou ça va on a profité du beau temps tondeuse rangement dehors et là on part voir bob l'éponge au ciné on fait la suprise à loulou ensuite 2e surprise on ira a la foire au plaisir de bordeaux bises
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2015 à 17:21 Wouahh super week end 'Milie ! Nous pas grand chose. Éducation du chien ce matin, repos sûrement cet aprem et peut être plage demain.. A voir ... Ginette stable. Ni + ni - on verra à la fin de la semaine prochaine vu la ZR va commencer lundi. Profitez les filles
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2015 à 18:03 Coucou les filles Alors ce dimanche ? Milie tu nous racontera la foire de Bordeaux ?!!! Valérie tu te repose un peu ? Ici, journée glandouille.. Ginette a explosé les scores !!!! -1,3kg ce marin !!! Bon ça sent la reprise de poids des demain mais pas grave je sais qu'a la fin de la semaine je retrouverai mon 68 et peut être que je pourrai fêter les -10kg tout rond... Ça met de bonne humeur en tout cas lol Bisous les filles à plus tard
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2015 à 19:24 Tonelette bravo pour ta perte ma belle désolé les filles je suis désolé pas eut tant de passer pas trop la forme moi maintenant c moi qui n'est pas bien mon fils lui va mieux il est content il pourra aller école moi je suis tout hsss enfin bon je vous laisse aller à demain les filles on reste motivé
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2015 à 11:33 bonjour et bon début de semaine. valerie j'espère que ça va vite aller mieux. tonelette un beau moins c'est super ça ! la foire c'était chouette manèges etc...on a ramené 2 peluches loulou aime beaucoup ! hier du soleil donc on a profité barbecue mes brochettes de poulet sur la photo à droite au citron et poivrons oignons un régal. ensuite un copain de loulou est venu mais lui était à la sieste du coup on est allés chez lui après ! aujourd'hui repos je viens de faire des pâtes (brisée flammkueche etc..)comme ça cette semaine mes repas seront prêts. aujourd'hui en pl kebhab poulet ce midi sinon il me tarde mercredi pour me peser sinon toujours la boule au ventre à cause du boulot et j'attends pour mes congés ça me stresse. . bref j'essaie de penser à autre chose mais j'espere qu'ils ne me priveront pas de la semaine où l'on doit partir. allez repassage qui m'attend à plus tard bises !
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2015 à 11:34 mes brochettes de hier !!

tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2015 à 13:02 Bonjour les filles Comment ça va en ce lundi ? Milie, ça a l'air trop bon !!!!! Ça donne envie ! Valérie qu'est ce que tu nous fait ??? Une grippe ?... Repose toi un peu et surtout soigné toi bien. Une nouvelle semaine qui commence... Pas une bonne semaine pour moi vu que la ZR s'annonce donc Ginette commence déjà à me prévenir qu'elle va stocker toute l'eau possible et déjà 1,6kg de plus qu'hier. Je me formalise pas, je sais d'ou ça vient lol On verra vendredi matin pour avoir une idée. Opération achat d'un lave vaisselle aujoird'hui. Le mien a rendu l'ame hier le bougre ! J'ai déjà une toute petite cuisine alors si la vaisselle s'entasse dans l'evier, c'est pas possible !

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