nouveau départ le 02/01/12, qui me suit ???

Posté le 11/01/2012 à 21:25

salut tout le monde

pour moi les kilos ne partent pas trop mais je ne me démoralise pas du moins pas pour le moment!!!

sinon j'essaie plein de recettes et dans l'ensemble elles sont plutot ratées!!!

prof

je voulais te demander ta recette de flan de ta grand mere elle donne quoi en version originale car je m'en suis fait et ma fille en veut et elle adore mais je ne veut pas qu'elle mange d'aspartame et d'édulcorant elle a 3 ans et ca me fait culpailiser a fond les ballons!

a +++

Posté le 11/01/2012 à 22:28

Trop content ca se vois pas beaucoup sur la balance mais je remet un pantalon T 44 que je mettai pas depuis quelque temps mon corps s affine mm si je perd pas forcement beaucoup ca me va la balance va finir par tombe

Posté le 12/01/2012 à 08:54

Super, je viens de voir que le Van Houten était interdit... je le pensais toléré... :(

Tout s'explique....

Pfffff

Zut et re zut

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 12/01/2012 à 11:20

Violettt

Je suis reste 3 jour au mm poids par contre essaye de mettre un vêtement qui te va plus ou que tu aimais pas mettre car il te serai trop c peut être la que tu verra ta perte. Moi j ai pas perdu, mais par contre j ai essaye un pantalon t 44 que j ai remis alors que je le mettais plus ou je fermais pas le dernier bouton encore ce week-end, c'est mon test le prochain c un t 42 mais ça j ai encore le temps

Posté le 12/01/2012 à 14:36

BEKAWAI je n'utilise que le van houten,et j'ai perdu 15kg sans soucis(et en abusant des tolérés,mais ça faut pas,c'est plus long!

Posté le 12/01/2012 à 16:31

Oui je te comprends en ce qui concerne le gouter des petits,ça tente!surtout que les recettes sucrées c'est bof...sauf au choco! lol

pour les sons c'est mon mari qui me prépare mon dessert le soir:sons fromage blanc stévia et baies de goji,je crois qu'il mets au pif!

mais c'est pas très grave...non le pire c'est de craquer sur du vrai sucre,on mets 48h à retourner en cétose,ça ralenti le rythme du régime;au début j'étais pressée,et puis j'ai eu un gros palier(2mois et demi):un cercle vicieuxas de perte,déçue,envie de sucre donc excès de tolérés,donc pas de perte!

à la fin les kilos sont dur à décrocher,j'étais à 61kg pour un but à 59!bon je m'en suis rajouté 2...!il faudrait que je fasse 0toléré et journée blanche,mais faute de budget régime je mange les protéines qu'il y a dans le frigo...!bon ça ira quand même,d'ici l'été! lol

mais pour le lait les surimis tu dois limiter si tu stagnes ou si tu reprends,donc après tu peux en remanger à ta faim...

Posté le 12/01/2012 à 18:59

salut les filles

moi je stagne depuis le début -1kg seulement mais je me dit qu'il faut perseverer c'est pas possible de ne pas perdre en mangeant des "choses saines" pas de sucre ni de gras mais je pense que quand ca va decoller ca va etre par kilo!!! ahahah...

et ensemble on va y arriver meme si les goutes des enfants c'est chaud et les pates et j'en passe

allez courage

bizzz

Posté le 12/01/2012 à 20:46

bonsoir tous le monde

je propose un petit truc !!!

pour une fois ca serais bien qu on se présente au dela du regime (ex ,marier ,enfant ,quel age on a ou on habite )

ca vous dit ??

bonne soirée a tous et violette j espere vraiment te lire encore sur le forum

Posté le 12/01/2012 à 21:50

bonne idée pastelle

moi c'est geraldine!!! j'ai 28 ans je suis mariée et j'ai 2 filles 3ans et 4 mois et j'habite a limoges

je suis en conges parental mais tres occupée avec mes 2 puces

et vous?

bizzz

Posté le 13/01/2012 à 08:20

bonjour tout le monde

et bienvenue a la tite nouvelle

a mon tour

je m appelle sabine j ai 35 ans pas d enfant (mais pour me consoler j ai 4 chattes et un lapin belier que j adore)

je suis en couple depuis 3 ans et j habite dans les hautes alpes

les filles il y a un truc qui m echappe quand meme !!!

j ai lu et j ai tous les livres de DR DUKAN (6 ou 7 au total)

dans son bouquin TOUS LES ALIMENTS A VOLONTE le surimi y est ainsi que le lait ecrémé et les yaourts et a aucun moment j ai pu lire que c etait avec moderation qu on devait les consommer ,par experience j ai un parcour trés atypique non seulement j etais (je garde se terme car j ai des forme hors du commun !! vous avez vu mon poid?? ben je porte du 38 voir 40 pour le haut (se qui n est pas gros du tout 90 b tour de poitrine et pour le bas c est du 42 voir 44 donc vous l avez compris mon poid est dans le bas du corps )

j ai du subir une operation esthetique qui a duré plus de 8 h et en prime 1 moi et demi d hosto on m a coupé le tronc en deux en fait ,car j avais une maladie (lypodistrophie ) c est une culotte de cheval deformé ,quand je suis allée voir mon chirurgien il m a dit faut maigrir sinon je ne t opére pas !!! je pesé 92 kg le 18 juin 2011 le 8 septembre je pesée 79kg grasse a dr dukan et ses surimi a volonté et mes mug de lait et mes yaourt sveltesse aromatisé (j en consommé au moins 8 a 10 par jour !!!en contre partie les yaourt avec moceaux de fruits a 0% son toléré a raison de 2 par jour !!tout simplement pour dire que dans les forum malheureusement ca fait comme le teléphone arabe a force d etre repeté de l une a l autre a la fin c est deformé , donc voila mon experience dukan donc si j ai pu maigrir si vite en mangeant des quantité innimaginable je ne vois pas pourquoi ca marcherais pas sur vous!!!

bonne journée a toutes et tous

Posté le 13/01/2012 à 13:07

oui manille j ai repris dukan le 30 decembre (car je m etais un peu laissé aller et en plus avec la prise de poids sur mes cicatrices pas cool du tout car ca me tire enormement donc regime obligé et pour tout dire je me suis pas fais charcuter pour rien hors de question de se laisser aller donc me revoila avec dukan,

demain c est le grand jour pour moi je vais me peser aprés 15 jours d attente j ai hate et peur a la fois lol

tout est possible car avant a ma plus grosse prise de poids je faisais 124kg dons accroche toi avec dukan ,de la volonté et du serieux on y arrive il n y a pas de secret ( cela s adresse a toute et tous )

et pour ce qui concerne les animaux j en suis folle a tel pnt que j ai un tatouage dans le dos pour mes chattes elles sont avec moi jusqu a la fin (je vais mettre la photo pour vous montrez )ca peut paraitre farfelue lol mais j en suis fiere de mon tatoo

Posté le 13/01/2012 à 15:06

trop beau ce tatouage!mes 6chats t'adorent déjà!et mon lapin bélier,et mes chiens! lol

oui comme toi j'ai bien perdu avec des surimis du lait écremé et le van houten à volonté! (si!);sur ce site même ils disent que c'est limité mais comme toi et MANILLE je pense que c'est un moindre mal d'en manger...!

pour VIOLETT c'est dommage,mais perso je ne vais pas répeter 3fois que j'ai eu un palier de presque 2 mois,qu'il faut faire des journées blanches,sans toléré du tout,boire 2l d'eau ou thé vert,pas de sel,prendre ses mesures plutôt que le poids et ne pas se peser tous les jours...

on est tous et toutes dans le même bateau de croisière!et j'ai deux fils,19 mois et 3ans,malade en ce moment,je passe tout de même vous voir malgré mon post habituel...!

bon courage et bon après midi

au fait : le konjac(algue) est noté ici et là en légume,et dukan en fait des plats(konjac bolognese) vendus comme plats PP!donc à volonté!(c'est marqué dessus d'ailleurs!)

tout ça pour vous dire:c'est très bon,ça remplace les spaguetti,très peu de calories(on s'en fout de ça mais ça peut servir à d'autres régimes),on en trouve dans les boutiques bio(rare) et sur internet(boutiques japonaises),c'est pas très cher...