nouveau depart pour une nouvelle silhouette

Posté le 03/03/2015 à 13:23

Bonjour,

oui effectivement, y'a un truc qui ne fonctionne pas ! peut etre du coté des tolérés ou alors des sucres cachés ! je dis cela car cela car j'étais tres accro au vinaigre balsamique jusqu'au jour ou je me suis rendu compte qu'il y avait plus de sucre que de vinaigre ! je ne sais pas quoi te dire mais il faut pas que tu te décourages. Rien n'est simple dans le régime mais faut toujours de la perseverence !

A ce soir apres la piscine

bonne journée à toutes

PS : Une pensée pour notre Karine en vacances et Papounicka si tu passes aujourd'hui , tu nous dis ou tu en es !

Lola

Posté le 03/03/2015 à 22:42

Bonsoir les filles

Merci de penser à moi.

Juste pour vous dire que tout se passe bien, pas trop de régimes mais pas grave, je reprendrai à zéro lundi.

Reviendrez plus tard vous racontez.

Je suis contente d'avoir lu des nouvelles de Mary et Papouchnika.

Bisous

Karine

Posté le 04/03/2015 à 12:28

coucou les filles ...

oui oui oui je suis toujours parmis vous merci nounou ça fait plaisir.... mais j'ai eu beaucoup de boulot donc pas trop le temps de venir vous voir sur le site ....

l'anniversaire de ma fille qui l'a fallut préparer ...16 ans déjà !!!! enfin quelques ecarts toujours autant de sport pour réguler tout ça ...et vendredi j'irai voir ma balance !!!mdr

Nounou effectivement si vraiment tu n'arrive pas.... prend rdv avec un gastro il existe pleins de techniques je travaille en pharmacie et j'ai beaucoup de femmes et d'hommes oui oui des hommes qui le font faire par contre personne ne peux prendre la decision a ta place car ce genre d 'operation agis sur le physique mais il ne faut pas négliger le mental !!!!je te fais pleins de grosses bises et reflechis bien ...

bises a vous toutes au plaisir de vous lire severine

Posté le 04/03/2015 à 20:22

Sev contente de savoir que tout va bien.

Lola , allez courage pllus que 2 jours de taf et ce sera la liberté..................... ne sois pas déçue par tes 100g car tu as perdu pratiquement 10 kilos en 2 mois je trouve ça super.

Bises les filles et bonne soirée, à demain

Posté le 05/03/2015 à 09:11

Coucou les filles,

Papouchnika : Et bien moi je dis FELICTATIONS. Ton corps fait de la résistance face au régime mais tu es sur la bonne pente descendante ! Peu importe le temps que cela mettra, tu as un but et je sais que tu vas tout faire pour l’atteindre malgré les tentations journalières.

Tu as peut être trop abuses des tolères ou alors tu n’atteins pas la dose journalière de protéines ?

Si je ne me trompe pas Dukan annonce 1 k par semaine et si on regarde ta courbe tu es à 920 gr par semaine donc rien de dramatique …

Les kilos superflus, on en veut plus !!! Les kilos superflus, on en veut plus !!! Les kilos superflus, on en veut plus !!!

C’est mon nouveau slogan mdr

Nini : comment vas-tu ? Comme tu dis, 100 gr par jour, c’est pas mal effectivement mais nous sommes tellement toutes impatientes que l’on ne se rend plus vraiment compte que cela diminue quand même.

Aujourd’hui j’arrive à 9.8 kg plus que 200 gr et je passe à 10 kg …. Ce sera ma première Victoire ou demi-Victoire …

Petit message pour Karine : Alors tu profites bien j’espere ?

Belle journée à toutes

Lola

Posté le 05/03/2015 à 10:22

papouchnika ne sois pas dépitée, je ne perds plus rien en ce moment, alors trop manger ou pas assez, je ne sais plus ce qu'il faut faire, je tiens pour l'instant...........

Nous aussi un grand soleil, mais alors un vent du nord qui glace

Lola, Karine, je vois que vous avez la forme, continuez comme ça, pour tenir la cadence dudu il nous faudra du courage alors, comme dit lola Les kilos superflus, on en veut plus !!! , d'ailleurs on va faire des pancartes et on va défiler, mais au fait on va manifester contre qui de concret mdr!!!!

Bises les filles et bonne journée

Posté le 06/03/2015 à 12:45

coucou a vous alors comment allez vous bientôt le week end !!! ouf....

Bon toute petite perte 400 g.... enfin entre les vacances les anniversaires les aperos on va dire que c'etait un mois trés cool et là je vais corser les choses  !!!!! je me doutais bien du résultat donc a partir de la semaine prochaine je reprends les choses en mains .....

je vous fais pleins de grosses bises a trés vite de vous lire et courage a toutes

sev

Posté le 09/03/2015 à 08:58

coucou les filles

me revoilou, et je reprend serieusement (enfin j'espère) l'escalier dukan qui pour moi je pense quand même sera le mieux. Maintenant il faut que je m'y tienne.

sev, pour l'anneau gastrique, je vais bien réfléchir, je me donne encore un temps de réflexion, car effectivement j'hesite d'avoir un corps étranger dans mon corps, y a pas encore assez de recul, pour savoir si c'est sans risque. Maintenant j'ai la maman de mon loulou qui va s'en faire poser un, j'attendrai de voir comment elle gère et peut-être que je verrai à ce moment là et puis je me donne aussi une dernière tentative de régime...

si non, j'ai passé une semaine de ouff, qui a commencé super bien mais c'est mal terminé, enfin on aurait aimé une fin de WE un peu mieux.

je m'explique, déjà Deauville, super, il a fait beau mais beaucoup de vent, pas de pluie donc super promenade, hôtel de la smarthbox, bien bon pas un palace, mais pour une nuit ca passe, on a pu profiter de la piscine, sauna etc.... aussi bien à notre arrivée que le lendemain avant notre départ. J'ai nagé et oui j'avais un peu peur d'avoir oublié, mais on m'avait dit, c'est comme le vélo, ca ne s'oublie pas et oui c'est vrai, je sais pas si je vous ai dit mais je sais nager depuis peu, à peine 1 an. Bon maintenant, il faudrait qu'on y aille un peu plus souvent, mais le temps manque et les piscines aussi. Bon on verra.

Ensuite on a passé 2 jours à Rouen, chez notre amie, et nous sommes allés passer la journée à Etretat, super beau temps, pas un nuage mais un vent, mais bon, ca fait du bien. 2 jours magnifiques.

on est rentré le jeudi, car j'ai le fiston qui partait le lendemain pour le Mexique, donc j'avais un peu de repassage pour lui finir sa valise.

le vendredi, levée à 5 heures enfin réveillé car mon grand se levait pour partir, je me suis levée à 6 et là à commencer l'aménagement de nos extérieurs bon pas à 6 hrs quand meme. On a dépensé plein de sous, et on a mis 2 jours pour tout faire, voilà c'est beau, on a même sorti le salon de jardin hier.

Et donc le WE s'est mal terminé, nous avions invité mes beaux parents, mon beau père avec les rayons, ne mange plus depuis une semaine, ca lui fait des brulures d'enfer, qu'il ne veut même plus boire un verre d'eau, donc hier il n'a rien mangé, et au moment de repartir, pourtant on avait prévu le coup, de le tenir pour marcher, car il n'a plus de force, et là, mon mari n'a pas eu le temps de le rattraper, et il est tombé sur le trottoir et sur la tête, on l'a relevé mais il ne tenait plus sur ses jambes, on a donc pris la décision d'aller aux urgences, il ne peut pas rester sans avaler quelques choses, je pense qu'il a besoin qu'on l'aide avec une perf,

Au urgences, ils ont bien constater une anémie, mais voulaient nous le rendre, mon mari a dit non, qu'il ne tenait plus sur ses jambes et que vu que ma belle mère avait aussi des problèmes de santé, il préfèrait qu'il le garde, afin de voir ce qu'il pourrait être fait.

voilà la fin de semaine s'est terminé comme ca. Mais bon, on était plus rassurés de le savoir à l'hôpital.

j'espère que je vous ai pas ennuyer avec mon long discours.

bravo lola pour ta perte de poids, j'aurai aimé avoir perdu comme toi 10 kilos, j'espère y arrivé, je me suis donnée cette objectif pour le 8 mai, car j'ai les copines de Rouen qui viennent passer le WE et on doit aller faire les magasins d'usines à Troyes, donc j'aimerai avoir perdu un peu de poids, et je sais que je peux y arriver

allez bonne journée PP pour moi

bisous karine

Posté le 09/03/2015 à 11:59

T'a raison Mary on se reprend et ensemble, je suis pareil, j'ai du mal à m'y tenir. Ça vs toujours le premier jour le deuxième et hop le troisième je dérape, et pourtant je sais que ça marche l'escalier car la première fois j'ai perdu 5 kilos en 1 mois donc je peux.

On va noter nos repas ok Mary comme ça, ça peut donner des idées entre nous et rappelle toi plus on mange de protéines plus on maigris c'est pas moi qui dl dit.

Ce matin, grand bol de FB avec mon son d'avoine

Ce midi comme toi œufs durs, poulet froid et je vais rajouter du saumon + 200 grs fe FB

Ce soir je pense escalope de poulet et des œufs sur le plat à moins que je change d'ici la.

Bonne après-midi

Posté le 10/03/2015 à 09:33

Bonjour

Bon pas terrible cette journée de PP, mais je crois que le déclic et la ce matin car je je suis monté dur la balance et j'ai honte de moi presque 120 kilos, il faut absolument que je stoppe ça.

Donc je reprend sérieux l'escalier pas de PP aujourd'hui malgré la journée d'hier.

J'ai fait gros effort ce matin, je suis allée chercher des goûters à mes loulous et j'ai pris des trucs que j'aime pas (mdr) et j'ai résisté aux petits gâteaux à la boulangerie donc je pense que c'est bien parti pour cette journée.

A suivre .......

Lola j'espère que tu t'amuse bien avec tes amis.

Bisous les filles @+ dans la journée

Karine

Posté le 11/03/2015 à 19:43

Toujours personne

Bon et bien pareil que lundi et mardi, la cata .....

Il faut vraiment que je fasse quelque chose mais quoi, la est tout la question ???????

Bonne soirée demain sera un autre jour et qui sait un bon cette fois

Bisous

Karine

Posté le 12/03/2015 à 12:41

Si si si nounou on est là ....

Toujours motivée pour combattre ces kilos. ..

Debut de semaine très bien repas équilibré comme on a le droit par contre ce soir c est l anniversaire de mon mari on a invité des collègues et apéritif dînatoire je crains le pire enfin bâton de surimi sauce knaki. .il faut que je mange ça et non la pizza que mon homme va faire ...

Résultat demain ..

Bonne fin de journée à toutes a demain

Bises severine