Nouveau départ... second Dukan !

Posté le 08/07/2013 à 15:54

Hello,

Je suis là même en vacances So. Pour ma part j arrive à bien gérer mon régime. J'ai prévenu tout le monde de mon mode d alimentation. Et pour être sûr de n embêter personne je fais mes courses pour manger que ce que j ai le droit. tant pis si je passe pour une emm*rd*use (lol) mais je ne veux pas faire d écart. J ai bien vu avant de partir en vacances. Nous avions pas mal de monde à la maison plus toutes les invites résultat 1 kg de plus.

Bon je vous laisse justement je vais faire deux trois courses.

Courage à toutes et bronzes bien

Posté le 09/07/2013 à 09:49

Hello les girls !

Ce matin tout va bien aprés mes 4 jours de PP je viens de me peser et verdict : 57,4 KGS donc tout est parfait j'ai rattrapé mes écarts et parfait puisque mes amis arrivent ce soir. Je vais quand même rester raisonnable un maximum car j'avoue que les 4 jours PP j'ai trouvé ça long !

J'ai la chance d'être en mode vacances puisque je cherche du boulot et mon petit homme est partit chez ses grands parents jusqu'à dimanche (clin d'oeil à toi Sansan). Mais bon pour celle qui ont des enfants vous savez comment c'est on veut une pause quand ils sont là et quand ils sont pas là c'est le grand vide. Enfin ça fait toujours du bien quand même.

@ Caracolle courage pour le boulot. Moi en PP je me fais beaucoup de poissons en papillote ou à la plancha et des oeufs brouillés avec jambon surimi et des épices.

@ Sansan, c'est bien que tu es brieffée ton entourage.

A plus !

Posté le 09/07/2013 à 09:58

KikoOOOo les filles !! de retour parmi vous !! je n'ai pas encore eu le temps de vous lire, mais je le ferai promis

j'espere que vous allez bien ! j'ai bien pensé à vous, je vous dirai pourquoi ^^"

>bilan des vacances : pas trop de dégâts, ça va ! j'ai réussi à rester sérieuse mais je me suis aussi fait plaisir unh !! faut pas déconner c'étaient les vacances  lol je vous raconterai mes aventures mais là jme dépêche, gros gros bisous à bientôt les filles !!

Posté le 09/07/2013 à 13:48

Hello Blackcookie !!!

Contente de te retrouver  Tu vas avoir de la lecture, moi j'ai mis du temps à tout relire !

@ Sansan, le St pierrelin c'est trop bon mais trop dur à trouver !

Posté le 09/07/2013 à 22:41

Kiloo les filles,

@So, c'est bien que tu ai reussit a te rattraper avec les 4 jours de pp.

@Blackcookies, ca fait plaisir de te revoir. J'espere que les vacances etaient bonnes 

Dites les filles le st pierrelin et le carré frais se sont des fromages  ?

A plus.

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Posté le 10/07/2013 à 11:42

kilooo les filles !

je suis désolée, jsuis pas trop présente pr le moment, tellement empêtré dans mes histoires de maisons...j'ai mal à la tête !!! je me bats pour trouver genre 2000euros et oui on en est là ... à 1000euros près ... c'est dur !

je vous raconterai mes vacances dés que j'en ai fini avc les banques et l'agence immobilière car là je n'en dors plus la nuit ! gros bisous (je vous lis)

Posté le 11/07/2013 à 08:32

Bonjour les copines,

Je constate qu'avec les beaux jours, tout le monde s'éparpille dans la nature... Profitons !

Pareil pour moi, et comme je ne pars pas en vacances cette année, on s'est offert avec une copine, un gite dans un petit village magnifique (Lautrec, pour celles qui connaissent) où il y a la fête du livre et de ses métiers pendant 3 jours. Au moins, on aura pas les frais de voyage.

A part ça, je rame pas mal, à cause de la fatigue et de la douleur, j'avance à pas de fourmi. Et comme je suis ici que depuis quelques mois, je n'ose pas trop en demander aux nouveaux amis que j'ai rencontré. Ah, si j'avais une soeur, une maman, une amie, une super voisine qui viendrai me soutenir un peu, me filer quelques coups de pouce.

Bon, c'est comme ça, je fais avec. Côté régime... c'est quoi ça ? Je vais aller me peser tout à l'heure et vous dirai, mais vu qu'hier soir j'ai mangé un sandwich avec 2 merguez (restes du barbecue fait près d'un lac avec des amis), je ne me fais pas trop d'illusion.

Mais chose positive, je trouve que mes rations ont diminué, je suis plus vite rassasiée.

Bisous les copinautes, continuez à donner des news, ça fait plaisir de vous lire. @blackcookie, tu nous fais languir avec l'histoire de tes vacances. Respire.... et écris nous 

Posté le 15/07/2013 à 23:17

Salut les dukacopines  !

Je vois que je suis pas la seule à être trés prise et ne pas avoir trop le temps de venir.

Bilitis et Blackcookie, je vous souhaites un bon courage pour passer ces moments pas facile. On est là pour vous soutenir.

Le régime c'est compliqué en ce moment mais il faut pas perdre la motivation et le courage.

A bientot

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Posté le 16/07/2013 à 11:16

Coucou les filles,

En ce moment je ne suis pas trop présente car je suis envvacances et la connexion n est pas très bonne. Alors pendant que ça fonctionne mieux et que j ai un peu de temps j en profite pour vous faire un coucou.

De mon côté je ne m autorise pas d écart, je vous l accorde c'est un peu dur quand on voit tout le monde se lacher. Mais bon je me rattrape sur les poissons et crustacés péchés en mer.

Jeudi soir retour à la maison avec ma copine la balance.Je crocroise les doigts pour qu elle me fasse plaisir car zero écart alorsj espere qu il n'y a pas de stagnation.

Sinon du côté de la maison. J ai tout laissé en plan pour les vacances. Je ne repond pas au appel du constructeur. Zut je suis en vacances et je profite de mon homme avant son départ.

Ha si j ai osé m acheter des petits shorts pour l été qui l aurait cru........

Bon je file la piscine m appelle.

Bon courage à toutes bisous bisous

Posté le 17/07/2013 à 08:36

Hello hello

@blackcookie, je me sentais bien seule moi aussi sur ce forum. J'espère que tes vacances ont boosté ta volonté.

De mon côté, comme je l'avais déjà précisé, j'ai arrêté le régime pour cause de déménagement et ne suis pas passé à la phase conso pour cause d'emménagement. J'avance à pas de fourmi car peu d'aide (ne suis dans cette ville que depuis quelques mois), et le pire est que je me fatigue beaucoup quand même.

Par contre, suis partie 3 jours dans un petit village à moins d'1/2 h de chez moi. On a loué une chambre dans un gîte avec une copine. C'était la fête du livre et de ses métiers.. Et là... magique ! Une bulle d'oxygène qui a duré tout le temps du séjour.

Le retour à la réalité a été une sacré gifle et mon moral lundi était au plus bas. Ca va mieux. Du coup ce matin, j'ai pensé à me peser et suis toujours aux alentours des 62 kg. Pourtant mes repas, ce n'est pas ça. Dès que je suis bien installée, je serai beaucoup plus rigoureuse. Dans quelques semaines...

Courage à vous les filles, pour cet été festif et plein de tentations. Bizzzzzzzzzz

Posté le 17/07/2013 à 10:18

Hello les girls !

Oui je suis là, je vous lis vite fait tous les jours mais moins le temps de tout vous raconter car j'ai du monde. Et comme vous qui dis monde dis repas où on profite. Mes repas ressemblent à la stabilisation il y à que pour les desserts et le fromage, je m'autorise quelques glaces et un peu de fromage mais dans l'ensemble reste correcte. Je ne me suis pas pesée depuis mardi dernier , jour où mes amis sont arrivés. Là ils sont hier. Aujourd'hui je vais faire PP et demain j'ai d'autres amis qui viennent jusqu'à samedi. Du coup je pense que je me ferais un week end PP. Mais avec la chaleur il faut quand même des forces ! Et j'ai donné mon sang fait que je récupères lol !

Euh je n'ai parlé que de moi ! Je vous ai lu quand même !

@ Backcookie contente d'avoir lu ton débrief vacances et tes aventures

@ Bilitis, courage pour ton installation, je sais ce que sais que de se retrouver toute seule dans un endroit qu'on ne connaît pas

@ Sansan, je crois que t'es la plus forte, même en vacances tu résistes !

@ Carowilcloluce, t'es comme quoi visiblement tu reçois du monde et tente de gérer au mieux lol !

Bises à vous

Posté le 18/07/2013 à 09:57

Hello les fifilles !!

@Sansan  tu vas pouvoir profiter à fond de ta journée comme tu as été réveillé à l'aube  héhéhé ^^" elle est bonne la mayo Dudu ?

Pour ma part j'ai gouté les biscuits noisettes et framboise, bon c'est pas extra mais ça dépanne bien en vacances, ce que je préfère ce sont les céréales (caramel) j'avoue c'est pas mal du tout avec un peu d'édulcorant, j'ai aussi gouté aux Dukatines mais bon moyen...

pas encore osé ouvrir le pot de dudutella .... - ne sais pas si j'arriverai à me contrôler -

@So : je crois que les glaces c'est un bon compromis pour se faire plaisir et ne pas trop abuser, bon choix

@Billy : faut tenir le coup, pas évident de repartir de zéro  courage tu vas y arriver, au fur et à mesure tu vas nouer de nouveaux liens

@Carrow et Caracolle : gros bisous et courage, on est toutes en période d'ecarts, et on fait pour le mieux 

Ce we j'ai un anniv alors je vais encore déroger .... je suis de moins en moins sérieuse  toutes ces tentations ....

J'aurai une réponse définitive de la banque dans 3 semaines pour ma maison, c'est long d'attendre comme ça ...

Posté le 21/07/2013 à 00:05

Salut les duducopines,

@blackcookie, à la lecture de ton recit tu as passée de bonnes vacances, je suis contente pour toi.

@bilitis, Courage, tu vas faire des connaissances. Tu as emmenagé dans quelle ville  ?

@sansan, j'admire ta capacite à la resistance meme en vacances. Je t'envie aussi d'avoir un super soutien de la part de ton mari.

Cote regime, euh...... c'est quoi déjà le regime  ?

Pour le moment mon objectif serait de reprendre le sport au maximum pour aider à limiter les dégats.

Enfin, je crois qu'il faut qu'on soit toutes courageuse pour réussir à passer l'ete.

Bonne nuit les filles.

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