nouvelle dans la drome et dans le nouveau dukan

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ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 09:18 Super menu Eclaira..... oui merci pour le milical j'ai vu sur easy qu'il y en avait......! connaissez vous également le site LIGNE ET PLAISIR.....a plus tard et bonne journée .

ludi07 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 14:51 Oui la fee regime livre vite mais pour easy pharma javais pas mal attendu Je suis allee a geant ce matin mais un peu en speed donc je n'ai pas pu regarder! Jai racheté mon st pierrelin et mes steak 5% Bisous a toutes et bonne journee
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 15:44 es ce qq un aurait la photo de ce fameux fromage dont je vois qu'on vante partout le nom....?? merci les filles.. a+
ludi07 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 20:07 Desole je suis sur mon telephone et je n'arrive pas a integrer limage Fai une recherche sur google et tu verras comment est la boite Je le trouve a geant vers les fromages allégés Il y a aussi du chevre dukan a geant mais je n'avais pas trop accroché Bisous a toutes
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 20:59 Ok ludi en tout cas merci. Bonne soirée à toutes A+
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/04/2014 à 22:24 Pareil avec mon tel je n'arrive pas a intégrer les photos !! J'adore le st pierrelin , trop bon !!! Et le camembert bridelight 5% . Non ligne et plaisir c'est ma marque du fromage non ? Jamais était sur ce site . Je vais y aller faire un tour.
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2014 à 06:23 Ok Eclaira tu me diras ce que tu en penses.bon weekend a toutes.
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/04/2014 à 08:58 Coucou ! Aujourd'hui c'est salade au subway pour moi ce midi. Je suis allée vite fait sur le site rosas, ça n'a pas lair mal. Mais je vais retourner voir ce week-end et comparer les prix . Je pense aller a Lyon demain mais j'aimerai bien aussi voir ce qui se passe avec la fête du printemps a Valence. Alors je ne sais pas !

ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/04/2014 à 11:02 Coucou les filles !!! Alors comment avez vous fête pâques ? Moi j'ai fait mon menu mais je me suis lache sur le chocolat . Je n'avais pas envie de résister . Je me sents bien et aujourd'hui c'est la journée pp . Carppacio de bœuf et meringues au menu , et beaucoup de liquides pour élimé. Au final samedi je ne suis pas allée a Lyon le temps de faire les courses et que les enfants soient prêts , ce n'était pas possible . Lol Joyeuses fêtes de pâques a vous !! Bisous !
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2014 à 06:39 Coucou les filles ! Ayé on reprend le rythme du boulot et la dernière d'école avant les vacances scolaires . Quelqu'un connaît il un collège spécialise a Valence pour les élèves de niveau moyen ? Mon fils qui avait super travaille au premier trimestre , nous a cache des mauvaises notes et des devoirsnon fait Au deuxieme trimestre . Comme on regarde le cahier de texte et le cahier de texte du College tout les jours et qu'on vérifie l'école et devoir tous les jours c'est qu'il a délibérément omis de les noter . Du coup j'en veux aux profs qui ne nous ont pas prévenu de sa baisse de travail et a moi qui n'est rien vu venir !!! Alors je me demande si il ne ferai pas un décrochage scolaire , mon mari dit qu'il se laisse entraîner par des garçons de sa classe . Je pense le changer de collège mais je voudrais un collège ou il sera bien suivi . C'est tellement pas dans son tempérament que je suis un peu perdue !! Je crois que c'est ça sa crise d'adolescence a lui !!! Désolée de vous embêter avec ça mais je ne sais pas trop vers qui me tourner . Sinon au menu ce midis pâte bolo version konjac et crème choco baie de goji .
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2014 à 09:34 coucou les filles , weekend Espagne bien passé...trop trop court mais bon c'est comme ça...!!!! sinon pour moi et bien ça été bon c'était resto tout les jours mais j'ai qd même bien gérer poisson poisson poisson....m'enfin j'ose même pas me peser je le ferai que jeudi matin et là je vais faire PP pendant ces 2 jours...... Sinon je suis d'accord avec toi pour ton ados les profs auraient du t'interpeller qd même...!!Moi la mienne 4éme et à 14 ans et le 2 éme trimestre il y à eu une baisse , mais c'est normal c'est toujours plus difficile......l'année prochaine sera le choix de l'orientation et là alors ça me fait qd même flipper, elle ne sait pas encore ce qu'elle veut faire..! j’espère que ça viendra.. Sur ce une bonne journée.....et courage pour la reprise...!!!
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2014 à 13:38 Mon garçon aussi n'a aucune idée de ce qu'il veut faire !!! C'est tôt c'est sur mais il fait qu'ils aient une voie ou se tourner .
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2014 à 16:01 oui comme tu dis c'est bien trop tôt , mais il faut savoir qd même un petit peu pour pouvoir les orienté au mieux.....!!!!
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2014 à 17:22 Et oui mais le mien a l'air de s'en foutre totalement! !!! Ça me desole et ça me fait peur! !!
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2014 à 06:44 Coucou à toutes et bien ce matin c est le jour de la pesée, et bien suis contente 56.100 donc j ai pas pris pendant ce week resto et puis ces 2 jours j'ai fait PP alors peut être que ça y a fais..bref on continue tranquillou et on s accroche...bonne journée
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2014 à 07:44 Coucou! Félicitations rosas! !! C'est super! Oui en général je fais pp aussi quand j'ai un excès, ça aide bien; ) Ce midi c'est steak haché 5% et tofu grillé, pas de cuisine. J'ai un peu la flemme. Ludi comment ça va??

ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2014 à 10:08 Merci bien, par contre je sais pas comment tu fais pour manger le tofu moi je n'y arrive pas... :( .. et puis je vais pas tarder à recevoir mes arômes je vous dirai ça....!! oui et ludi tu en ai ou...??
ludi07 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2014 à 13:34 Coucou les filles cmt ca va?? Dsl pour mon absence mais je remet doucement un pied dans le boulot, je jongle avec les rdv avant la reprise, ophtalmo, preparation au bapteme... Pour moi pas d'ecart, ca suit son cour, -500g cette semaine Dans quel college est ton fils actuellement? Je vois que vos fetes se dont bien passées et que vous avez gérer, cest super Bisous a toutes et bonne journee
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2014 à 16:04 Bien pour ta perte ludi !! Ah oui je prépare la communion de ma fille aussi. C'est début mai que tu reprends le travail? Mon garçon est à camille vernet. Oh moi j'en me suis lâchée sur le chocolat j'avoue ))
ludi07 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 07:56 Oui vendredi prochain donc a approche a grand pas!!! Normalement en college lycee bien tu as l'i.n.d, montplaisir, st victor Cest pas evident a cet age la..! Il ne faut pas ten vouloir de ne pas avoir vu... Les enfants sont malins et quand ils veulent cacher qqch ils savent y faire! Vacances aujourd'hui, ca a faire du bien de se lever un petit peu moins tot!! Bisous a toutes et bonne journée
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2014 à 22:51 Ohlala oui , ça va vite passe !!! Profite bien de ta semaine alors !! Je vais voir comment il se reprend au troisième trimestre . La il a redémarré sa semaine comme il faut mais c'est les vacances . Ah oui je sais bien que je ne dois pas m'en vouloir mais je ne voudrais pas qu'il rate son année . Pas de grasse matinée pour moi ce week-end , demain boulot et dimanche train ! ;( Vivement mon prochain repos !!!
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/04/2014 à 08:11 Coucou les filles ! Ayé mes loulous sont partis hier en vacances . 15 jours dans eux , ça va être long !!! Comment allez vous ? Pp aujourd'hui pour moi alors jambon ce matin , cake au tofu ce midi et ce soir je ne sais pas encore . Et vous quoi de prévu dans vos assiettes ?
ROSAS 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2014 à 13:42 Coucou et bien pour moi pas de congés , et ça sera 2 jours de PP pour gommer un peu le weekend car j'ai fais des écarts entre apéro et grillades ....mdrrrrr donc je fais moins la maline ce matin car j'ai l'impression d'avoir gonflé...!!! par contre es ce que vous ça vous le fait mais j'ai l'impression qu'avec les sons on prend un peu du bidou...???? par contre je n'arrive tjrs pas à faire qu'une fois de sons alors c'est peut être pour ça...!! car pour le matin je fais tjrs mes céréales croquantes avec du Fb mais le problème c'est que le soir quand je fais un cake je ne peux pas en manger car j'ai déjà ma ration...!!!! pffff c'est compliqué...!!! aller on s'y remet... bonne journée...
ECLAIRA 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/04/2014 à 07:22 Coucou ! Non moi les sons ne m'ont pas donne de ventre. Pour les sons c'est très important d'avoir ta ration quotidienne exacte . Soit 1 c a soupe de son de blé et 2 d'avoine . Je les prends directe a la cuillère car j'aime le goût . C'est pas souvent que je les incorpore dans une recette . Ah grillades c'est pas trop gênant comme excès , c'est plus les apéros . Ce midi pour moi c'est salade composée. Bisous

ludi07 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2014 à 23:58 Coucou les filles ca va? Pour moi un peu de boulot auourd'hui, demain et jeudi repos et apres ca sera la grande reprise.. La perte continue toujours pour moi tranquillement mais ca descend! -600g cette semaine Je suis bien contente encore.6 kg et ca sera consolidation, vivement!! Bonne soiree a toutes et bisous

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