Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

Nouvelle dans le 83... Help....

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 14:06 Merci pour cette belle photo jemelance , mais dis moi tu dors jamais !!!!!

baghera1302 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 15:22 COUCOU les filles et oui je sais je ne viens pas souvent mais souvent j'ai juste e temps de vous lire Cela me plait de lire tout vos petits commentaires Alors hier soir 1 h d'aquagym mais ....ce matin quand je me suis pesée +6OO gr bonjour les nerfs!!! je n'ai fait aucun écart depuis vendredi et je n'ai pas perdu Le seul petit écart c'est que vendredi soir j'ai mangé un fondant dukan Je suis allée a casino et j'ai pris des céréales,un paquet de gateau,un paquet de fondant et un paquet de 4 galettes dukan toutes faites je précise que je ne mange pas tout en meme temps !!!!!mdr!!! par contre pouvez vous me dire si les konjacs sont bon?que gout cela a? est ce que çà peut donner l'illusion que se sont des pates? bon je vais boire mon café a plus
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 17:39 Bonjour Baghera , un fondant au chocolat dudu ce n'est pas un écart mais 2 tolérés permis je crois , c'est écrit sur le paquet . Moi non plus je ne maigris pas vite , ça part , ça revient mais dans l'ensemble j'avance petit à petit vers le but fixé .. Les konjacs n'ont aucun gout particuliers , très bon avec une sauce bolognaise dukan que tu fais toi même ! je te laisse , je vais aller me faire des crêpes protifar et maizena ( 30 grs ) 2 tolérés pour la journée !! Bisous et bonne fin de journée ....
Utilisateur46869	Posté le 23/09/2012 à 18:09 je n'ai jamais goûté le konjac, je ne sais même pas à quoi ça ressemble... certaines filles se plaignent que ça les constipe. Je suis comme toi Flocon... des hauts des bas ! j'ai du mal à m'y remettre. Je pense que rentrée chez moi, ce sera plus facile. Ceci dit, depuis début juillet je n'ai pas repris... même un peu perdu, c'est l'essentiel ! Il faut que j'arrive en conso pour noël Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46869	Posté le 23/09/2012 à 18:11 Pour le sommeil, c'est vrai que je dors peu... jamais couchée avant 2 h du mat', mais comme j'ai la forme, je présume que ça me suffit ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 18:25 Voilà je cuit mes crêpes dudu et je les mange en même temps , hou la gourmande que je suis !!! pour le poids tu ne grossis pas , c'est bien ! moi dudu m'a dit que le 12 novembre je dois faire 65 kilos et entrer en consolidation , espèront qu'il a vu juste !!
baghera1302 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 18:40 merci les filles pour vos réponses moi ce soir je vais me faire une pizza dukan car demain pp, et le soir encore une heure d'aquagym mardi une heure de tennis enfin si je n'ai pas mal de partout moi dukan m'a dit que je devrai avoir atteint mon poids mi novembre mais franchement je n'y crois pas Pensez vous que les rouleau de printemps soient mauvais pour le regime mon mari veut que je lui en fasse et je vais avoir envie d'en manger!!! bonne soirée les filles
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 20:45 Non les rouleaux de printemps sont interdits , il va falloir te faire violence ! lol on a pour ainsi dire le même poids a perdre alors pourquoi pas , tout dépens de ton âge , jeune on maigrit plus vite !! moi j'ai 63 ans et je m'aperçois que cette fois ci je dois faire trés gaffe , car c'est ma dernière chance de maigrir et de rester mince ... Alors je m'accroche !! Bises et go on va y arriver !!!

Utilisateur46869	Posté le 23/09/2012 à 22:35 sûr qu'on va y arriver... Bonne nuit et bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Dune67 437 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2012 à 08:43 Coucou les filles ,,désolée hier je vous ai un peu abandonnée .. Journée un Peu bof le matin...petite reprise de communication avec mon mari qui depuis une semaine est chez sa Mere .. Cette semaine sera décisive pour notre couple ,, L'apres midi bcp mieux je suis allér à un loto avec mon pt dernier ., on a passé un super moment et Gabriel a gagné un panier gourmand !! Rien que Ca !!! Mais bon je risque pas d'y toucher j'ai de moins en moins envie de manger ., Hier Ca été light plus que light .., Matin fromage blanc céréales maison Midi une tranche jambon haricots verts Soir deux tranches jambon Mais ce matin pas de perte ., pt être le sel ! Mais ce qui me plaît c est que malgrés toutes les bonnes choses en vente au loto j'avais vraiment envie de rien ..!! Et ça j'adore ., plus besoin de compenser ., si ça reste comme ça ce sera va ma victoire encore plus que les kilos perdus !!! Et vous les copines ce we ? Bisous Je file au bureau ,,,
baghera1302 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2012 à 12:18 coucou les filles j 'espère que vous passez une bonne journée Flocon j'ai 42 ans mais une énorme série de régime derrière moi je pense que c'est pour cela que j'ai du mal à perdre ce ma tin je me suis pesée j'ai toujours 400 gr en plus je sais c'est rien mais ça m'énerve!!!! Dune j'espèr que cela va s'arranger avec ton mari Alors à midi j'ai mangé une tranche de blanc de poulet une cuisse depoulet cuite au barbecue hier...hum un délice!!!!et un yaourt nature!!!bof!là on pourrait faire mieux avez vous déjà fait les brioches merveilleuses qui sont proposées sur le site?si on regarde les commentaires cela à l'air super bon mais je préfère avoir votre avis Bon ce soir aquagym histoire de se muscler et de perdre ces foutus 400 gr!!!!! bonne journée
Utilisateur46869	Posté le 24/09/2012 à 13:15 Dune, courage ! je vois que tu traverses une mauvaise passe... J'espère que ça va s'arranger ! Mais nourris-toi correctement (et suffisamment...) il faut que tu tiennes le coup ! Ici, grand vent, soleil et pluie en alternance... je suis encore sur l'atlantique, je vais rentrer fin de semaine. Baghera, je n'ai pas essayé les brioches (mais notées dans mes favorites...) A suivre ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Dune67 437 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2012 à 21:08 Coucou les filles ,,, Merci baghera, merci jemelance.. Cette semaine sera certainement décisive pour mon couple on traverse une période très difficile , mais on s'aime tjs et je reste confiante.. Des fois un pt break ça peut être salutaire .. Aujourd'hui super mal à la tête mais j'ai l'impression que c est lié à un problème digestif .. Peut être le foie . Je n'arrive pas à savoir si ce sont les céréales que j'ai preparé ou le fromage blanc ou le café mais ça fait deux jours et ça me prends tjs en fin de matinée ... Et vous les copines comment avez vous passé la journée ..? Gros bisous
Utilisateur46869	Posté le 24/09/2012 à 21:57 Dune, tes pbs viennent peut-être du stress ? de la situation qui te contrarie... Patience ! Bisous et bonne nuit les filles... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2012 à 13:37 Bonjour les filles , désolé de ne n'avoir pas pu être là hier ! Dune j'espère que cela va s'arranger pour ton couple , quand il y a de l'amour tout est possible . Je parle en connaissances de causes !! je pense que tu ne manges pas assez et que ton estomac n'as pas assez de travail , d’où pas de perte !!! ça parait aberrant , mais c'est comme ça ! lol Baghera , manges un peu plus ... Trop peu de quantité !! pour les brioches merveilleuses , je vais de ce pas chercher la recette et si j'ai tout ce qui faut , alors la mimi va se mettre au fourneaux . Moi j'ai 63 ans et depuis l'âge de 30 ans je fais des régimes , je crois qu'ils y sont tous passés !! Bon aprés midi , je vous dirais pour les brioches ..... Bisous
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2012 à 14:41 Voila baghera , les brioches merveilleuses avec des modifications : 90 de lait au lieu de 125 remplacé par 30 grs de maizena , 2 oeufs au lieu de 3 , 1 cs de hermestat liquide au lieu de 3 et c'était largement suffisant !! Trés bon gout , mon mari a aimé . Maintenant faut voir si ça se garde bien !!! Ils reste tel qu'a la sortie du four !! bon appétit ......

Utilisateur46869	Posté le 25/09/2012 à 15:01 coucou les filles ! Tiens je vais essayer TA recette des brioches... c'est marrant parce que je viens juste de regarder tout à l'heure la recette originale, et j'avais bien envie de tenter... A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
baghera1302 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2012 à 15:19 coucou moi aussi j'ai fait les brioches et j'ai trouvé super la texture.la vrai brioche!enfin!il faut juste que j'achète de la fleur d'oranger passez une bonne fin de jiurnée
Dune67 437 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2012 à 18:44 Coucou les filles tout d'abord merci pour vos gentils mots de soutiens .. c'est vrai que c'est pas simple en ce moment mais comme le dit flocon tant qu'il y a de l'amour .. et ca y en a encore mais la situation etait devenue tellement compliquee qu'on y arrivait plus .. disons que la on prends du recul, on let tout à plat, on pese le pour et le contre .. cette semaine sera decisive . enfin je garde espoir je pense que vous avez raisons je mange peut etre pas assez.. ce matin suis partie au boulot vite je m'étais preparée des biscuits mais que j'avais emporté n'ayant pas le temps de dejeuner.. et bien sur le trajet j''étais pas bien j'avais l'impression que tout était flou !!! j'ai ensuite pris un kfé et mes biscuits et du coup ça commancait a aller mieux .. je vais essayer de vous ecouter et eesayer de manger plus mais le problème c'est que j'ai pas d'envies.. en tout cas mes biscuits etaient très bons j'ai trouvé la recette sur le site ce sont les biscuits a la fleur d'oranger .. très legers, très moueuleux..parfumés .. j'en ai fait une douzaine et je les ai mangés une peu tout au long de la journée .. ce soir je finirai mes haricots verts et cubes de poulet que j'ai pas fini a midi et je rajouterai un steack haché... et vous les filles qu'avez vous mangé aujourd'hui ?? bisous peut être a plus ..
Utilisateur46869	Posté le 25/09/2012 à 19:28 coucou Dune ! ce matin, plus de "pain" dudu... à ma sauce... donc jambon de poulet + 2 petits suisses et mon grand bol de café. J'ai besoin de me réhydrater le matin. midi : steak boeuf+ steak veau (hachés) avec oeufs à cheval + FB ce soir, reste de bouchées au thon +... je verrai comme dessert. J'ai hâte de retrouver mon casino et son St Pierrelin... miam bonne soirée les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2012 à 20:49 moi ce matin: galette dudu faite maison + un grand thé ce midi : 2 muffins au thon , cuisse de dinde et yaourt arôme 17 h : brioche merveilleuse ce soir : muffins au thon , reste de konjacs bolo , gateau dudu au fromage blanc j'ai fait un vrai moelleux au chocolat à mon homme et bien pour moi ce sera avec les yeux !! je vous mets la photo pour que vous vous régaliez avec moi . LOL
Dune67 437 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 08:24 Coucou les filles 4 me jour de stagnation !! Mais bon on va patienter .., La pt kfé avec mes pt biscuits c est bon ., Aujourd'hui pt journée le mercredi après midi c est RTT Je vous souhaite une très bonne journée ..
flocon83 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 09:59 Bonjour les filles , je sors de chez le médecin , gros lumbago , je peux plus trop bouger il m'a dit beaucoup de repos !! alors je serais pas trop là aujourd'hui . Je vous embrasse !!
Utilisateur46869	Posté le 26/09/2012 à 12:20 oups Flocon ! pas de chance... repose-toi bien ! Bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dune67 437 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 20:01 Bon courage flocon .. Je pènse que le doc t'a donnè des antii- inflammatoires mais petite info .. Le lumbago ça m'arrive assez souvent et les médoc je déteste .. Alors je me passe sur la zone douloureuse d'huile ou crème d'Arnica avec qq. gouttes 3 à 5 d'huile essentielle de Gaultherie ( c est un anti inflammatoire naturel et très efficace ) trois massages par jour sans trop appuyer .. Voilà c est juste une suggestion mais pour moi très efficace .. Jemelance j espère que pour toi tout va bien.. Bisous a. Vous toutes ..

Imprimer

Nouvelle dans le 83... Help....

Messages sans réponse