Nouvelle dans le 83... Help....

Posté le 14/09/2012 à 11:21

Ma recette pain dudu

En fait elle est très simple…

6 CS son avoine + 3 CS son de blé

2 œufs + 2 ou 3 CS FB

1 sachet de levure

Je mets dans un moule à cake silicone 30mn à 180°

Ça donne un pain très souple. Je coupe en 6 tranches. J’en passe une au grille pain chaque matin, comme ça il me reste du son pour un cake à 4 heures ou du son pour cuisiner dans la journée (genre beignets de poisson)…

Perso j’aime bien ce pain (je n’aime pas le pain blanc !)… quoique de la baguette bien craquante avec du beurre… mais oublions !!

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Posté le 14/09/2012 à 14:11

Merci jemelance ,

un petit mot pour rire , allez cette après midi je me lance .hj hj hj

gros bisous

Posté le 14/09/2012 à 15:47

coucou les filles

alors je ne vous ai pas abandonné mais comme toute maman en ce début d'année j'ai toutes les réunion plus celle du cathéchisme car mon fils commence cette année donc hier soir je suis rentrée à 20h30 et en plus desfois mon ordi rame!!!!! et du coup je n'ai plus le temps de venir

Donc en 4 jours plein j'ai perdu 1,9 kg je suis assez contente car je me sens déjà un peu dégonflée!!!!

Je regarde vos messages et je vais faire vos recettes

Dune tu me dis que je ne mange pas beaucoup mais quand j'ai faim je mange un yaourt ou autre

J'ai acheter les céréales dukan au caramel!!!les filles je m'éclate avec deux yaourts le matin c'est super bon et en plus cela tient bien au ventre

demain anniversaire du fils à mon mari j'espère ne pas craquer!!!

passez une bonne soirée et un bon we

sachez que meme si je n'ai pas le temps de vous répondre je vous lis et je pense à vous

Posté le 14/09/2012 à 19:36

Coucou les filles !!

Ça fait du bien de rentrer à la maison après le travail et de vous lire ..,,vous me faites sourire parfois rire.,,!!

Hihihi N'est ce pas Mlle je me lance !!

Ce matin un peu chagrin + 500g  !! rien compris

Ok hier PL mais tout de même .

Mais ce soir j'ai pt étre un début de piste... Qq symptômes m'ont mis sur la piste ... Je vais pas tarder à rentrer en zone rouge !! Lol

suis tout de même contente, ce matin j'ai essayé mon nouveau fromage blanc ACTIVIA 0% il est extra !! Très onctueux et fluide .. Et en plus je n'ai même pas eu mal au ventre ( c'était bien le lait) Heuresement car en ce moment ai pas trop envie de me préparer à manger et je mange pas mal de FB..

En fait cette fois je n'ai aucune frustration aucune envie de faire des écarts mais ai plus trop envie de me faire plaisir en mangeant non plus ..c est comme si ça n'avait plus d'importance . J'ai tendance à manger parcequ'il le faut ... C est tout !! Plus trop envie de me préparer toutes ces super recettes que j'avais mis dans mon classeur ..

À midi j'avais rendrez vous pour mes ongles et peu de temps alors j'ai mangé une boite de maquereau au naturel et un yaourt ..

Pour ce soir mon mari est parti acheter des dorades ( il aurait préféré aller les acheter mais bon pas sur que j'aurais mangé !! Et oui nos vaillants pêcheurs chasseurs ne sont plus ce qu ils étaient!!!!)

Je vais les préparer au four avec du vinaigre balsamique et du basilic ( recette sur le site )

Je vais aussi essayer de trouver une recette de pain sans oeuf ( j essaye de ne pas trop en manger)

Et je finirai par du pain et du pierrefin

Je vous embrasse à plus j eSpere ..

Posté le 14/09/2012 à 21:46

Coucou les filles ... Ma daurade était top ..!

Et mon pain aussi j'ai juste mis deux blancs à la place d'un oeuf entier (donc pas de jaune )

Par contre boulette ...!!

Mon pain bon mais il piquait un peu , j'ai eu un doute suis allée voir le sachet de levure chimique : périmée depuis octobre 2011 !! J'espère que ça craint pas !! Et surtout que ça va pas décupler ses vertus dans mon bidou ! Je risque d'être version VAHINÉ C'EST GONFLÉ demain ...

Bon ça craint ! J'espère pas

Posté le 14/09/2012 à 22:13

Bonne nuit, bisous les filles...

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Posté le 15/09/2012 à 10:50

Au fait "jemelance" tu es tombée juste !!! J'adore les grenouilles .!! Merci !

Posté le 15/09/2012 à 14:48

moi ça m"arrive de décaler PP/PL en cas de besoin... invit' par exemple, et donc, si je me retrouve à faire 2 PL, je fais ensuite 2 PP et je reprends mon rythme.

bisous les filles, bon WE !

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Posté le 15/09/2012 à 14:51

Coucou flocon..?

J'ai pas tout compris .. Tu étais en PP et tu a mangé de la ratatouille c'est ça ? Car tu nous indique PL et dans ce cas c'est normal ...

Si tu t'est trompée peut être oui demain fais 2 jours PP.

Puisque a priori tu ara fait deux jours PL d'affilé et puis tu reprends 1/1

Enfin moi je ferais ça !!

Bisous

Posté le 15/09/2012 à 18:56

Salut les varoises! J'ai commencé dudu mardi et étant sans entourage pour m'encourager (juste un ptit loup de 3 ans qui prends des gouter trés Hummmmmmmm comment dire ... Attirants) puis je me joindre a vous? Bon vous avez de l avance mais vous avez l'air de vraiment faire vivre le post et c'est de ça dont j'ai. besoin!!!!! Je suis de sollies mais habite TOULON !

Posté le 15/09/2012 à 20:13

Bienvenue Kouknays !

Tu as raison, ça aide bien de pouvoir discuter...

Moi je suis de l'arrière-pays (vers Brignoles). Mère et grand-mère, je pense être la doyenne 

J'ai stagné pendant les vacances, mais je sais pourquoi !! et puis, j'aurais pu reprendre... allez c'est reparti !!

Bonne fin de WE à toi

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Posté le 15/09/2012 à 21:02

Merci les filles, je sais que discuter est important c'est pour ça que je suis la!!!! Je suis déterminée et hyper motivée , 3 kg en 4 jours je suis ravie et qu'importe les tentations de la maison!!!!

Posté le 16/09/2012 à 11:18

oulala je suis pas sure que se soit dans la liste ça ^^!!!! Moi aussi j'ai des maux de tête fréquents !!! Mais vu ce qu'on mange moi ça ne m'étonne pas!!!! Bon dimanche a toutes