Nouvelle de Draguignan

Posté le 11/03/2012 à 11:43

barbaratpm bonne reprise pour toi et bon week end bonne journée

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Posté le 11/03/2012 à 12:30

Coucou,

Alors -900 g depuis la dernière pesée et -1,2 kgs depuis lundi dernier suis trop contente !!!!!!!!!!!!

Bon je ne me fais pas d'illusion, vu tous les kilos que j'ai à perdre, j'espèrais bien qu'au début je perdrais facilement, je pense que les 10 derniers seront durs durs mais en attendant je profite de ma perte yesssssssssss !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Merci Fred pour les arômes j'irai voir chez Aldi mais il est tout petit celui près de chez moi, je ne pense pas qu'ils aient des arêmes mais bon j'irai voir quand même dans la semaine et jte dirai. Promis quand j'aurai l'arôme, je ne mettrais plus de noisette de beurre, c'est juste une tite noisette de rien du tout que je mets lol.

Maélysse pour la vinaigrette, moi je mets de la moutarde, 1 carré frais 0 % ail et fines herbes, du vinaigre balsamique, sel, poivre et de l'eau, bon c'est pas l'extase mais bon...y'en a qui mette du yaourt mais moi je n'aime pas trop, je mets le carré frais pour le passer car je les aient achetés mais je ne les aiment pas du tout beurk donc pour pas gaspiller je les mets dans la sauce "vinaigrette".

J'ai fait cette sauce au pif mais moi je ne mange pas souvent de salade et autres crudités, je me fais souvent de la soupe ou des purées de légumes dans le babycook de mon bébé lol.

Bienvenue Séguane.

Bon dimanche les filles, je repasserai surement plus tard

Posté le 11/03/2012 à 14:01

bonjour les filles

bon pour les aromes, il n'y as dans les magazin asiatique pres de chez vous, ils ont pleins d'aromes differents et vous trouverai surement du konjac aussi ainsi que le toku , fred il y en as un a trans en prv (arcadia) et un au muy!!!

bon courage a toutes

Posté le 11/03/2012 à 15:57

hello les filles anciennes et nouvelles !

J'ai survécu à 2 invitations pas craqué..sérieuse...et hier soir quel joie d'enttendre...tu as bien maigri !!!! je m'étais fait jolie...et même si je sais que le reste est devant... je suis contente de ma volonté !!!! je cuisine beaucoup mais pas de recettes dunkan !!! non simple des vapeurs papillottes viandes grillées....celà me va !!!! je ne tombe pas dans la psychose....j'essaie de le faire cool et celà me réussi pour l'instant...!!!!! mais de vous lire de voir les avant apres...que de joies à venir !!!! il me tarde de passer l'été légère !!!!

bises à toutes

mag

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Posté le 11/03/2012 à 18:17

barbaratpm

Merci pour la vinaigrette cool je vais essayer mais franchement avec le carré frais ce n'est pas le top mais il faut faire avec si on veut être belle et bien dans sa peau surtout en maillot de bain mais je vois que tu as bien perdu quand même allez courage

missdada83 merci pour ta recette mais je peut mettre un peu d'huile d'olive Carine la fait et ce n'est pas sa qui la empêcher de maigrir

quand l'huile de paraffine beurk c'est du pétrole je m'en passe sa te bousille les intestins fait attention

Fred je viens de faire une balade de 2 h au verdon sa fait du bien

merci a vous toutes pour les renseignements et le soutiens

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Posté le 11/03/2012 à 19:13

Bonsoir

Bravo de ne pas avoir craquer d'ailleurs il ne le faut pas étant donner que tu est arriver prend soin de ta santé

En ce qui me concerne pour le repas ce soir tartare de thon et saumon et anneaux de calamars a l'ail et persil

moi j'ai fait une promenade de 2h au bord du verdon c'est super et demain sport espérant que ma réglette va baisser

je ne sais pas ce qu'elle va me dire crue-la

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Posté le 11/03/2012 à 20:35

Attention les flacons Vahiné sont bien souvent constitué de sucres ! Vérifie bien les ingrédients, mais je ne crois pas me tromper !!! à part celui au citron je crois qui n'en a pas.....

Posté le 11/03/2012 à 20:44

ce deuxième message pour corriger mon erreur de prénom.. c'est Céline qui rentre dans son jean!!!!!!

A moins que Barbara aussi mais ne nous l'a pas dit lol

Posté le 11/03/2012 à 21:30

Ah oui je la vois maintenant moi aussi !!

je ne la voiyais pas tout a l'heure!

Pour le potager, on a décidé de l'endroit, par rapport au robinet... je dois maintenant retourner la terre mais c très sec.. et donc très dur, je me donne 3 semaines pour le préparer...

jai encore fait des abdos ce matin, je vais essayer d'etre régulière.. demain je me pèse on verra bien ce ke ca donne..

oui reprendre le sport va te faire du bien je suppose... les vacances ca casse le rytme mais ca fait du bien aussi...

Posté le 11/03/2012 à 23:13

pardon il y a des moment ou elle disparait je ne comprend rien de rien

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Posté le 12/03/2012 à 11:15

Coucou!

Et ben Carine jai pris 100g SNIFF!!! je m'en doutais un peu... je mange plus le week... mais bon je ne vais pas perdre le moral pour 100g...

Avec le sport qui recommence tu vas y arriver à 73 j'en suis certaine!

moi je ressens les effets des abdos ce matin, jen avais fait 2fois samedi et 2fois dimanche..

Maelysse je te vois depuis hier soir...

Posté le 12/03/2012 à 11:38

Carine Tu vas y arriver Carine tu arrivée au bout de tes peines

fred attend moi je te rejoins lol je plaisante je suis trop loind de toi  !!!! en plus tu vois je ne bouge pas beaucoup crue-la est fachée contre moi d'autant plus que j'ai manger il y 2 jours de la rhubarbe je pensais avoir perdu avec tout ce que j'ai laisser au wwwww

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Posté le 12/03/2012 à 11:49

On ne perd pas toutes au mem rytme on le voit dand les differentes discussions... mais on est lancée alors faut continuer... c'est essayer encore ou reprendre aolors... En koi consiste ton job en fait maelysse, tu fais des massages?