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jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 12:47 Merci Audrey oui il vas mieux plus de fievre !!! J ai profité des jours de repos forcée pour cuisiner pour le reste de la semaine !! Demain retour au travail Une bonne journée et MOTIVÉE !!!!!

jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 12:50 J ai une petite question dimanche ma tante nous invite une fois par an pour sa fameuse choucroute et comment faire pour évité de faire trop de mal à mon régime mangé un peu de choux et pas prendre de saucisse ça je me doute et ...?!?! Merci
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 18:03 manger avant ta dose de protéines ou alors l'apporter... selon ce que tu as envie de dire ou pas...
pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 20:09 jessthy tout simplement bravo.. super cette perte!! par contre pour ton repas choucoutre ... mis à part emener ton plat je ne vois pas... car là pas facile à gérer un plat aussi complet. je me pose cette question aussi car je suis inviter fin avril pour l'anniversaire du parrain de mon fils et le wek d'après pour des 50 piges à un cousin... va falloir gérer au mieux!! bonne soirée les filles
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 20:30 pour le chou de la choucroute, moi, j'en mange dans ma choucroute de la mer !!!
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 20:42 Merci pegzouille !! En faite j ai pas envie de dire que je suis au régime et encore moins le dukan ... Je pense que je vais manger des protéines avant et trier mon assiettes discrètement Merci les filles et bonne soirée !!!
pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 07:35 il y a tjs des solutions!!! ce matin je dois aller faire mes courses car là je vais tomber en panne de produits laitiers. J'ai vu qu'i faisai une super promo sur les crevettes roses à 5,49 le kg!! je vais me régaler!! bonne matinée les filles @ plus tard
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2012 à 09:43 Tu vas devenir toute rose !!!!

pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 13:12 les courses sont faites et j'ai pris un bon kilos de crevettes car toute la famille aime ça!! lol j'ai préparer les rochers coco à la noix de coco du livre dukan, j'ai pas trop aimé... domage pour moi car ça m'a pris la dose de son pour deux jours.... ça veut dire qu'il faut que je termine demain!! pffff cet am, sport des petits et pour moi du rangement! à plus tard les filles
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2012 à 13:43 ce midi, c'était pizza sans son PP, sympa comme tout en impro totale ! je me suis régalée !!!
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 14:37 coucou les filles vous me parlez de crevettes hmmm !!! et de pizza ? ou je trouve cette recette ? pour moi poulet cumin avec oignons poivrons je me suis regalé
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2012 à 14:44 pour la pizza c'est l'impro donc mais la base c'est ça : http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza_sans_son_delicieuse-1864.html (avec maïzena, donc toléré
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 15:20 merciiii!!!!!!
pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 16:49 pizza c'est vrai que ça donne envie ça!!! je vais aller sur le lien voir ce que c'est que cette recette!! lol retour chez moi je vais m'attaquer au rangement et le linge!!! bonne fin d'am les filles à demain
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 12:07 coucou !! aujourd hui je n'y comprend rien j ai repris 400 gr et pas un ecart !! mais j ai finis mon cycle et je repris hier soir la pilule est ce la cause ? VOILA MORAL ZERO !!!!!
bumbo 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 16:24 ne t inquiete pas les hormones nous jouent des tours ne desespere pas ton poids va redescendre GARDE LE MORAL

pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 19:42 coucou jessthy, les hormones jouent souvent des tours surtout lors des règles de la reprise de pilule.. perso j'arrive à avoir un écart d'environ 1 kg.. alors pas de panique !! tu as fais ce qu'il fallait pas d'écart alos laisse passer qlqs jours avant de te peser. bonne soirée les filles
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 22:17 Merci pegzouille !! Je vais,attendre samedi pour me peser', Bonne soirée
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 22:17 Merci pegzouille !! Je vais,attendre samedi pour me peser', Bonne soirée
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 10:20 hello, hello !!! Aller, Jessthy, Pegzouille a raison, les hormones nous jouent des tours et espèrent peut-être en secret qu'on va flancher grâce à leurs vilaines blagues mais on est trop fortes et on vaincra !!!! Accroche-toi !!!
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 12:50 merci je m 'accroche le week end est la et c est le moment le plus dangereux pour les ecarts et pour vous ?
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 15:04 Moi, je n'ai pas de tentation dans les placards alors aucun risque... si je craquais faudrait vraiment que je le veuille parce qu'il faudrait que j'aille acheter quelque chose avant ! L'avantage de la vie en solo ! Faut bien trouver un bon côté à chaque chose !!!
jessthy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 16:54 Je t avoue que j a ipresque mis tous le monde a la diet pas sucrerie quitraine dans la maison mon fils est trop petit pour des gateaux et autres ... Les filles avez vous deja cuisinez avec les aromes dukan? je viens de me lancer dans l'achat de ces petites fiolles pour te donné du gout a mes plats surtout mes dessert bizzzz
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 17:17 Perso, je trouve mes arômes sur patiwizz (j'aime bien tu peux envoyer un chèque au lieu de payer en ligne... ben voui, je suis parano !!!), mais j'en ai eu deux en cadeau: chocolat noir et caramel... bon mais à doser, j'en mets plus que mes autres arômes. Je suis devenue accro, j'en mets dans le fromage blanc et les yaourts aussi !!!!

pegzouille 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 20:40 bonjour, j'ai acheter pas mal d'arome aussi environ une 15 aine et perso un peu déçu de certains... mais bon je cuisine tout de meme avec maintenant que je les ai je m'en sers!! lol bonne soirée les filles

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