Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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daloula  301 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2015 à 08:19 Coucou les filles, j'espère que vous allez toutes bien. J'ai bien fait ce matin super tôt ma première séance de jogging pour cette semaine malgré le froid et j'ai même eu chaud après mes premières 10 minutes. Aujourd'hui, c'est journée pp donc steak haché à 5% et omelette avec un carré frais 0% pour ma gamelle pour le déjeuner. Hier en rentrant chez moi j'ai aussi fait un peu de shopping. Courage à toutes 
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Nawelita  108 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2015 à 14:25 Bonjour Ah bien daloula Moi aussi journee pp mais je n es pas pu aller au sport j ai mon petit boutchou qui es malade !! Bonne continuation !! 
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daloula 301 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2015 à 15:22 Bonne continuation à toi aussi Nawelita, tu y es presque
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daloula 301 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/11/2015 à 09:14 Bonjour les filles, J'espère que vous allez toutes bien. Pour moi, rien de spécial, je fais ma croisière et j'en suis à ma journée pl. ça serait bien d'avoir de vos nouvelles bientôt. Bonne continuation à toutes
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Nawelita 108 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/11/2015 à 12:48 Daloula on es sur facebook en privé a nous les petites culotte avec agnes sandy et kenzy et delphine allias finette demande a finette qu elle te rajoute il y a eu pleins de news bonne et moins bonne C bien tu es tjs motiver on a pas le choix c kilo on les aura 💪🏼👍 Bisou la belle
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On finira par les avoir ces kilos.