Dukanette05
455 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/09/2012 à 13:43
JoyeuX -25kgs dAY
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/09/2012 à 17:57
MERCII !!! félicitation a toi aussi pour ces 5kg !
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Dukanette05
455 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/09/2012 à 20:45
Merci Xlapinou !
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isaline1987
268 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/09/2012 à 21:02
coucou les filles! comment allez vous?
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bibine1
2754 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/09/2012 à 21:19
St sa va et toi?
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LittleWhite
1220 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 02/09/2012 à 21:39
Hanaey, maintenant dès que je vois du ficello en rayon fromage, je pense directement à toi
Bravo lapinou pour tes -25kg Ca paie bien de ne pas manger des patisseries tu vois !
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Utilisateur108688
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Posté le 05/09/2012 à 21:20
Coucou les filles ! Désolée du retard mais très occupée en ce moment :s
J'ai repris 1kg en faisant super attention !! Trop dég :-( peut être le stress de la reprise des cours
Mdr LittleWhite jsuis une vrai miss ficello moi :-P je bave en les voyant dans mon frigo mdr
Je suis allée à monoprix aujourd'hui pour avoir des céréales mais il n'y en a pas j'ai quand même pris des p'tit gâteaux, ils sont trooop bon ! Pas l'impression que ce sont pour le régime ^^
Voilà bisouus les filles !
PS : bravo lapinou pour tes 25kgs!! C'est super ça!!
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/09/2012 à 21:22
me'rci les filles !!!!
haney tu as peut etre abusé des tolérés ? (les gateaux que tu decris par ex)
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LittleWhite
1220 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 05/09/2012 à 21:49
Bizarre pour ta reprise de 1kg Hanaey... ! Si tu suis le régime à la lettre, ça ne devrait pas avoir lieu !
Enfin c'est surement de l'eau, et pas de la graisse ! ^^
Moi perso j'ai eu +2kg sur la balance, c'était de la rétention d'eau au final. J'ai pris du BOP (parce qu'à la longue, j'arrivais pas à être patience) et en 2 jours c'est parti comme c'était venu !
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/09/2012 à 22:03
beaoucp de monde parles du BOP! mais comment savoir si on fais réelement de la retention d'eau ? et tu en prends tout le temps ?? expliques moi un peu tout ça stp
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LittleWhite
1220 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 05/09/2012 à 22:37
Comment savoir... Bonne question ! On va dire que moi ca s'est vu sur mes doigts qui sont devenus enflés (on le voit surtout via les bagues !). Je me sentais + lourde le matin en me levant aussi. Mais je l'ai tout d'abord vu sur la balance. D'un jour à l'autre j'ai eu +1kg, le jour d'après encore +1kg, et le surlendemain encore quelques grammes. Et tout ça en étant en PP, aucun tolérés, pas de constipation, les règles étaient déjà passées, etc... Aussi, j'avais directement remarqué que j'allais moins aux toilettes dans la journée, et que j'y passais moins de temps... Donc forcément c'était de l'eau pour moi au final !
Le BOP ce sont des comprimés à avaler 3x par jour. Il stimule les reins, et du coup tu passes ta vie aux toilettes pour éliminer l'autre retenue dans le corps ! En 2 jours, je suis redescendue à 86kg alors que j'étais remontée à 88+ à cause de la rétention.
Personnellement, j'ai pris du BOP pendant 3 jours, et j'ai arrêté hier. J'ai vu du moins sur la balance déjà ce soir, donc j'espère que la rétention ne reprendra pas
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/09/2012 à 22:39
mmh, c'est vrai que selon le moment de la journée j'ai les doigts plus ou moins gonflés.. c'est ça ??je devrais peut etre en acheter..
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LittleWhite
1220 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 05/09/2012 à 22:50
Bah vu que tu continues de perdre, je ne pense pas La rétention d'eau retient l'eau, donc quand tu bois 2L dans la journée tu n'élimines qu'1L. A cause de la rétention d'eau, la perte est bloquée (car tu n'élimines pas les déchets, les protéines avalées...).
Il ne faut pas confondre rétention d'eau et le corps qui est fatigué et qui gonfle à la fin de la journée
Le BOP est à 100% naturel en tout cas, et ne coûte que 3€ en pharmacie, donc si tu veux tenter, tu peux, tu ne risques rien
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/09/2012 à 23:18
peux etre pas pour moi ,mais j'ai une amie qui est suivie par une diéteticienne et a chaques fois qu'elle y va elle a un "ticket" avec le détail de son poids.. et a chaques fois bcp bcp d'eau , c'est dailleurs étonnant qu'elle ne lui ai pas prescrit
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Utilisateur108688
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Posté le 07/09/2012 à 12:31
Pour te répondre xLapinou je n'ai pas abusé des tolérés et surtout pas des gâteaux car je ne les avais pas encore acheté j'essaye de me peser qu'une fois par semaine donc on verra bien si ça a bougé ! ^^
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bibine1
2754 messages Proteinaute expert
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Posté le 07/09/2012 à 20:42
St, en Belgique il n'y a pas de BOP, je suis allée ds ma pharmacie habituelle et ils ne connaissaient même pas.Mais comme je n'habite pas loin de la frontière , je vais aller faire un tour chez vous
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xlapinou
4034 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/09/2012 à 11:36
coucou les filles alors pas de nouvelles bonnes nouvelles ??
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