On recommence et on tient sur la durée cette fois

Posté le 27/06/2013 à 21:55

Bonsoir tout le monde j ai décide de me fixer des objectifs pour arriver au but alors voilà :

- objectif 1 : atteindre 90 kg pour la fin du mois de juin

- objectif 2 : atteindre 85 kg pour le mois de juillet

- objectif 3 : atteindre 80 kg pour le mois d août

Soit 4 a 5 kg par mois jusqu a mon objectif final de 64 kg !

Objectifs personnels :

- être déterminée

- tenir la distance

- ne pas me laisser influencer

- garder mon objectif en tête

Voilà je veux y arriver pour moi me prouver à moi même que je peux le faire !

Bonne nuit et de beaux rêves bisouuu

Posté le 28/06/2013 à 06:42

bjr sophie ta passée une bonne journée??? super tes objectifs , je suis sur que tu vas y arriver avec de la motivation je suis sur que ginette va etre sympa avec toi ajd lolll tes efforts vont etre recompenser bonne journée bisous

Posté le 28/06/2013 à 07:45

Merci c'est gentil bonne journée a toi aussi  oui courage on va tous reussir !!!!

Posté le 28/06/2013 à 08:12

cc alimay ca va et toi??? pas trop dur  ???? pour ma part je saurais pas rester sans me peser je suis une malade de la balance mdrrrrrr meme en vacance je la prend

Posté le 28/06/2013 à 08:52

je sais que tu as raison alimay mais bon ont ne se change pas lollll en tout cas felicitations pour ta perte de poids continue comme cela tu vas arriver a ton objectif avec bcp de motivation et si cela peut t aider avec notre soutien a toutes bonne journée et mot d ordre pour notre combat contreles kilos motivations bisous

Posté le 28/06/2013 à 09:01

Oups Je voulais dire gros bisou j ai l ordi qui beugue !!!

Posté le 28/06/2013 à 10:17

je sais pas pour vous les filles mais moi je me suis dit dés que 5kg de perdu je me fait un plaisir , pas a manger hein lollllll massage, coiffeur ou un top et vous ????

Posté le 28/06/2013 à 10:45

Opus c est - 2.3 kg grrrr !!!!

Posté le 28/06/2013 à 10:49

pas grave sophie no stressssss 2kg300 c est tres tres bien courage

Posté le 28/06/2013 à 18:56

SA VA LES FILLES

BON JAI ETAIT A COURSES SE MATIN EST JAI PRIS PLEIN DE BONNE CHOSE LOL DE PLUS JE SUIS UNE ADEPTE DES GATEAUX DUDU QUE DU BONHEURE

FELICITATION POUR LES PERD LES FILLES

BISOUS

Posté le 28/06/2013 à 19:53

coucou merci pour les felicitations alimay et toi tu ne dit pas si tu perds?????? gateau dudu c est toi qui le fait ou tu trouve tout fait??? cc sophie tu ne dois pas te mettre la pression comme cela je pense pourquoi veut tu mettre ta photo en direct??? moi je peu te dire qu il est hors de question que je fasse cela , toute facon me trouve tjrs moche sur les photos garde ton courage tu vas arriver en perdant tes petits kilos a ré aimer ton corps bonne soirée et surtout oublie pas tes objectifs bisoussss

Posté le 28/06/2013 à 20:38

Oui je sais tichat mais c est plus fort que moi ça devient une obsession ! Je veux tellement y arriver mais difficile de ne pas penser à ça !!!! En tout cas mes photos restent bien cachées pour l instant !!! Et toi comment tu géres ça ? Moi le pire c est pour m habiller je ne trouve rien a mon goût !!!! Bref il faut que je pense positif car bientôt ça ne sera plus qu un mauvais souvenir j ai hâte !!!! Bibino j espère que tout de passe bien pour toi et toi alimay régale toi bien avec les recettes dudu j en ai fait qques une c est très bon et ça change !!

Bisou les filles et bonne soirée

Posté le 28/06/2013 à 22:32

je te comprend sophie mais un jour a la x , tu vas y arriver ne pense plus que tu a rater la 1ere fois maintenant c est la bonne croit en toi moi aussi des jours je me sent moche , je me demande meme parfoiis ce que mon cheri a pu me trouver , mais depuis que j ai decidée de faire regime hé bien je me sent deja bcp mieux bon le regime n arrange pas tout il faut arrivée aimer son corps nous sommes belles meme avec quelques kilos en trop c est nous qui ne nous voyons pas comme nous sommes courage sophie le reve est au bout bisous et bonne soirée