Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 23:11
Ca y est renteée
J'ai pas pris de dulcolax mais à moitié route drame j'ai peiné pour arriver jusqu'aux toilettes de la maison.
Bonne nuit à demain
edenoslo
381 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2014 à 06:12
Bonjour ,alor s verdict de la balance se matin :57,2 ,objectif pas atteint mais presque !!! ,je suis contente 1kg800 en moins cette semaine
Et vous ?
bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 06:19
coucou les filles
Ce matin je neme suis pas pesée je suis encore en train de digérer mon repas d'hier mangé tard couché tot je suis encore pleine lol, hier j'étais à 104.2 et je me repeserais demain. Pour ce qui est d'Hercule heu.... c'est qui lui déjà?
Ah oui je l'ai pas trouvé il doit être parti faire ses 12travaux lol
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 08:20
Cherche pas Vanessa il a du se barrer en week-end avec le mien je l ai pas trouvé de la semaine celui là donc défi raté!!! mais j ai perdu 500grs quand meme !!!
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Utilisateur130570
Posté le 14/06/2014 à 08:39
coucou les filles
defit non atteind pour moi decidment j arrive pas a passer ces 87 c etait pas pareil quand j etait en 90 j ai du metttre quasi 2 semaine donc pas de panique je remet en jeu mes 86,5 pour samedi prochain
ce matin coiffeur rapide cette fois ci juste une coupe
récupération ded mon port j ai recu un mail hiers d orange comme quoi il est au point relais et cet arem kermesse de théo
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ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 08:57
Coucou Aude ah ben super y ont été rapide pour ton portable finalement !!!
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ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 09:02
Bon aller faut que j aille au boulot a pluche !!!!!!!!!!!!
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 09:08
Rapide pour le portable lus de peur que. De mal
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/06/2014 à 09:10
ce matin, j'aime ma balance!!! comme je disais sur fb, je kiffe trop ma balance. je l'adore! je veux l'épouser MDR
ma pause a servie a qqch au moins. de 91 kgs, je suis ce matin à 88.5 soit 2,5kgs!!! je rêve!
donc OBJECTIF ATTEINT! hou ça fait du bien de dire ça!
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/06/2014 à 09:17
aujourd'hui, direction magasin pour chercher les kdo de la fête de pères. on verra bien ce que je vais trouver. à plus les filles
Utilisateur130570
Posté le 14/06/2014 à 09:19
j atends de voir ce que c etait vraiment le probleme de mon port car dans le mail rien pas une explication j es pere qu ils auront mis un courrier avec mon colis
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 09:50
Super aurelia félicitations
Utilisateur130399
Posté le 14/06/2014 à 10:33
Bonjour les filles !!
Courage à Vanessa et Angeline qui bossent aujourd'hui !
UN GRAND BRAVOOOOOOOOOOOOOOO à AURELIA pour son record !!!!!! -2.5 kg !!!!! FABULEUX !!!
un très beau -500g pour Angeline , encore du moins pour Corinne , pour Vanessa c est en attente pour demain
pour Aude et moi on reporte notre objectif pour samedi prochain !! car moi non plus pas atteint
Aude , généralement il ne donne pas d explications ... en tt cas pour moi y avait rien il a planté une fois et j ai tt perdu il est revenu il fonctionnait mais j ai jamais su ce qu il avait eu ... en tt cas super car c etait rapide !
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Utilisateur130399
Posté le 14/06/2014 à 10:39
Objectif pour le samedi 14 juin 2014
Angelia -> Angeline : 88.8kg et faire 3X du vélo cette semaine demi CHECK lol car - 500g youhou et Hercule est perdu !! mdr
Sonic -> Aude : 86.5kg NO CHECK remis à samedi prochain
Mkyrene -> Kyrène : 85.3 kg
Bloupsette -> Vanessa : 104kg et 3 séances d Hercule ?CHECK? Repas copieux on attend demain ...
Edenoslo -> Corinne : 57kg CHECK mais ouiiii nous sommes tt proche avec un très beau 57.2 kg
Motsdepasse -> Céline : 85kg NO CHECK remis à samedi prochain
Kiki43 -> Cindy (en pause )
Katnis -> Manon 72 kg ????? ben Manon tu es où ????
Nouveaudépart2 -> Fathia : 61kg
Solunatchris -> Nathalie : 92.2kg
Lilia -> Aurélia : 89kg SUPER CHECK 88.5kg -2.5 kg !!!
Quanelle -> Alice : ??
Vittel -> Marjorie : ??
Einigriv -> Virginie : ??
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Utilisateur122874
Posté le 14/06/2014 à 10:53
bonjour les filles
félicitation aurelia 2.5kg tu peut etre fiere de toi
angelia -500 g c est motivant
allez les filles vous pouvez le faire
gros bisous a vous toutes
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 10:55
Je crois que j'ai fini de digérer maintenant j'ai faim lol
bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 10:56
Coucou cindy
Utilisateur122874
Posté le 14/06/2014 à 11:00
i te reste 1h a tenir lol
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Utilisateur122874
Posté le 14/06/2014 à 11:01
je viens de remarquer que l'on a a peu pres le meme depart et meme objectif mais tu perds beaucoup plus vie que moi
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 11:08
C'est sans doute parce que ce sont les kilos de grossesse à partir de 100kg ça devrait ralentir ce sera les kilos qui sont la depuis presque 2ans et à partir de 95 ceux qui sont bien incrustés j'étais à 89kg au collège alors ....
Nouveaudepart2
556 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/06/2014 à 11:28
Coucou les filles
Comment ça va ?
Bravo Aude pour ta perte et courage à celles qui ont pas perdu comme elles voulaient ...
Ici objectif presque atteint : 61,3 kg.
Je suis très contente mais je suis aussi super nauséeuse suite à une soirée arrosée au rosé
Je suis vraiment pas bien ce matin
Utilisateur130570
Posté le 14/06/2014 à 11:32
coucou fathia c est gentil de me déliciter mais c est pas moi qui est bien perdue c est aurélia lol j aurai bien aimé
en tout cas le rosé a du être un peu trop corsé mouhahahaha
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bloupsette
2457 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2014 à 11:38
Lol c'est les restes du rosé qui lui emmele le cerveau
Utilisateur130399
Posté le 14/06/2014 à 11:38
Objectif pour le samedi 14 juin 2014
Angelia -> Angeline : 88.8kg et faire 3X du vélo cette semaine demi CHECK lol car - 500g youhou et Hercule est perdu !! mdr
Sonic -> Aude : 86.5kg NO CHECK remis à samedi prochain
Mkyrene -> Kyrène : 85.3 kg
Bloupsette -> Vanessa : 104kg et 3 séances d Hercule ?CHECK? Repas copieux on attend demain ...
Edenoslo -> Corinne : 57kg CHECK mais ouiiii nous sommes tt proche avec un très beau 57.2 kg
Motsdepasse -> Céline : 85kg NO CHECK remis à samedi prochain
Kiki43 -> Cindy (en pause )
Katnis -> Manon 72 kg ????? ben Manon tu es où ????
Nouveaudépart2 -> Fathia : 61kg on va aussi dire CHECK car 61.3 kg !!
Solunatchris -> Nathalie : 92.2kg
Lilia -> Aurélia : 89kg SUPER CHECK 88.5kg -2.5 kg !!!
Quanelle -> Alice : ??
Vittel -> Marjorie : ??
Einigriv -> Virginie : ??
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Utilisateur130399
Posté le 14/06/2014 à 11:40
Coucou Fathia , je sais pourquoi tu es nauséeuse ... il etait pas assez frais !!!!! hi hi hi
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