Phase d'attaque commencer le 28/03/2011

Posté le 09/04/2011 à 08:16

bonjour les dudu

reprise de 300g pour moi

le repas d'hier soir c'était un désastre

servis à l'assiette sans choix possible

pour l'apéritif j'ai pas bu mon verre

après ils ont servis du foie gras, j'ai pas tout mangé

en plat du boeuf effiloché ,mijoté, servi avec 3 bouts de carottes et de la purée, j'avais faim, j'ai mangé

ensuite fondant au chocolat avec crème anglaise, j'ai juste gouté et dit que j'avais plus faim

bien sur, j'ai bu de l'eau à table et pas de pain

c'est quand même la cata, aujourd'hui, je mange très peu et que des PP pour essayer de rattraper, je suis déçue

jeudi dernier j'avais eu un resto avec mon chéri, un plateau de fruits de mer, pas de soucis

là c'est très difficile à gerer, il y a pas d'autre possibilité que ce qu'ils ont décidé de servie. et en plus quand tu fini pas ta tranche de foie gras, tu passe pour une difficile

bon c'est fait, j'essaye de compenser aujourd'hui

allez je file travailler

bonne journée

Posté le 11/04/2011 à 08:33

Salut reunion 974

c'est dommage que tu veux abandonné. Tu as déjà bien perdu, mais c'est ton choix bien sure

C'est vrai que a la Reunion on mange bcp de plats en sauce et pratiquement tout accompagner de riz.

J'ai vécu la 11 ans donc je connais bien.

Arreter le grignottage c'est un bon début, et continu a boire bcp d'eau aussi ca va t'aider a eliminer.

Je te souhaite bon courage pour la suite

Posté le 11/04/2011 à 11:49

Bonjour tout le monde !

Le week end est déjà fini, et une fois de plus j'ai tenu bon, et j'en ai vu des pâtisseries et autre cochonneries me passer sous les yeux !

C'est dommage Réunion, mais bon tu as déjà amorcé ta perte de poids, donc il n'y a pas de raison tu vas les perdre ces kilos en trop, tu as corrigé certaines mauvaises habitudes, c'est déjà bien ! Bon courage pour la suite

Moi je n'ai pas perdu ce week end, je stagne, enfin pas vraiment, j'ai pris du poids en PL que j'ai fini par reperdre en PP mais bon mon poids le plus petit atteint n'a pas changé, enfin de 100 grammes au final ! mais je ne me décourage pas, au contraire !!

Et vous feedyver, jusylo .. comment s'est passé le week end ??

bonne journée

bizz

Posté le 12/04/2011 à 08:03

salut les filles!! bon bah reunion ciao et bon courage!!! sinon alors mois le wweek c'est bien passé le samedi soir moules ( bon bah sans les fritrs n'y la sauce!!!!) et dimanche midi ma belle soeur m'a fait une assiette avec tout un assortiment de poisson trop gentille!!!voila aujourd'hui pl heummm!!! j'ai tellement de legumes ds mon frigo que je ne sais pas par quol commancer!!!

Posté le 13/04/2011 à 10:27

bonjour pouppoune

non il faut faire autant de PP que de PL, et c'est pas ca qui te fera perdre plus vite, tu es peut etre a un poids ou tu es restée longtemps dans ta vie alors le corps sans souvient mais tu vas continuer et tu vas descendre c'est toi qui commende ton corps c'est pas lui, confiance, ca va aller, et c'est pour quoi ton mariage???

Bravo effectivement a feedyver, wwwaaaoooouuuuuuuu c'est impressionnant 

Posté le 13/04/2011 à 20:50

moi c'est sylvie et pas caro lol mdrr 

bonne soirée

Posté le 28/04/2011 à 09:40

Encore de la perte ! Par contre mon poids moyen perdu par semaine diminue...

Je passe sous la barre de 70kg alors contente, mais je vais mettre les bouchees double en mois de Mai pour attendre mon objectif de 58 kilo mi juin, il me reste 7 semaines

Donc 1.3 X 7 = 9.100

70.9 - 9.100 = 61.800 et oui 3.8 en trop je risque de perdre mon pari :(

Je lache rien !!!!