Picards de l'aisne

Posté le 20/02/2011 à 15:28

Dukanor , Tu as bien fait de lire le livre c'est notre bible 

Et moi aussi je suis une gueule a sucre.

Hermesetas m'aide bcp, ainsi que l'arôme noix de coco !

tu peux faire aussi le gâteau anti craquage, ce qui te rappelle le gout du choco, et pour ma part prochaine étape du dudutella j'attend d'acheter l'arôme dans le mois de mars !

J'attend que mon fils se réveille, je vais essayer cette recette ce soir ! et comme ca j'en aurai demain pour mon repas !

Posté le 20/02/2011 à 16:05

j'achete tout sur le net !

La fée régime par exemple !

Posté le 20/02/2011 à 17:32

Bonjour à tous, je vois que vous avez parlé de la confiture de lait, moi je l'ai faîte des dizaine de fois et sans cocotte minute avec un faitout, et jamais mes pots non cassés.En plus c'est trop bon j'en mélange avec du fromage blanc des yaourts, sur ma galette.Demain je reprends dudu quelques semaines, j'ai dû stopper depuis quelques semaines trop de problèmes pour continuer sérieusement, j'avais presque finie ma stab, mais je me suis laisser aller et du coup les 2 ou 3 kgs que j'arrivais toujours a reperdrent en quelques jours se sont installés, mais bon je sais oû j'ai déco....., alors tout devrait repartir dans le bon sens.C'est super je vois que les Picardes s'entendent bien pour se soutenir c'est génial.

Posté le 20/02/2011 à 19:04

c'est bien 2.7kg ! Déprime pas, et puis le poid en plus c peut etre que de l'eau arrete le sel, tu va voir tu va les reperdre.

Courage tite !

Tofu, cool de nous rassurer sur le confiture de lait, le faitout c une grosse marmite c ca ? avec un couvercle ?

Ca me donne plus en plus envie de l'essayer !

Et j’espère que tes soucis se sont réglés et que tu va pouvoir reprendre Dukan comme tu le souhaite !

Posté le 20/02/2011 à 21:02

coucou les filles

alors pour le gateau, c'etait delicieux par contre il manquait un peu de fourrage donc la prochaine fois j'en ferais un peu plus. je ne l'ai pas dit avant car j'ai passé l'apres midi à ranger la chambre de mes enfants pffffffffffffff j'en peux plus.

titi ne t'inquietes pas, les periodes de stagnations sont parfois longues et tu en auras surement d'autres pendant ton regime. peut etre que tes regles vont bientot arriver et donc c'est normal que tu ne perdes plus, ca reprendra à la fin. SI ce n'est pas le cas, arretes les tolérés pendant quelques temps pour que la perte de poids reprenne. Tu peux aussi faire d'avantage de sport.

Posté le 20/02/2011 à 21:17

Bonsoir LORETSYL, oui c'est bien ça une marmite ou même une casserole avec un couvercle tu mets de l'eau à hauteur du bocal et tu laisse cuire,moi je n'ai pas confiance dans la cocotte minute mais chacun fait comme il veut.Pour mes problèmes c'est sur la bonne direction, mon homme avait perdu son boulot mais il rebosse, j'ai perdu mon chien que j'adorai!, moi le boulot c'est un jour bien un jour la galère!mais bon je suis bien entouré , j'ai un petit bout de 5ans et pour lui, il faut être fort.En plus j'ai ma soeur qui elle fait dudu aussi elle a perdu 30 kilos à ce jour depuis juin 2010, donc moi qui n'ai que quelques petits kilos à reperdrent c'est motivant!C'est vrai que les moments de stagnations c'est découragents mais ca repart toujours à la baisse.Dans ce régime la PATIENCE paye toujours, message pour TITENENETTE022.Courage

Posté le 20/02/2011 à 21:44

merci SEVEVER,toi aussi ta perte est spectaculaire et pour nous tous et toutes c'est super motivant, parce que au début on doute quant on commence un régime, mais celui de Dukan il est vrai dans ce qu'il annonce en perte de poids, c'est pas un régime de plus pour vendre leur m...., la preuve moi et ma soeur nous l'avons fait via les sites internets, puis ma soeur a acheté le livre d'occas 2€, c'est super cher comme régime, et les produits laitiers 0% c'est pas ce qui est le plus chers au regard de toutes nos cochonneries que l'on mange pour se"sentir mieux", genre NUT....et le reste c'est pour ça que les gens qui le critique et ils sont nombreux ne l'on pas "pratiqué".Je suis sûr quà l'heure actuel c'est un des meilleur.

Posté le 21/02/2011 à 06:26

Bonjour,

Je suis pas monté sur ma simone aujourd'hui !

Demain matin après ma journée de travail !

Alors papotez pas trop histoire que je sois pas perdu tout a l'heure 

Bisous et bon début de semaine les filles!

Posté le 21/02/2011 à 08:36

coucou les filles

ce matin je n'ai encore pas pu resister à la simone resultat -100g. Je pense que la c'est bon je suis rassurée, je ne prends pas de poids en conso donc je pense que je vais arreter de me peser.

Aujourdh'ui journée chargée j'emmene ma belle mere signer son bail à epernay (j'ai horreur de cette ville arg) et cet apres midi je vais chercher les enfants chez ma soeur à coulommiers, oulala que de voiture.

Elodie continu comme si de rien n'etait tu dois faire PL aujourd'hui alors fait PL ne change pas l'alternance parce que tu as fait un ecart meme si ca se voit sur la balance dans 2 jours. garde ton rythme et ton ecart sera rattrapé.

bon à plus tard les filles.

Posté le 21/02/2011 à 09:19

Coucou les filles !

Pas de Simone pour moi non plus aujourd'hui, je pense remonter dessus vendredi matin, après ma journée PP, je ferais ça maintenant, en plus comme je travaille mercredi jeudi et vendredi peut être que la Simone sera généreuse étant donné que je vais bien bouger ! J'espère ne pas avoir pris avec mon gala, c'est le but !

Sinon pour moi hier soir c'était tagliatelles de courgettes à la bolognaise et en dessert un fromage blanc à la vanille  Nuit courte, mon chéri a commencé son interim à l'usine Nestlé et il démarrait la journée à 5h, donc reveil 1h avant, j'ai du me rendormir au bout d'une bonne grosse heure, du coup je suis un peu patraque ce matin !

Pour me reveiller un bon petit déjeuner (une part de gateau au choco tofu, 2 petits muffins aux sons noix de coco et pépites de choco hum !) et me voilà partie en pseudo courses ! (peut pas tout acheter j'ai pas de voiture et le pack d'eau + le pack de lait c'est trop pour moi )

Elodie, j'ai peur que tu ne te réjouisses trop vite ! La dernière fois que j'avais fait un écart j'avais mangé frites et dame blanche en dessert et le lendemain, comme toi - 800grs, mais dans les jours qui ont suivis ... aie aie aie légère reprise + stagnation ... alors ne te décourage pas, bois beaucoup et essaie de t'activer pour faire n'importe quelle tâche ou quoi, histoire que ça soit vite gommé !

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Posté le 21/02/2011 à 09:50

bonjour a toutes

cez matin-800gr ça fait du bien ,,,,meme si ça commence a se voir le verdicte de la balance on l attends tout de meme,,,,,

je suis super contente j ai ete tenace,j ai pas craqué ,malgré une journee passé a disney hier je vois enfin ma courbe

descendre ,

felicitation a toi elodie-800gr toi aussi ça fait plaisir

bonne matinée les filles

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Posté le 21/02/2011 à 11:37

Bonjour à toutes, je vois que les résultats des balances vont rendent heureuses. Tu arrives à resister caro, bravo, moi je ne peux pas, c'est psychologique....mais aussi ça fait du bien au moral. Je suis pratiquement restée 6 mois sans me peser, mais depuis le régime (bon ça fait pas longtemps), mais c systématique, tout les matins, op sur la balance.

Ce midi, je fais un cake au poulet, avec courgette, oignons, comme je suis en PL accompagné d'un carré frais, puis d'un yaourth, voilà. Je vais préparer ma tisane (1l infusé lol). Bon courage à toutes, et bonne journée

Posté le 21/02/2011 à 12:22

Pour Sev, je viens de gouter à mon clafoutis à la pomme, c'est super bon ! Mais cuisson à bien surveiller car j'ai laissé le temps indiqué sur le site et le dessous est tout noir, rien n'a cramé dans le gateau mais tout le fond à noircit donc gaffe ! Mais pour celles qui sont en croisières, vous pouvez remplacer la pomme par de la rhubarbe si vous aimez ça ! 

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