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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 24/07/2011 à 18:29
Ouai on dit que 1PP/1PL c'est bien contre la constipation, ba dit donc, je voit pas la diff lol. Et pas de changement en vue... Du coup demain sa aura pas bouger je pense.
Super pour ton gala, sa ira de mieux en mieux je pense Faut pas se mentir, avec le régime on se prive quand même pas mal, même si on essaie de combler avec les recettes dudu... C'est pas pareil. Donc une fois que tu seras réhabituer à manger des galas, des féculents, sa te feras de moins en moins faire de la boulimie T'inquiètes, on est fière de toi
Ah, y'a quelqu'un qui avait parler d'un truk anti rétention d'eau qui s'achète en pharmacie, vous savez ce que c'est je me rapelle plus ? Parce que les sachet juvamine à diluer dans l'eau c'est bien, mais 7€ les 14sachets ... Voila quoi, pas envie d'en racheter. lol J'en prend plus depuis 1 semaine, surement pour sa que ma rétention d'eau se voit beaucoup plus sur ma balance !!! lol
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alexoune
2349 messages Proteinaute expert
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Posté le 24/07/2011 à 18:53
Ba moi je prends des comprimés juvamine! Et c'est super! Cher mais très efficace et essentielle pour moi sinon je me transforme en chameau!!
Par contre si tu ne fais pas popo pendant 1 jour, on ne peut pas appeler ça de la constipation!! A partir de 3 jours oui !!
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 24/07/2011 à 18:57
Oui la sa fait que 2 jours, mais en général sa peut aller jusqu'a plus d'une semaine pour moi 10 jours mon max. C'est mon gros soucis !
Sinon j'irai voir à la pharmacie si elles ont un truc pour moi pas trop cher contre la rétention d'eau =P
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alexoune
2349 messages Proteinaute expert
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Posté le 24/07/2011 à 19:19
Pour la constipation moi je prends les tisanes Richter et si vraiment ca va pas je prend microlax!!! Et avec ca en 5 min tu vas au toilettes et attention tu te vide hein !!! Classe^^
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 24/07/2011 à 19:32
Mdrrr, je préfère pas. Sa me gêne pas, c'est juste que sa se voit direct sur ma balance. Une journée sans faire popo et bim sa remonte !!!! Puis la me reste tellement peu à perdre, que c'est normal que sa aille pas vite
Je me demande vraiment si je vais rester en conso apres mon anniv ... Je me trouve pas top comme sa ... C'est cette bouée qui me soule !!!!! lol
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alexoune
2349 messages Proteinaute expert
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Posté le 24/07/2011 à 19:57
Le sport le sport et le sport Mais si tu veux encore maigrir reste en croisière!!
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 25/07/2011 à 09:39
Hey hey, ce matin -700g : 55.9kg !!!!! Je suis ravie je m'attendais pas a perdre autant aujourd'hui et en plus jss toujours constipé lol. En tout cas je trouve vraiment que mes derniers kilos partent assez vite, je me suis manger de ces paliers autour de 63kg et autour de 60kg c'était terrible. La sava nikel !!!! A ce rythme c'est clair que j'aurai atteint mon objectif, et sans probleme.
Mais ouai je me pose encore la question : croisière / conso ? Croisière / conso / croisière ? Raaaah !!!! Mon anniv tombe vraiment mal, je suis sur une pente descendante et sava être dur après un gala !!!!
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mamounette49
2254 messages Proteinaute expert
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Posté le 25/07/2011 à 10:40
ben pour moi c'est partit pour la conso mais houlala j'ai un peu la trouille enfin on verra bien le résultat a la fin de la semaine...
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momiji
68 messages Proteinaute débutant
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Posté le 25/07/2011 à 10:42
Ah, ah, on est jamais contente! A chaque phase, dudu devient moins restrictif et pourtant quand on passe à une nouvelle, c'est la grande angoisse. Mais Angel, bravo, tu es au bout du tunnel, la croisière, malgré tout, ça va être un soulagement, j'en suis sûre!
Côté constip, moi aussi, ça commençait à me taper sur le système mais hier j'ai pris 3 moka au cours de la journée et ce matin après celui du petit-dejeuner, le résultat s'est enfin fait sentir. Ouf!
Comme toi, j'ai encore une bonne bouée. Et je trouve que ma taille même affinée, est loin d'être marquée. C'est pour ça que je persévère. Le reste, je m'en accomode parfaitement maintenant. Mais les médecins disent que c'est CET endroit que le corps préfère pour faire son stock alors, il est normal qu'il en reste plus qu'ailleurs.
Mais, bon, marre de la taille "vénus de Milo"! On fonce!
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 25/07/2011 à 11:13
Ouai on est chiante loooo, mais je pense que c'est parce qu'on a besoin d'être cadrée !!! Et plus sa avance moins on l'est, en tout cas, moi c'est sa qui me fait peur. On nous autorise de plus en plus de choses, et une fois que la porte est ouverte ba on arrive pas a la refermée ! Faible que nous sommes !!! Moi je préfère qu'on me dise "Sa sa sa et sa c'est interdit" plutôt que "bon t'y a droit mais que un peu" lol Parce que "un peu" sa veux rien dire pour moi... Enfin dans la conso y'a quand même des règles, mais bon ...
Sinon ba la constip.. C'est devenue ma grande amie, je vis avec tous les jours lol. Aujourd'hui PL donc je verrai.. Je bois minimum une tasse de thé tous les jours et sa m'aide pas mal je pense parce que comme j'ai dit plus haut la sa fait 3 ou 4 jours mais au début du régime c'était plus d'une semaine !! lol
Bonne journée les filles !!!!
Et mamounette, tiens nous au courant pour ta conso, histoire qu'on t'aide et qu'on te soutienne !!!!
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alexoune
2349 messages Proteinaute expert
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Posté le 25/07/2011 à 12:46
Coucou les filles!!
Poids revenu à la normal héhé c'est magique!!
Mamounette bienvenue en conso et ne t(inquiète surtout pas ca va très bien ce passer
Angels c'est super ta perte!!! Continue sur la mm lancer!!! Moi je pense continu la croisière jusqu'au 6 aout, fait ton gala et après tu verras!! Soit tu reprend la croisière ou tu pass en conso!!
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/07/2011 à 08:50
coucou les filles !!!
Je suis revenue en croisiere aprs 40jours en conso !! je veux reperdre 4kg , mes 4kg que j'avais pas réussi a perdre début juin.
Je vous rassure la conso c'est génial on se réhabitue facilement au aliment et personnellement aucune reprise de kilos !
J'espère que mes 4kg a perdre vont se reperdre assez facilement ...
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/07/2011 à 10:52
Ah coucou !! Ba ecoute j'espère que ces 4 kilos vont partir, que se sera pas trop dur après la conso !!! Bon courage.
+400g pour moi ce matin. Normal hier PL, mais plus constipée !! Je sens que je vais galéré pour atteindre 55 !!!!! lol
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/07/2011 à 10:53
tu mesure combien Angels69 ?
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/07/2011 à 10:57
1.59m !!!! Et depuis que je fais le régime je suis méga complexer par ma taille !!!! Alors qu'avant je m'en foutait. Mais la je me dit que je suis vraiment une naine :( Avec le chéri qui fait 2m ... looool
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/07/2011 à 10:59
je fais 1m58 !! donc je suis + naine que toi mdr ! c'est vrai que si il est super grand sa se voit + mais il y a pire que toi au niveau de ta taille. Tu veux atteindre les 55 kg ! c bien !!! Moi je suis a 57kg ! ^^ et jveux attendre au moins 54 maintenant .
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 27/07/2011 à 11:26
Bon ce matin sa descend, -200g, 56.1kg, mais hier journée PP, et 2h de marche à Part Dieu sa m'a tuer !!!! J'ai pris que les escaliers, plus d'escalators, c'est top mais sa crève !!!! Mes fessiers en ont pris un coup !!! Mais bon c'est pour la bonne cause. Et c'est des supers habitudes que je prends, sa coute rien donc autant le faire.
j'espère vraiment atteindre 55 pour dans 10 jours, sinon sa a me faire culpabiliser de manger mon gala ...
Sinon hier je me suis laisser aller a faire de la patisserie ... Pas Dudu !!!! C'était pour mon homme, je lui est fait des tartelettes aux fraises, c'était mes premières pâtisserie "normales, je m'étais mis un chiffon sur la bouche pour pas lecher les cuillères loool. Et apparament il s'est régaler !!! Du coup jss très contente, dudu sa m'a permis de me mettre à la cuisine et c'est génial. Je prends beaucoup plus de plaisir qu'avant à cuisiner ! Et puis j'ai le temps donc j'en profite.
Bizz les filles !
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/07/2011 à 11:32
coucou :!! moi aussi j'ai perdu 200gr aujourdl'hui après une journée PP. Ca fait du bien que sa descende !!
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/07/2011 à 09:22
bonjour !! alors ce matin super heureusement -700gr alors que j'ai fait une journée de légume avec bettrave le soir !
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 28/07/2011 à 09:54
Wah joli !
Moi sa bouge pas 56.1kg, mais je suis super constipée, et hier PL ! Donc bon. Bonne nouvelle, j'ai peut être trouver un boulot, et en plus qui fait marcher toute la journée donc sa serai top pour me faire du sport =P
Plus beaucoup de temps pour atteindre 55kg !!!! Sa passe super vite, 4 mois de régime bientot ...
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/07/2011 à 09:57
Il te reste plus qu'un kilos ! et tu veux finir dans combien de tps ? et pourquoi absolument vouloir finir à cette date?
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 28/07/2011 à 09:59
Le 6 Aout !!! Pour mes 20 ans. Ba je vais me faire un gala et il est non négociable. Donc ba j'aurai aimer passer en conso ce jour la, et pas repartir en croisière. Dur dur de reprendre le régime quand on a regouter au gras etc ...
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floradu49
171 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/07/2011 à 10:02
Ah d'accord! Mais ce n'est pas grave , moi j'ai feter mes 20 ans cette année et on est allée au resto , je me suis fait plaisir mais après tu reprends la phase de croisiere dès le lendemain et tu reprend pas de kilos par contre c'est ta baisse de kilos qui sera + lente dans la semaine. Et puis dans la phase de conso on peut aussi perdre encore des kilos .
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Angels69
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 28/07/2011 à 10:06
Ouai mais la phase de conso elle est pas faite pour sa, et je veux pas miser sur le fait que je perdrais en conso. Y'en a aussi qui ne perdent pas et d'autres qui reprenne !!!
Mais t'es pas la premiere a me dire que y'aura pas trop d'incidence sur la suite, ... Donc je verrai
Merci
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elise69
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/07/2011 à 12:12
Peut importe c est tes 20 ans, tu te fais plaisir une fois et tu reprends le régime derriere et ca ne servirait a rien de te frustrer pour ta fete d anniversaire et encore moins de culpabiliser derriere meme si tu reprends tu les reperdras ! moi jai fait quelques écarts en croisiere pour les grandes occasions personnellement j ai repris du poids mais ca ne ma pas empecher de continuer de perdre! .. faut savoir "Lacher le régime" exceptionnellement ! ce sera pas une conso mais un écart, et ca arrive!
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