Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Plus que 5kg a perdre qui me suit?

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alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 13:18

Oui j'ai vu ca sur plusieurs post aussi!!! Pff c'est trop naze j'ai honte!! Mais c'est vraiment incontrôlable!! Je pense aller voir un spécialiste de la nutrition si cela recommence!! Je veux pas retomber la dedans!!

momiji

68 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 20:05

Bravo Angel, tu es la chef de file on dirait entre celles qui se perdent en gala, cerlles qui se prennent un boomerang boulimique et moi qui ai eu des invites a la maison durant 24h00...

Mais c'est pas grave, ce n'est que partie remise, on avance les filles!

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2011 à 20:14

Ouai mais moi je suis pas en conso, je sais pas comment sava se passer pour moi quand je vais ouvrir le robinet lol. Après ba j'ai une motivation enorme et beaucoup de volonté donc j'essaierai de mettre toute les chances de mon coté, comme pendant ma croisière (pas encore de craquage )

alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 20:22

Oui moi non plus pas de craquage ni d'écart en conso!! J'espère que tu gérera ta conso mieux que moi Angels

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2011 à 21:12

Franchement tu te débrouilles bien alexoune. Et tenir les galas sans faire d'orgies après.. ou que le galas dure la journée jpense que c'est le plus dur. Donc bon je ferais tout pour continuer dans ma lancer mais je suis pas surhumaine 

Et comme dit quand la porte est fermée à double tour tout va bien, mais quand on ouvre apres ... Voila !!!!

momiji

68 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 10:39

Coucou! Victoire ce matin, j'ai perdu 1 kg! Il aura fallu 2 semaines et 2 jours. Dire qu'avec 1 de plus, je totaliserai une perte de 10 kg! Je m'epatte moi-meme!

Ah, la conso... ce ne serait pas une illusion comme dans les deserts?Comment ca s'appelle deja? bref, vous m'avez comprise!

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/07/2011 à 12:00

Un mirage ? Je sais pas lol. Félicitation pour ton kilo, ta conso approche c'est clair, c'est top quand sa avance enfin.

 

Moi je me suis pesé ce matin, me taper pas lol. c'était plus fort que moi pourtant règles + constip et hier PL mdr. Tfacon mes bonnes résolution sa tiens toujours une semaine et hop plus rien lol. Bon le truc positif c'est que ma balance m'a afficher 56.9kg looool donc 300g de perdu !!! Alors sa va. C'est juste que du coup demain elle m'annoncerai peut être pas sa. Alors si j'ai un minimum de volonté, je me repèserais pas 

 

Bonne journée à toutes !!!

silvia31

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/07/2011 à 12:16

Coucou les filles! Moi ayé j'ai éliminé mon gala: ce matin 49,8! je suis contente que ça descende pour vous aussi!

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/07/2011 à 12:34

Ouai on est tout dans la descente, c'est top !!! Sa donne trop le moral. Je vois la conso se rapprocher, le pain me manque, les fruits aussi, et les galaaaaaaaaas !!!! Plus que 1.9kg j'en revient pas de tout le chemin parcouru déjà.

 

Hier j'ai vu ma mère (sa faisait un peu plus de trois semaines) elle a halluciner sur le changement pourtant que 2.5kg de perdus entre temps mais vu que j'ai gagner une taille de pantalon sa change tout de suite. Elle ma filer des fringues à elle alors qu'elle est super mince (trop), elle ma filer des légumes de son jardin.. Bref une journée très productive lol et qui redonne le sourir !

alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 13:09

Coucou les filles!!

Du moins pour moi aussi mdr!! En mm tps hier j'étais tellement haute!! Il me reste encore du +++ mais j'y travaille!! 

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 13:28

coucou les filles

 

-400 ce matin mais il reste encore 600gr du kg pris ce week end donc on poursuit =)

silvia31

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/07/2011 à 13:32

Tu t'arrêtes combien mamounette? les fruits sont très bons...^^ (tentatrice^^)

alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 13:44

Mamounette va perdre ces os mdr!!

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 14:05

mamounette s'arrete qd elle aura perdu des 600gr et ne sera même pas au poids d'avant la prise de kg car mon poids habituel tourne autour de 50kg eh oui =)

 

pour ce qui est des fruits j'aime pas ça ....

silvia31

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/07/2011 à 14:06

oooooooh elle résiste, elle résiste! Ok, nous on veut juste que tu te sentes bien sans trop de frustration! Tiens bon en croisière!

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 14:16

pas de soucis la croisière prendra fin en fin de semaine je ne vais pas y rester indéfiniment et a moi le pain le fromage et les galas =)

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/07/2011 à 09:31

coucou a toute !!!! Ouai mamounette fait attention, ma mère fait un poids très faible pour sa taille aussi, et pourtant elle mange très bien et grignote des carés de chocolat à tout va. Tant que c'est pas du au fait que tu manges rien ou que tu te fais vomir, c'est que toi ton corps il est comme sa !!! Mais surveille toi quand même.

 

Bon moi ce matin belle surprise -600g, je suis à 56.3kg !!! Je me suis pesée parce que hier j'ai fait popo et j'étais en PP donc bon... En tout cas c'est super, je suis sur la bonne voie. Et à ce rythme, le 6 Aout je serais même en dessous de 55kg !!!! Mais bon on est jamais à l’abri des reprises et stagnations il faut que je me contente de ce que j'ai =) En tout cas, de très bonne humeur ! C'est top

 

Bonne journée à toutes.

momiji

68 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 10:25

Coucou tout le monde! Hier, j'etais tellement heureuse d'afficher un kilo de moins que j'ai fait des courses gastronomiques:

 

au menu du diner: 2 paupiettes de veau sans le lard, sardines en boite sans huile et sans arrete (on arrete plus le progres) et, et..... 1/2 gateau de fromage blanc!

 

Bon, par contre, ce matin, je me suis bien regardee dans le mirroir. Jusqu'a 55 kg, il n'y avait pas beaucoup de difference. Mais maintenant entre 55 et 53, ca se voit beaucoup. Les seins, je ne veux plus en perdre davantage (taille optimale d'apres moi), le torse, je n'ai plus de poignee d'amour dans le dos au niveau soutient-gorge et la taille, on commence a soupconner les cotes en 3/4 profil. Mon ventre est relativement plat.

Pour les jambes, je me suis affinee globalement mais je crois (en regardant du cote maternel) que je ne me deferai pas des cuisses epaisses et des genoux qui se touchent.

Ce qui me fait penser a continuer c'est que toutes mes culottes(les memes que quand je faisais 62 kg) continuent (moins mais quand meme) a me boudiner. Ca deborde, ca cree des rebonds.

 

Ma question est: quand on est a peu pres mince, est-ce qu'il y a des rebonds aussi?

silvia31

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/07/2011 à 10:39

Moi je n'ai presque plus de rebonds, après il faut vraiment prendre la bonne taille car parfois c'est la même que celle de pantalon et parfois une au dessus. Sinon elles se voient sous les pantalons. Bravo à toutes pour vos pertes! Moi ce matin: 49,8!

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/07/2011 à 12:25

Moi j'ai toujours cette petite bouée !!! Elle fait tout le tour au niveau des hanche, ventre et haut des fesses mdrrr !!! Mais bon je m'accepte de plus en plus.

 

C'est super silvia t'es même en dessous du poids que t'avais quand t'es passer en conso !!!! Bravo. Moi la conso dans un peu plus de 2 semaines, le stress commence à monter !!!!

alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/07/2011 à 12:47

Bonjour bonjour!!

 

Super Angels!! Bientôt la conso pour toi, je suis sur que tu vas géré ça comme un chef!! Comme Silvia

 

Mon poids redescend comme il faut ouf encore une fois j'ai eu chaud!! Bon ce n'est pas une raison pour recommencer hein!!

Le seul endroit ou il me reste un peu de graisse c'est sur les hanche et le dedans des cuisses mais c'est vraiment rien de moche  Pas de soucy de rebond au niveau des fesses car je ne porte jamais de culotte, c'est string ou boxer!!

silvia31

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/07/2011 à 12:49

heu...tu mets pas de sous-vêtements?! loooool

alexoune

2349 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/07/2011 à 13:01

Mdr non non j'en mets pas!!! Hahaha bien sur que si!!! String ou boxer voir tanga mais jamais jamais de culotte!!

Angels69

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:45

Pareil jamais de culotte, string ou boxer !!!

 

Bon je me suis pesée ce matin, pas pu résister malgré qu'hier c'était PL et j'ai manger beaucoup beaucoup de légumes et très peu de viande, et la constip est revenue comme d'hab lol, mais ma balance m'a pas afficher une seule fois le même poids ... Donc je préfère pas prendre en compte. Faudrait que je m'achète une balance de compétition mais bon chéro. Et puis parfois c'est le même résultat, sa beug ^^

 

Bon malgré sa l'humeur est au beau fixe, je commence à connaitre comment marche mon corps, avec la constip etc, donc je sais quand je peux perdre et quand je peux pas lol. Il faut que je me motive à faire mon sport, et sa sera nickel, LE combat de ma vie mdr.

 

Bonne journée à toutes !!

momiji

68 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 10:27

Bonjour les filles, 2 jours en rad de café et 2 jours de constip. J'ai vite fait un tour chez le torréfacteur d'à côté qui m'a vendu du moka cette fois. J'aime pas le café! Il me le faut avec canderel et lait sinon ca passe pas. Bref, j'ai pu me boire une petite tasse à jeûn ce matin, ca devrait remettre les choses en ordre d'ici la fin de la matinée, hi, hi...

Je crois que je vais passer en conso la semaine prochaine. Mardi, c'est le jour ou je vais accueillir ma petite famille à l'aéroport à Paris et on y passera 24h00 pour "se retrouver" avant d'attaquer le quotidien ici. Je me dis que je me plais déjà malgré mes rebonds de culotte, hum, hum. et en plus, ce sera plus agréable pour tout le monde si je peux faire un gala sur place.

De 53 à 50 kg, mon objectif, il n'y a pas loin. En plus comme je ne mangerai pas de fromage (je suis pas fromage), je vais peut-être continuer à perdre pendant la conso.

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