Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Pour celles qui vont commencer ce vendredi 06 septembre 2013 !!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur124818

Posté le 16/09/2013 à 21:28

c'est balot

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2013 à 00:19

Lol javoue

Utilisateur124818

Posté le 17/09/2013 à 09:01

kikooo alors ce matin alors tu as du - sur ta balance moi -300g doucement mais surement

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2013 à 11:03

Moi nn rien mai en attendan hier g t en pl dc fo voir demain

melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2013 à 13:24

Cc les filles demain passe en pl alors Pour moi sa sera endive au jambon miam miam

Utilisateur124818

Posté le 17/09/2013 à 14:13

kikooo rapide avant de partir au taf bisoussssssssssssss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2013 à 15:11

Bon courage biz

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2013 à 15:21

Merci a toi ossi

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2013 à 16:09

Moi g faim snif snif lol

melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2013 à 17:22

lol

Utilisateur124818

Posté le 18/09/2013 à 09:28

kikoooo les filles

-700g ce matin

wouippiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

hihihi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 11:11

:o tant a dla chance 

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 11:35

Moi 3eme ou 4eme jcompte plu ou mon poids reste pareil chui o bord dabandonner... tu fais du sport?

Utilisateur124818

Posté le 18/09/2013 à 11:48

mets moi ce que tu manges tout ce que tu mets dans ta bouche

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 12:32

Escalope pilon de poulet sans peau oignon ciboulette persil echalotte son avoine blé comme legume courgette poivrom chou tomate de tmps en temps carotte pareil fromage blanc edulcorant poisson parfoi gateau avoine jai manger 2 tiramisu oeuf jambon voila jcroi ke c tt

Utilisateur124818

Posté le 18/09/2013 à 12:59

et tu fais quel alternance

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 13:20

1pl/1pp

Utilisateur124818

Posté le 18/09/2013 à 13:29

comme moi ca va redescendre ca fait longtemps que tu fais se poids la des fois ca arrive c'est un palier

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 14:18

Ojourdhui g pa manger

Utilisateur124818

Posté le 18/09/2013 à 21:45

cest pas comme ca que tu vas maigrir

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 22:10

C pa la raison mai ché pa jarriv pa a manger la g pa faim

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 22:13

Depui jme suis reveiller c comme sa et comme chui sorti ben jy ai pas porter plus attention ke sa

Utilisateur124818

Posté le 19/09/2013 à 09:20

mais tu sais 5.5 kg en 11 jours c'est beaucoup cest le double de moi donc patienteeeeee

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/09/2013 à 09:29

Je c lol tkt mai hier ché pa sa rentrer pa jai fai cuire pourtt jvai manger aujourdhui du coup

Utilisateur124818

Posté le 19/09/2013 à 09:34

ah bin oui car si tu ne mange pas le lendemain ta du ++++++++ sur la balance

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.