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Pour celles qui vont commencer ce vendredi 06 septembre 2013 !!!!

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melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2013 à 10:44

coucou les filles, aller 2 eme peser -2.4 kg. trop genial.

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 11:44

Trop cool continu comme sa... moi a ma grde surprise ce matin g t a 103.9 chui contente gsper que sa va continuer de decendre 

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 12:19

kikooo a yai jai ete chercher la chaise haute de ma fille au depot vente jai vu ma balancelle elle me propose 45 euros et la mis en vente 90 elle peux y arriver

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melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2013 à 12:54

bravo a toi aussi carine97400. bonne journee les filles

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 14:09

re moi ce matin jai fait un gros effort jai fait le pain de mie dukan mais je l'ai mis au grille pain le gout ca allait bon jai mis inpeu de nutella hihi

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 15:57

Lool moi marche de 2h de tmps la

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 16:04

bien nous il pleut et pleut et pleut

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 16:12

Ici i fai beau ^^

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 16:29

cest pas justeeeeeeeeeeeee

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melanzoe

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2013 à 16:52

Tkt lachtis59 moi aussi il pleut depuis ce matin.

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 17:12

bienvenue au club des ici il pleut mdr

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 18:31

Mdrrr moi jaimerai bien un peu de plui lol

Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 18:57

tien je ten envois hihi

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Utilisateur124818

Posté le 14/09/2013 à 19:04

vous manger quoi de bon ce soir

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 20:31

Lol jferai de mm pour le soleil xd. ben moi g manger un burger lol avec une genoise a la creme ce soir ma soeur ma preter son bateur g ossi acheter ledulcoran cuisson mai la dernier x c t plu sucré et la jen peu plu lol

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2013 à 21:09

Et toi?

Utilisateur124818

Posté le 15/09/2013 à 10:07

kikooo cest bien de cuisiner

moi javais manger les reste de poulet a la sauce soja et 3 tr de jamabon cru light de chez lidl et 4 petits suisses avec baies de gojie

et la balance a ete gentil faut que ca dure

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/09/2013 à 11:20

Moi g mnger kan mm 4tolere hier g rien perdu mai javai fai une marche de 2h de tmps et demi snif

Utilisateur124818

Posté le 15/09/2013 à 11:25

4 c'est trop cest 2 par jours

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/09/2013 à 12:04

Je c mai je lai su que hier soir donc trop tard lol

Utilisateur124818

Posté le 15/09/2013 à 12:08

tu nas pas lu tout le regime avant de commencer il faut tu sais

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/09/2013 à 12:12

Ui lai lu sur des site et chak site di des choses differente je my perd

Utilisateur124818

Posté le 15/09/2013 à 12:18

alors c'est ici que tout est bon et le jour que tu inpeu de sous tu acahete le livre de dukan comme on dit c'est la bible

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carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/09/2013 à 12:20

Jvai chercher... Loignon est autoriser a quel dose? Jai vu une recette avec loignon jaimerai la faire mai i fo 1oignon et demi?

Utilisateur124818

Posté le 15/09/2013 à 12:24

oui tu peux cest ilimite moi jen mange en pp et pl

tu manges quoi ce midi moi jai fait gratin de courges

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