Pour ceux et celles qui se pèsent tous les jours

Posté le 11/03/2012 à 00:23

Merci ^^

Le vin je pense que une fois de temps en temps ca va bon si tu manges du fromage avec je suis pas sure mais super pour la perte!!

Moi recauchemard :

Hier PP active et tout et sur la balance le soir j avais deja grille le truc :

+500g

Mon traitement commence aujourd'hui pff encore 2 PP mais comme j ai dit je veux voir le 65 et quand ca veut pas ca veut pas je vais pas me farcir un palier tous les deux kilos GRRRR

Ma robe de mariee est a en plus et je me trouve pas super dedans la partie poitrine est beaucoup trop grosse avec le rembourrage ca va va mais je trouve pas que ca fasse super . On verra quand j aurai la coiffure et ce qui va avec meme la couleur me plait plus et now +500g AAAH!

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Posté le 12/03/2012 à 05:47

Et bien et bien Virginroad ressaisis toi !!!! Il ne faut pas t'énerver sinon tu sais bien que le stress n'apporte que blocage au niveau de la balance, et surtout évites de changer trops souvent de méthode journalière, ton corps se paume donc il se bloque !!!! Tu dois être surmenée ces temps avec le traitement, le mariage et la venue de ta famille !!!! Relativises et débloqués ta tête ça ira beaucoup mieux !!!! C'est moi qui te dis ça en connaissance de cause !!! Ça m'arrive de temps en temps de bloquer au niveau de la tête et alors il y a vraiment de mauvaises retombées au niveau de la ballance !!!! Fais des choses toutes simples et qui rapparieront !!!

Gros bisous Zen et réparateur et reviens moi demain apaisée !!!!

Posté le 12/03/2012 à 08:54

Non je Boude suis active et fais tout comme il faut Mais la je sature! J ai pas change d alternance et ce que je voulais faire c etait une preconso. Donc abandonne l idee de perdre vu que n'a robe est pas mal grande. Je sais pas si le mental joue en tout cas le regime joue avec mon mental snif!!

Microbou pas faux ma balance est mon meilleur coach mais une sacree friennemie! Ya de quoi nous bousille le moral déjà il est pas bien haut pfff

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Posté le 13/03/2012 à 06:53

Allez courage Virginroad,

Vous avez un parcours exemplaire, allez, je suis sur que vous avez le mental.

Moi c'est les problèmes physiologiques que le régime amène qui me pourrisse la vie ( constipation ) et ça par contre ça joue sur mon moral car c'est assez douloureux.

Courage à nous toutes, on va en venir à bout de nos kilos !!!!!

Posté le 14/03/2012 à 00:39

Pas de balance pour une semaine ! Ca y est cette fois je le fais ! (j ai deja envie de me peser mdrr

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Posté le 14/03/2012 à 10:59

bonjour,

moi la balance c'est matin et soir, et ça s'est impossible de m'en passer, Microbou, pour la constipation tu peux boire de l'eau d'Hepard, ça marche à merveille, en plus tu peux en abuser!!! courage à vous toutes

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Posté le 15/03/2012 à 05:12

C'est super Virginroad -400 et en + en PL, ça doit te démotiver !!! Dis donc j'ai bien pensé à toi hier, ça a bien bouger !!! Vous devez vivre tout de même dans la frayeur à chaque fois qu'il y a un séisme ?

Ah au fait je te souhaite un bon coach pour tes dernier kgs .

Posté le 17/03/2012 à 00:00

Coaching a changer d avis donc je peux garder mon appart je trouve des infos que je savais pas moi et le miso est interdit heureusement que j en avait pas mange XDD

Apres mon PP hieri :

-200g

Suis donc contente je leur dirai en cas de grossesse ou debut de traitement FIV et ils me mettront en conso. Appriori faut etre en conso .

Aye suis a 65.9 esperons que ca descende encore et que ca monte pas meme si mon transit =0 en ce moment (ami du bon gout BONJOUR!)

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Posté le 18/03/2012 à 02:44

Coucou Mouck !

Ben en fait le matin tu te connecte et tu as tes consignes du jours un mot sur tes resultats et reponses de la veille pour te motiver. Les consignes alimentaires avec suggestions de menus quand tu clique t as la recette il y trois menus types pour chaque repas et c est suivant si tu es presse ou non. Ce qui est super c'est que tu peux exclure des amliments vu qu ici j ai pas tous les legumes et toutes les viandes et ya des trucs que j aime pas XD Et enfin les consignes sport. Un programme obligatoire et un supplementaire.

Moi j aime bien c est informatique mais si jamais tu as des questions tu peux pose aux dietetciens par MP . Et j avais ma dose de truc a demander j ai donne la compositions des nori epices que mon mari avait ramene de coree et en fait je peux les mange!! Trop les bules j y avais pas touche du coup. J'ai pose des questions sur des produits d ici comme le wakame et le nori pour bien confirme quand les manger j en mangeai pas non plus dans le doute.Et j ai demande pour la conso comment faire si pas de pain complet et pas de fromage et on va me dire pour le pain quand j y serai. Et j'ai decouvert que pour mes feculents je pouvais manger des udons, des ramens, des somens aussi pas que pates riz semoules. I Elle m'a dit ok pour 220g et ca ca change tout car l'ete les somens avc du poulet et tout c est super bon! Ca me fait plus envie que les pates et le riz huhu

Ah oui et le miso c est une sorte de pate pour fire des soupes des sauces et j avais lu certaine dire que c etait autorise sauf que dans tout ceux que j ai trouve dans mon super c etait a pase de soja et .. de riz et en donnant la compo trop de glucides donc pas le droit lol Ouf pas manger .

je savais pas qu en cas de FIV je devais etre en conso non plus et que le ketchup normal est un tolere a raison de deux cuiller a soupe , me suis commande le ketchup dukan car moi j aime bien garde mes toleres quand meme lol

J'explore le site il est interessant les consigne de sport releve du sens commun que j ai tout simplement perdu. Il y a quelque video pour se muscler c est pas extraordinaire ca se trouve sur youtube mais c est adapte aux gens aux surpoid et pas super sportif je le fait sur mon lit mdrr

J'ai achete des baies de goji hier pour essayer apres avir lu ses vertues sur le site. Ca et un pot de 850g de moutarde de dijon de maille qui est sans limite en faite meme si je pense qu il faut rester raisonnable et des cornichons mailles aussi.

Hier yakiniku Pas de poid perdu pas de poid pris et super bon on va pas se plaindre aujourd'hui dernier PP!

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Posté le 19/03/2012 à 06:57

Salut à toutes,

Pfoouuuuu maudite journée de PL hir, résultat + 200 grammes sur la balance, j'aime pas les lendemains de journée PL, souvent ma balance fait la gueule, mais bon c'était le week-end, et je bouge moins que durant la semaine, et oui repos oblige....

Bon allez je file, je passe en mode job !!

Posté le 21/03/2012 à 00:45

Bon 4 mois de regime -11kg9 Oui en mars c est officiel j ai rien perdu!

Mon traitement fini demain soir et la ZR approche , donc j espere que la chute d hormone va me delester d'un kg quand meme d ici mercredi prochain!! Si ce n'est pas le cas en juin j aurai pas fini.

Ah oui et je passerai pas en conso finalement le coaching m'a donne quelques conseils pour quand ma famille viendra on verra le resultat apres les deux semaines si je dois reprendre ma croisiere , les toleres et tout suivant le poid pris ou non.

Allez moi je continue de me peser quand meme on sait jamais lol

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Posté le 22/03/2012 à 00:45

Rah mouck on nous a jete un sort! En meme temps si tu es a 2kg5 en moyenne effectivement passe en conso 1 a la limite si tes galas sont pas macdo tu perdrais ptet et ca lacherait du leste. C'est ce que tout le monde dit mais moi a 6kg1 de mon bjectif avec un pallier bien visible je peux pas me permettre ca encore. Et puis tu as perdu 16 kg felicitations!

Donc avril se rapproche et hier PL pas de prise pas de perte. Me reste un PL demain .

je realise maintenant que j'etais sur que j'aurai un pallier a 65 quand ja vais eu mon autre pallier je pensais pas qu en fait ce serait 66 comme je reve d avoir une chute de 2 kilos comme le mois dernier mais sans remontee pas belle (oui je suis tres exigeante en matiere de miracle!)

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Posté le 23/03/2012 à 00:29

Ah oui quand apres une journee PL on prend pas quel bonheur !! Moi pareil ca va pas etre fameux la retention d eau je pense avec la semaine pro mais bon. Encore 7 jours pour atteindre 59 alors on croise les doigts pour un gentil decrochage ca devrait etre possible!!

Hier PL + 1 michoko (premier ecaaart miam!) +4 doses de toleres (fallait bien que je goute mes cereales mon colis est arrive, comme j avais deja mange mes baies de gojis =4 tolres oups!)+ 1 heure de marche dans le froid (parce que bon faut pas pousse! )

-100g

Mais -100g c est rien car j etais 500g sous ce poid ya pas si longtemps ! Bon patience par contre me suis trompe aujourd'hui je suis en proteine Pure je croyais me restait un PL XD Pas grave mon ketchup dukan et ma mayonnaise sont trop boooon. allez petit dejeuner!

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