Pour ceux qui débute le 17 NOVEMBRE 2011 !!!

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Utilisateur30543	Posté le 16/12/2011 à 12:38 coucou aller les filles baissez pas les bras moi j'avais eme repris dernierement et c'est plus difficile quand vous etes a un poids que vous avez pesé longtemps ! le corps fait de la résistance mais il cèdera ! dukansha ce soir je teste la pizza ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 14:05 Cool Phyona. Verdict demain Oui moi aussi j'ai très longtemps pesé 64 à 65kg c'est pour ça que je baisse difficilement ....... Mais je continue y'as pas de raison ! Quand je vois des personnes qui ont perdu 50kg WOW ! Chapeau ! Et moi je me plaint avec mes 8 kg à perdre, je n'ai pas le droit donc je persévère. Pour me rebooster je vais souvent dans le avant/pendant/après du forum je suis épaté par le témoignage des personnes et je me dis qu'on ne peux pas abandonner. On peux tous y arriver avec la volonté et puis abandonner serait donner raison à toute les personnes qui sont contre ce régime et se moque de nous ! Je vais vous raconter une petite histoire. J'ai perdu quasiment 3kg, pour ma part je suis fière de ce résultat même si ce n'est pas facile parfois, mais mon mari lui me sort quoi ? : C'est tout, t'as pas perdu beaucoup je trouve. Quand j'entend ça j'ai juste envie d'hurler mais je tiens bon, dans ma tête je me dis, vaz y n'abandonne pas montre lui que tu es capable ! Et ça m'arrive aussi de faire des écarts. Je regrette mais je repars, avec les fêtes c'est difficile pour nous donc c'est pas un carré de chocolat ou autre qui vont nous faire reprendre 10kg, on ralentit la cadence mais on continue de perdre. (Biensure il ne faut pas faire d'ecart tout les jours !!!!) Voila Ervin, tu as fais un écart OK, mais c'est rien, reprend toi et on continue notre chemin ensemble. On est deja un bon petit groupe à se soutenir ON EST TOUS ENSEMBLE ICI POUR UN MÊME BUT !!!!! ON VA Y ARRIVER !!!!!!!!!!!!!!!!!
ervin 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 18:54 je me suis pese se matin 73 kg sa veut dire +1kg300 je suis degouter tu bouffe 1 pizza et voila j'ai continuer noemalement on vera vendredi et puis apres je part a disney
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 23:28 Je comprend ta déception Ervin .... J'espère que la tendance changera rapidement pour toi Phyona la pizza ça a donné quoi ? Pour ma part très bon je referais. J'étais blindé !
baboulou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 11:04 Moi je ne lâche pas mais ma balance ne vx pas descendre en dessous des 64 !! Hier matin 64,2 et ce matin 64,5 .... Ça me soul ! Mais bon hier j'étais en PL on verra demain .... Fin décembre si y'a pas de résultat je passe en Condo tant pis
baboulou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur30543	Posté le 18/12/2011 à 20:29 coucou ! la pizza je la fais ce soir car j'ai chopé les creves et j'ai pas trop eu le courage de cuisiner je posterai quand ça sera dégusté ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/12/2011 à 10:32 Coucou les filles Pas trop le moral, +400 le lendemain d'un PP donc je passe en conso parce que j'en ai trop marre .... Je pensais y arriver et atteindre les 60kg mais non je suis faible je n'y arrive pas !
Utilisateur30543	Posté le 20/12/2011 à 12:00 tu passes direct en conso ? c'est dommage mais il vaut mieux pas trop te frustrer sinon tu vas perdre complètement pieds ! de toute façon nombreuses sont celles qui perdent en conso aussi ! Aller courage ! Pour la pizza c'était bof bof bof Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/12/2011 à 12:06 Bon tu as raison, je ne passe pas en conso, je tiens encore !!!! Courage courage ! C'est vrai, moi la pizza étais très bonne sauf qu'en garniture j'ai fais à ma manière
baboulou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur30543	Posté le 30/12/2011 à 11:19 baboulou bon réflexe ! comme j'expliquais sur un autre post, j'ai eu une gastro terrible je faisais que vomir ... j'ai du arreter le régime cette semaine car sinon je ne mangeais plus rien ! donc je mange normalement en petites quantités de toute façon, pas de chocolats ni d'alcool par contre ( rien que d'y penser mon estomac se retourne) et ma balance n'a pas bougé ! donc c'est possible ! Je reprendrais la semaine prochaine en me faisant 2 jours PP pour reprendre et hophophop ! Bisous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
baboulou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 10:29 Super cyril pour ta perte, mais je ne suis pas d'accord avec toi. Je fais le régime Dukan et je ne vois pas en quoi acheter des steaks et des œufs rempli ces poches ? Pour ma part je n'ai pas acheter de livre et Cie j'ai toute les infos nécessaire sur ce forum et puis j'ai pas forcément les moyens de dépenser en diététicienne ou autre médecin de la nutrition donc le régime Dukan nous va très bien. Autre chose, je ne comprend pas pourquoi tu es inscris dans le forum Dukan si tu n'approuve pas la méthode ? Tu en démotive sûrement quelques uns alors que beaucoup la méthode Dukan permet de retrouver une taille normal et vivre normalement à des personnes mal dans leur peaux. Je ne veux pas être méchante mais je ne vois pas l'intérêt de décourager les personnes qui font ce régime surtout que tu te trompe. Pour ma part je n'enrichit pas Dukan et sûrement beaucoup sont comme moi. Sinon, pour ma part je n'ai rien repris pendant les fêtes, je me suis même fait plaisir !!! Mais pas un gramme de repris je suis toujours dans mes 64kg ! J'en ai même marre de ne rien perdre ! Je suis contente de voir qu'il y des personnes ici !!!!
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 12:19 Merci, mais encore une fois pas d'accord. Pour TOUT les régimes il y a un risques de reprendre tout les kilos perdu si on ne fais pas attentions, je suis d'accord que nous sommes sujet au carences mais c'est pour cela que l'on prend des vitamines en compléments et tout va bien. Il y'a 7 ans j'ai fais un régime comme le tiens, suivi par un medecin et tout et tu sais quoi ? J'ai perdu 10 kilos, j'étais trop trop heureuse mais devine quoi ? 5 ans après, j'ai repris 5kg !!! Comment ? Tout simplement car je prenais 1kg par 1kg et je me disais oh mais c'est pas grave !!! C'est qu'un kilos et puis au final paf sa faisais 5kg, donc TOUT les régimes sont sujet au risques de reprendres les kilos après je suis d'accord nous avons des carrences, mais bon il y' a des compléments alimentaires que l'on peut prendre et puis nous alternons avec des journées légumes donc c'est déja mieux Je comprends ce que tu dis comme quoi c'est un arnaqueur et qu'il se fais de l'argent mais en attendant beaucoup de personnes ont perdu + de 40kg et je pense qu'avec ton régime c'est beaucoup plus long .... Et on n'a pas forcément envie de faire un régime pendant 5 ans ...

baboulou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 23:08 Baboulou : J'ai, plusieurs fois eu envie de passer en Conso, mais à chaque fois je culpabilise et j'ai vraiment envie de montrer à toute les personnes qui ne croient pas en moi que je peux atteindre mon objectif !!!! Beaucoup trop m'ont dit (et même des gens proches) que je ne tiens jamais mes objectifs et surtout quand il s'agit de régime donc rien que pour ça je veux leur prouver qu'ils se trompent ! Mon objectif est de 60kg et si je peux perdre encore un peu en conso tant mieux. Par contre j'ai vraiment besoin de personnes pour parler un peu mais petit à petit tout le monde s'est dispersés ici .... Bref, je pense avoir perdu un peu car je me suis pesée ce soir et habituellement je fais 65,3 et la j'en suis à 64,8 tout habillé et après avoir dîner. Donc j'espère voir le 63 demain matin !!!!! Je croise les doigts !
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 23:08 Baboulou : J'ai, plusieurs fois eu envie de passer en Conso, mais à chaque fois je culpabilise et j'ai vraiment envie de montrer à toute les personnes qui ne croient pas en moi que je peux atteindre mon objectif !!!! Beaucoup trop m'ont dit (et même des gens proches) que je ne tiens jamais mes objectifs et surtout quand il s'agit de régime donc rien que pour ça je veux leur prouver qu'ils se trompent ! Mon objectif est de 60kg et si je peux perdre encore un peu en conso tant mieux. Par contre j'ai vraiment besoin de personnes pour parler un peu mais petit à petit tout le monde s'est dispersés ici .... Bref, je pense avoir perdu un peu car je me suis pesée ce soir et habituellement je fais 65,3 et la j'en suis à 64,8 tout habillé et après avoir dîner. Donc j'espère voir le 63 demain matin !!!!! Je croise les doigts !
chantal76 488 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 07:22 bonjour a toute dukansha si le forum est deserté c'est qu'on est beaucoup sur le forum "je debute le 14/11 vient nous rejoinde ainsi que baboulou tu y retrouvera des anciennes de ce forum, moi c'est un peu pour ça que j'y suis maintenant je vous souhaite une bonne année et surtout ne pas baisser les bras on va toute y arriver bz
Utilisateur30543	Posté le 20/01/2012 à 17:08 bref, tu nous as fait ton speach, on l'a lu. Que des gens soient en désaccord avec le Dr Dukan c'est une chose, que j'entend très bien. Cependant, chacun est libre de faire à sa guise, le régime qu'il choisit avec les risques qu'il choisit. Et dieu sait qu'on est au courant on ne nous parle que de ça ! Ton message n'a pas sa place ici, tes opinions t'appartiennent autant que les notres. Je ne fais pas partie de ce forum pour qu'on vienne me faire de leçons de morale. Pour conclure, évalue la portée de ton action, sur ce sujet on partageait des choses entre nous, afin justement d'aider ceux/celles qui ne se sont pas assez renseigné(e)s et pour qui ça pourrait être difficile, on se soutient mutuellement. Ton message a mis fin à nos discussion car on n'est pas là pour se faire embêter. Alors bravo, tu as cru faire du bien en partageant ton point de vue, ben c'est tout le contraire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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