Qui a grossi en conso et qui a perdus?

Posté le 24/05/2011 à 21:24

waouh daph superbe perte et quelle volonté je t'admire là car déjà mes 2 mois et demie et j'en ai marre mais là 1 an et en plus 50 kilos alors là bravo.

Posté le 26/05/2011 à 17:48

félicitations à daphné tout d'abord !!! je suis en conso depuis le 10 avril - en 1ere partie j'ai perdu 2,5 kg certainement du à mon imc un peu limite (j'ai arrêté 4 kgs avant) - en 2ème phase de conso j'ai repris en 1 semaine 500 gr mais cela ne veut rien dire : la durée est trop courte et les fraises du jardin bien trop abondantes !!!! par contre, pour moi, il faut que je cuisine, et je trouve que c'est le nerf de la guerre. je me prépare, ou plus exactement je nous prépare toujours (pourvu que ça dure dans le temps) des plats et desserts dukan pris sur le site, il y a vraiment un très grand choix, mais il faut l'avouer il faut aussi un peu de temps. je mange tout ce qui nous est autorisé en 2ème phase conso sans oublier le repas de gala, samedi, pour la première fois je mange une pizza maison faite au four à pain : je verrai ...

Posté le 26/05/2011 à 22:39

J'en suis à -7 kg depuis deux mois de conso... Sachant que j'avais perdu 10 kg en croisière (deux mois aussi...), je pensais que je perdais encore grâce à un IMC > 25 mais maintenant ce n'est plus le cas... Pourtant je mange beaucoup, je grignote même parfois, bref c'est stupéfiant ! Je ne me plains pas parce que je comptais faire ce régime en deux temps et que finalement je resterais peut-être en stab sans avoir à refaire une croisière l'année prochaine !

Sinon je vois que vous parlez du beurre allégé, ça se trouve en magasin ?! C'est à combien de MG ?

Posté le 26/05/2011 à 23:14

Merci, ça tombe bien car moi aussi je fais les courses au Leclerc, j'essayerai alors !

Posté le 27/05/2011 à 07:37

et ben momaud et onixer c'est cool je suis presque en conso alors j'espère pouvoir maigrir encore mais j'ai trop peur de reprendre car je n'ai pratiquement pas pris de toléré pendant ma croisière donc j'ai une petite appréhension

Posté le 27/05/2011 à 18:24

Onixer, Momaud, vous avez perdu les extra kilos en conso tout doucement, dès les premières semaines ? Car moi j'entame la 2ème semaine et ça varie entre 200 et 500 g, mais à la hausse !!! Pourtant je fais bien attention : 1 repas gala par semaine, etc...

Posté le 30/05/2011 à 10:13

bonjour, je commence ma 3ème semaine de conso avec le moral dans les chaussettes, chaque jour de la semaine passée j'ai vu mon poids augmenté petit à petit pour atteindre +1.100 ce matin.

alors que je n'ai pas mangé différement de d'habitude j'ai fait mon repas de gala mardi soir et mon repas féculents vendredi midi.

je ne comprend pas ce qui se passe surtout que je ne fais vraiment aucun écart .

c'est la première fois depuis le début du régime que je reprend autant.

c'est vraiment déprimant j'ai vriament besoin de soutien

merci d'avance si vous avez une possible explication ça m'intéresse

Posté le 30/05/2011 à 11:10

bonjour audy, merci de ta réponse je fais bien la conso en 2 phases et pourtant pas de probleme de constipation . j'aurais tendance a moins manger quand je vois que la balance augmente mais je pense que c'est pas une solution.

je fais confiance au régime vu que ça a marché jusque là mais c'est vrai que c'est démoralisant .

faut il continuer a respecter les 1/3 de légumes 2/3 de protéine?

c'est un peu démoralisant mais je tien bon

Posté le 31/05/2011 à 20:40

Apparemment ça remonte autour de ton juste poids à un moment donné...

Posté le 01/06/2011 à 13:12

bonjour ...

panique ! j'ai repris 1kg au bout de 10jours de conso ...

pensez vous que ca peut etre lié à la muscu ??

parce que visuellement, je trouve que ça va ...

Posté le 01/06/2011 à 16:31

coucou les filles moi dans mon livre il n'indiquait pas qu'il fallait faire la conso en temps pourtant je l'ai lu et relu du coup je fais mon repas de gala fois par semaines j'ai rien perdu j'ai prit au contraire kilos que je commence a reperdre mais je perd pas plus avec ma conso je n'integre pas systematiquement des feculents dans ma semaine donc je comprend pas trop pourquoi vous toutes vous descendez et pas moi je ne fais aucun ecart bisous et bravo a vous toutes

Posté le 01/06/2011 à 19:00

c'est a dire?momaud44

Posté le 02/06/2011 à 11:40

ah oui en effet lol