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poussinbleu
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Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 12:57
dur oh la la
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 12:58
et surtout bienvenue à toi
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 13:46
merci poussinbleu, en faite ca va mais j ai vraiment faim depuis hier alors que ca devrait etre le contraire mais bon je mange un ou plutot 2 yaourts nature quand ca me prend souvent a 16h avant de faire goutée les enfants
MAMOUNE33
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:06
Bonjour à toutes!
J ai commencé ma croisière ce matin après 3 jours d attaque. C est mon premier Dudu ,mais pas mon premier régime!
Je fais le pain recette SUpertata c est super et je pense que ça va bien m aider çar j ai besoin de mon pain au petit déjeuner!
Bon courage! Ensemble on va y arriver!
Mes je ne sais pas quel est le meilleur rythme, d après ce que vous dites 3/3 serait bien ! K
Je pense que c est que je vais essayer! Déjà deux anniversaire de prévu la semaine prochaine mais je suis sûre que je vais gérer!!!!!
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:13
MAIS BIEN SUR TOUT LE MONDE VA GERER
les femmes c bien reconnue qu'elles ont de la volonté
bienvenue à toi mamoune c plus sympa à plusieurs
fleur c bien aussi ce que tu fait
effectivement c mon deuxième dudu et personnellement 3/3 c un bon compromis
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:17
DÉSOLÉ C FLEURA J'AI OUBLIÉ LE PETIT A
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:24
ca va alors courage a vous toutes et tiens pour prouvée que cela marche 2 de mes collegues ont fait ce regime tout le monde avais la critique lourde resultat elles ont bien perdu mais le conseil qu une m a donnée c est surtout de continuée jusqu au bout elles ont pas reprit
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:29
oui JE SAIS moi j'ai du le stopper suite à ma grossesse et petits soucis interne mais je ne regrette rien sauf que là j'irai jusqu'au bout
à moins d'une autre grossesse mais j'attendrais la fin du régime et ensuite je suivrais le protocole d 'aprés grossesse
sinon je suis super motivée aujourd'hui j'ai du courage à revendre
Louella
14 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 14:54
Coucou les filles .... Je reviens de carrefour jai trouve les biscuits dudu mais on peut en phase de croisière??? J'ai un doute !!! J'ai vu qu'une dentre vous avait la recette du pain ça m'intéresse pour le petit déj car fromage blanc et crêpes je sature
Courage les filles
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 15:27
pour les biscuits en phase de croisière sur le paquet c bien marqué 1 à 2 max tolérés de mémoire mais normalement on peux pas mais c bon quand même moi perso ça ne m'empêche pas de perdre.
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 18:48
je connais grossesse ma 2eme a 7 mois et biensure je me suis lachée pendant cette grossesse mais bon maintenant motivée pourvu que ca dure
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 18:50
ou acheté vous le son d avoine ?
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 18:57
il y 'en a a leclerc carrefour monoprix intermarché son de blé aussi
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 18:58
après il doit peut être en avoir a système U mais pas sur
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 19:02
vous dites quoi au niveau des prix c est le meme prix partout?
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 19:25
très bonne question je te reconfirmerais mais je crois leclerc un chouille moins cher mais pas de grand chose mais je te redirais
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2013 à 20:37
quel est votre menu pour ce dimanche?
Moi je pense plancha et crème dessert
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2013 à 19:46
COUCOU LES FILLES
aLORS VOTRE WEEK-END?
PAS DE CRAQUAGES
fleura
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Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2013 à 23:10
j avais trop faim aujourd hui.....le pire c est quand on remange des legumes ca fait trop du bien
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2013 à 23:15
OUI ça fait du bien je suis d'accord avec toi
entre deux tu te fais des desserts? tu peux moi par exemple tout à l'heure je me suis fait un dessert et franchement ça fait du bien en attendant le repas sinon c trop dur et de toute façon on peux c des tolérées et à volontées pour certaines recettes donc c royal.
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/02/2013 à 11:50
non je fais que des galettes pour le moment car j ai pas tout au niveau courses édulcorant ect ,donc aujourd hui recherche de recette pour faire correctement les courses mais j ai vula recette de muffin hum.........courage courage poussinbleu vous tenez bon jolie bebe
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/02/2013 à 12:33
MERCI FLEURA C'EST GENTIL
COURAGE ÉGALEMENT ET LE RESTE SUIVRA
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/02/2013 à 09:18
COUCOU
alors comment allez vous aujourd'hui?
fleura
99 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/02/2013 à 14:26
aie aie!!!!!!!!!la balance remonte !!!!!!!!!!!!!!! je fais 1/1 pourtant
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