qui commence une phase de croisière

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fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 21:23 OUI on es motivée, yassineca essai les endives aux jambons ou le pain c est vite fait

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 22:27 ah oui se sont de bonnes recettes et sympa à faire
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 23:07 bon j aime balance en ce moment je me félicite,et vous par contre grosse fatigue depuis 2 jours
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 23:51 par rapport à quoi?
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 00:03 excuse moi je suis un peu fatiguée c pas ce que je voulais marquer moi aussi je suis fatiguée et pourtant je prend des vitamines faut dire je me lève super tôt c peut être pour ça et toi c peut être pareil....
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 22:03 je prend pas de vitamines peut m en conseillers? peu être la ptite a 4h du mat
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2013 à 00:15 moi je prend de la gelée royal ampoules et centum.
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 13:07 coucou et bien grosse cata je recommence une phase d'attaque j'ai abandonné ce week end et maintenant je m'en veux alors je mesuis mis un coup de pied et je repars sur de bonnes bases C REPARTIT

fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 22:56 ben alors que c est il passé tjrs a fond fait des recette de gateau pour le petit 4h tu sera pas tenté par les gateaux des enfants j ai fait le pain c est trop bon j ai rajoutée de l arme vanille hum
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 23:22 super et bien oui déprime et bing j'ai tout laché je vais le refaire tant pis pour moi :-(
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 00:02 c est reparti on se remotive courage
titpatoux 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 17:35 allé courage les filles avec une bonne recette sucré ça fait un bon goûté!
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 17:39 merci ma collegue
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 17:54 coucou oui allez c bon c repartit pour moi ça va aller je suis remotivé il est temps LOL
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 19:45 COURAGE poussin bleu
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 11:32 ma balance remonte hier 500g de plus donc 72 et 71,900 je crois pas pourtant aucun ecart juste trop faim depuis 2 jours donc plus de yaourt

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 22:54 OUI C SUR MAIS çA RESTE CORRECTE TU TIENT BIEN bon courage à toi également tu vas y arriver.
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2013 à 22:00 bon vu le temps pas motivant de se promenée
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2013 à 22:03 tu as quel temps?
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 10:49 neige,neige bloquée deux kours impossible de sortir du village...help help je reste a 72 kilo que se passe t il ca démotive....
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 20:32 depuis combien de temps t bloquée tu as changé qq chose?
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2013 à 22:43 quelques jours...bon week end écart verdict demain ma balance mais le pire toujours motivée
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2013 à 23:09 il faut être motivé moi je l'avais perdu mais là c bon allez je t' envoi du courage
fleura 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2013 à 00:05 merci mais j avoue hum ca fait du bien l écart, demain c est reparti bon courage a tous

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2013 à 09:17 oui tu as raison un écart fait du bien car moi j'avoue très franchement et j'assume pleinement la viande à force et qqs légumes c super lassant ç force du coup personne ou presque n'ose le dire mais il y'a tjrs quoi qu'il arrive selon la durée de régime il y'a donc forcément un craquage ah au début tout le monde suit bien etccc et perso j'ai fait pareil mais au bout d'un moment bing une soudaine envie et c humain ça arrive à pratiquement tout le monde. bon courage et si cela t'a fait du bien fleura et bien c bien le principal c d'être bien et de faire comme cela doit se présenter cela ne t'empechera pas de maigrir. bye à plus

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